ජෝර්ජියානු සිසිල් මස් වර්ගයක් වන ෆාලි විවිධ වර්ගයේ එළවළු වලින් සාදන ලද, ඔබේම අභිමතය පරිදි ආහාරවල රසය වෙනස් කිරීමට ඉඩ සලසයි. ගෝවා ෆාලිස් - වඩාත්ම දැරිය හැකි විකල්පය, නමුත් මේ අතරතුර පහසු කිරීමට සූදානම්.
ගෝවා පිළිබඳ Phali
අමුද්රව්ය:
- ලීක්ස් - 500 ග්රෑම්;
- වට්ටක්කා - 500 ග්රෑම්;
- walnut - 300 ග්රෑම්;
- ළූනු සුදු - 80 ග්රෑම්;
- සුදුළූනු දත්වල - 2-3 කොප;
- කොත්තමල්ලි මාලය
- දිලීර බීජ - පොල්ලක්.
සකස් කිරීම
අපි වට්ටක්කා විසුරුවා, මෘදු තෙක් ජලය උණු දී පුෂ්ප මංජරිය blanch blanch blanch. සමාන්යයෙන් අපි ලූනු ගොයම් ගහන්නෙමු. පළතුරු එළවළු අතේ පෙර හෝ වියළීමට අමතක නොකළ යුතුය. වෙනම, පිටි ගුලියකින් ඇසිඩ් මිශ්ර කර, සුදුළූණු කිහිපයක් කරාබු අඹරන්න. ලූනු තනුක වලින් පුරවා ඇති අතර අමුද්රව්ය සමඟ එකතු කර ඇත. Sdabriyam බත් කුළු බඩු, හරිතයන් එකතු හා පන්දු දී ඇත. වට්ටක්කා සිට ෆාලි සිසිල්ව සේවය කරයි.
ගෙඩි සමග ගෝවා පිළිබඳ Phali
අමුද්රව්ය:
- කොළ ගෝවා - 300 ග්රෑම්;
- නැවුම් නිවිති - 200 ග්රෑම්;
- walnut - 150 ග්රෑම්;
- සුදුළූනු කරාබුනැටි (විශාල) - 2 කෑලි;
- හරිත කොත්තමල්ලි සහ parsley, ලූනු පිහාටු;
- විනාකිරි මිදි - 15 මිලි;
- භූගත කලිසම - 6 ග්රෑම්;
- දෙළුම් ගෙඩිවලින් - සේවය සඳහා.
සකස් කිරීම
ඔවුන් ඉවර වන තුරු හා යුෂ මුදාහරින තෙක් කපන තුවා තුළ නිවිති කොළ සෝදන්න. තෙතමනය හා කපන කොළ මිරිකා මිරිකා. ගෝවා බ්ලැන්ගර් සහ මස් ඇඹරුම් යන්තම් හරහා කොළ ඉඩදීම. වල් නට් පිටි පිටි හා එළවළු සමග මිශ්ර කර ඇත. සුදුළූණු, කුළුබඩු සහ විනාකිරි එකතු කිරීම සඳහා ඇලුමැටිය එකතු කරන්න, කැමති ඕනෑම ප්රමාණයක හරිතයන් සමග සීනි අවසන් කරන්න. ස්කන්ධය මත සිසිල් සහ සේවය සපයන අතර, දෙළුම් බීජ සමග ඉසිය යුතු ය.
ගෝවා සිට ෆෙලිස් ආහාර පිසීමට කෙසේද?
ෆාලිස් සකස් කිරීම සඳහා වඩාත් සුදුසු ප්රවේශයක් සුදු ගෝවා බොහෝ විට භාවිතා කරනු ලැබේ, එය මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා සම්මත කළ යුතුය, හෝ එකතු කිරීමට පෙර, රෝපණය කළ හැකි, එය ආහාරයට අවශ්ය අනුකූලතාව මත.
අමුද්රව්ය:
- සුදු ගෝවා - කිලෝ 1.5;
- walnut - 400 ග්රෑම්;
- ලූනු සුදු - 60 ග්රෑම්;
- වයින් විනාකිරි - 60 ml;
- රතු ගම්මිරිස් - 2 ග්රෑම්;
- දිලීර බීජ - 1 තේ හැන්දක;
- සුදුළූනු කරාබුනැටි - 4 කොළ;
- වියළි කොත්තමල්ලි - 1 තේ හැන්දක.
සකස් කිරීම
මෙම ගෝවා හිස කොටස් හතරකට බෙදා ඇති අතර මෘදු තෙක් තම්බා ඇත. අපි මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා සුදුළූනු සමග walnut සමත්, කුළු බඩු එකතු කරන්න. සිහින් ලූණු හා හරිතයන් කපා දමයි. අපි මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා හෝ මනාව ගෝවා කොළ කපන්න. සියලුම අමුද්රව්ය මිශ්ර කර අසමබර බෝල සකස් කරන්න. අපි බීජ සමග සිසිල් කරන ලද දෙළුම් ගෙඩියක් පිරිනමමු.
ගෝවා හා බීට් වල Phali
බීට් සමග ෆාලි සාමාන්යයෙන් පෙනුම හා දීප්තිමතා හේතුවෙන් ඇස් ආකර්ෂණය කරයි. ඇරොමැටික කුළුබඩු සහිත එළවළු එළවළු බෝලද අමුත්තන්ගෙන් ජනප්රිය වනු ඇත.
අමුද්රව්ය:
- බීට් 250 ග්රෑම්;
- සුදු ගෝවා - 100 ග්රෑම්;
- අර්තාපල් අල - 1 කොක්;
- කොත්තමල්ලි මාලය
- walnut - 70 ග්රෑම්;
- සුදු ලූනු - 40 ග්රෑම්;
- සුදුළූණු (විශාල කරාබුනැටි) - 2 පෑම්.
සකස් කිරීම
අපි බීට් සෘජු සමඟ සෘජුවම උනු හැකි, එය සිසිල්, එය පිරිසිදු හා මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හෝ බ්ලෙන්ඩර් සමඟ එය කපා.
සමජාතීය භාවය දක්වා අපි එළවළු ස්කන්ධය ඒකාබද්ධ කරමු. සිහින් ව කැඩුණු ළූණු, walnuts පිටි සහ සුදුළූණු කරාබු එකතු කරන්න. මෙම ආහාරය කන්න, හරිතයන් එකතු කර බෝලවලට ජනෙල් බවට හරවා එකතු කරන්න, අර්තාපල් වඩාත් පහසු වනු ඇත.චලනය කරන ලද ෆැලාස් හරිතයන් හෝ දෙළුම් බීජ සමග පරිපූර්ණ ලෙස කුළුබඩුවක් රඳවා තබා ඇති බවට සම්භාව්ය ආකාරයෙන් සේවය කර ඇත.