පාචනය හෝ පොදු ජනයා තුළ පාචනය යනු නිතරම ලිහිල් මලුවල ඇති අන්ත්ර ආබාධයකි. එය විවිධාකාර රෝග ඇති විය හැකිය - ආමාශගත හා duodenal ulcer, නිදන්ගත විමසීම්, ulcerative colitis, පිළිකා සහ අනෙකුත් අයගේ පිළිකා, මෙන්ම ඇතැම් ආහාර සහ සෞඛ්යාරක්ෂිත බව අනුකූල නොවීම. වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකුට පාචනය සමග පෝෂණය විය යුත්තේ කුමක් දැයි මෙම ලිපියේ විස්තර කෙරේ.
පාචනය සහ බෙදීම් සඳහා පෝෂණය
මෙම රෝගය බරපතල ලෙස ශරීරයෙන් විජලනය වන බැවින් කොලික, ඉදිමීම , පැසවීම සහ බඩවැලෙහි ඇති ක්ෂුද්ර ප්රෝටෝනය කඩාකප්පල් වීම නිසා රෝගියාගේ ආහාරය උත්තේජිත ශ්ලේෂ්ම පටලයක් සන්සුන් කිරීමට, ශරීරයේ තරල හිඟය පිරවීම අඩු කිරීම සහ දැවිල්ල ඉවත් කිරීම සඳහා සකස් කළ යුතුය. ආහාර ලබා ගැනීම සඳහා ආහාර ලබා ගැනීම සඳහා රසායනිකව, තාපජ හා යාන්ත්රික වශයෙන් ආහාර ජීර්ණ පත්රයේ පීඩනය අවම කර ගැනීමට අවශ්යය. අම්ල, කුළු බඩු සහ කුළු බඩු අඩංගු නොවන, එය සැහැල්ලු කිරීමට පහසු සැප පහසු උෂ්ණත්වයක් හා ව්යුහයක් ඇත.
බත්, කුරුළු චෙරි, quince, jelly අඩංගු වන අතර ආහාරයට ගතහැකි බලපෑමක් ඇති ආහාර නිෂ්පාදනවල ඇතුළත් කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. සහල්, අශෝභන ලෙස භාවිතා කළ හැකි අතර, එහි කසාය පානය කිරීම තවමත් ප්රයෝජනවත්ය. ඕනෑම මේද හා ෆ්රයිඩ් කෑමට තත්වය තව තවත් නරක අතට හැරිය හැකිය. එබැවින් මස් හා මාළු අඩු ස්කන්ධ වර්ග තෝරාගත යුතු අතර ආහාර පිසීමට හෝ තාපාංක සඳහා හෝ පිසින ලද හෝ මස්කැල්ල සඳහා වඩා හොඳ කට්ලට් හා තෙල් එකතු කිරීමකින් තොරව වතුර මත මිරිස් ආවරණය කිරීම සඳහා අර්තාපල් සඳහා මිරිකීම සඳහා අවශ්ය වේ.
පාචනය සමඟ නොසන්සුන් ලෙස පේශි ආශ්රිතව පෝෂ්ය පදාර්ථ අඩංගු වේ. විශාල ප්රතිලාභයක් මගින් අඩු මේද සුප් හොද්ද, ජෙලි සහ ජෙලි, බිත්තර සහ ගෘහ චීස් මත "මුවහත්" සුප් වර්ග ලබා ගත හැකි නමුත්, ඒවා තුළ අඩංගු කෙඳි, පවතින ගැටළුව වඩාත් තීව්ර කරන්නේය. දවසකට එක් වරක් ඔබට ඇපල් පුළුස්සන්නට හැකි අතර, පාචනය පොහොසත් වන කෙසාවන්, පාචන කාලය තුළ ශරීරයෙන් ගසාගෙන ඇත. රෝගයේ පලමු දවසේදී ඔබට කිසිවක් අනුභව කළ නොහැකිය. නමුත් ලෙජන් සමඟ ගෑස්, රීඩ්රොන්, ඖෂධීය ශාක හෝ කළු තේ, වල් රෝසේ සුප් හොද්ද සමඟ මිශ්ර ජලය පමණක් පානය කරන්න. ඊළඟ දවසේ ටිකක් ටිකෙන් ටික ටිකක් කන්න පටන්ගන්නවා.
පාචනය පසු පෝෂණය
ටික වේලාවකට මලපහ තත්ත්වයක් ඇති වීමෙන් එය පෝෂ්යදායී ආහාරයක් තබා ගැනීමට වඩා හොඳයි - දින 3-7 පමණ. නැවතත්, බඩවැල් සහ බඩවැල් උද්දාමයට හේතු විය හැකි සියල්ල වළක්වා ගන්න. අර්ධ නිමි භාණ්ඩ සඳහා තවම ගොස් නැත, ෆ්රයිඩ් හැර, ඔබම ආහාර පිසීමට, සහ එළවළු අමුද්රව්ය නොව, ස්ටූයිඩ්. වැඩිහිටියෙකුගේ පාචනය පසු එවැනි පෝෂණය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ සාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වය නැවත ලබා ගැනීමට උපකාර කරනු ඇත.