බඩේ ආහාරයට ගැනීමෙන් පසුව, බර, ඉදිමීම හෝ කැළඹීම වැනි එවැනි සංවේදීතාවන් තිබේ. මෙය බොහෝ විට ගැටලුවලට හේතු වූ අතර, එහි ආබාධ නිසා හෝ ආබාධ ඇතිවීම හේතුවෙන් විවිධ ගැටළු ඇති විය.
පඩිනම් වැනි තත්වයක් ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා, එය සිදු වන්නේ ඇයිද යන්න සහ එය තීරණය කළ යුත්තේ කුමන හේතු මතදැයි දැනගත යුතුය.
පුම්බන ලක්ෂණ
උෂ්ණත්වය හෝ ඉදිමීම ආහාර දිරවීමේදී මුදා හරිනු ඇති උදරයේ අධික වායුව එකතු වන අතර, එය රුධිරයෙන් පිටතට ගෙන ආහාරය ගැනීමත් සමග ය.
සටහන් ඉදිම විට:
- උදරයේ ප්රමාණය වැඩි වීම;
- ස්පර්ශයට එය ස්පර්ශ වන අතර, එය බෙරයක් මෙන් ශක්තිමත්;
- පුපුරා යාමෙන් හා බරට ඇති හැඟීම් තිබේ;
- හිකනයි, කඩා වැටීම, කුපිත කිරීම;
- කැක්කුම
- ආහාර රුචිය අඩු වීම
- ආමාශයේ වාෂ්ප වීමෙන් පසුව ආමාශය තුළ බඩේ කැක්කුම සහ කම්පන ඇතිවීම.
පාගා දැමීමකින් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට උදව් කිරීම සඳහා එය ආරම්භ වූයේ ඇයිද යන්න සහ එය පසුව ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය වේ.
පුම්බන ප්රධාන හේතු
මෙම තත්වය නිතිපතා ස්වභාවය හෝ කෙටි කාලසීමාවක් විය හැක.
අඛණ්ඩ පිපිරීමක් ඇතිවීමේ හේතුව පහත සඳහන් රෝගයකි:
- කිරි නිෂ්පාදනවල ලැක්ටෝස් වලට ඇති නොඉවසීම
- ඩෙස්ටිබෝස්
- ගුද මාර්ගයෙන් ඉවතලීම සඳහා අන්ත්ර, බාධා කිරීම්, ඇසිෂන්, ෙපොලිප්ස් සහ ෙවනත් යාන්තික බාධක පැමිණීම;
- ස්නායු මානසික ආබාධ, විශේෂයෙන් මානසික අවපීඩනය හා මානසික ආබාධ;
- අවශෝෂණ යාන්ත්රණය උල්ලංඝනය වීම හේතුවෙන් ප්රමාණවත් ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලිය ප්රමාණවත් නොවීම, එන්සයිම සහ ජැකි අම්ල ප්රමාණවත් හුදකලා වීම;
- පාචනය, ආන්ත්රික ආසාදනය, විෂබීජු පාෂාණ සින්ඩ්රෝම් සහ අනෙකුත් ක්රියාකාරීත්වයේ අක්රමිකතා නිසා ඇතිවන විෂවීම;
- උදාහරණයකට: කොලිටික්, ක්රෝන්ගේ රෝගය හෝ අන්තරාලය;
- අක්මාවේ ෂිරෝසිස් .
එසේම, උදරයේ නිරන්තර ඉදිමීම උදරයේ හෝ බඩවැල්වල ඇති නිදන්ගත රෝග නිසා වේ.
එක් හෝ කෙටි කාලීන උගුරක් ඇතිවීම හේතුවෙන්:
- ආහාර පිළිගැනීමේදී විශාල වශයෙන් වාතය අපවිත්ර වීම බොහෝ විට මෙය සිදු වන්නේ මෙය හෝ එහි ක්ෂණිකව අවශෝෂණය වීමෙනි.
- කාබන්ඩයොක්සයිඩ් අතිරික්ත පරිභෝජනය, විශේෂයෙන් පැණිරස බීම;
- බීම
- තියුණු හෝ බැදපු ආහාර අපහරණය කිරීම;
- ගවේශක සෝඩා බැහැර කිරීම සඳහා භාවිතා කිරීම;
- නිෂ්පාදිතයන් පරිභෝජනය කිරීම, තනිව හෝ එකිනෙකට සම්බන්ධ වූ විට, ගෑස් නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමට හේතු වේ.
- බඩවැල ඉවත් කිරීම කලාතුරකින් සිදු වන නිසා, ස්වාභාවික වායු ක්රියාවලිය ගැටලු විසදීමට හේතු වේ;
- ගර්භනීභාවය - අභ්යන්තර ඉන්ද්රියන් තලා දැමීම නිසා, ආමාශය හා බඩවැල්වල ඇතිවන ගැටලු ඇතිවීම;
- දුම්පානය
සමහර ආහාර නිෂ්පාදන ගැන මතක තබා ගැනීම වටී.
පුම්බන නිෂ්පාදන
- වායුව සෑදීම ප්රවර්ධනය කිරීම:
- සියලු රනිල කුලයට - කඩල, ඇට, බෝංචි;
- එළවළු - ලූනු, ගෝවා වර්ග, artichokes;
- පලතුරු - ඇපල්, පෙයාර්ස්, පීච්;
- ධාන්ය වර්ග - තිරිඟු සහ වානේ නිෂ්පාදනය විශේෂයෙන් කළු පාන්;
- බීම වර්ග - kvass, බියර් සහ පළතුරු;
- කිරි සහ ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන;
- රසකැවිලි සහ ෙප්ස්ටි;
- පහසුවෙන් ආහාර ජීර්ණය කළ කාබෝහයිඩ්රේට්, පිෂ්ඨය හා කෙඳි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඉදිමීම වැනි උදරයේ අපහසුතාවන් අද්දකින විට පුද්ගලයකු වෛද්යවරයා වෙත නොපැමිණි අතර, එය improvised මාර්ගයෙන් ගැලවීම ලබා දී ඇත. එහෙත් විශේෂඥයෙකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීම වඩා හොඳය. නිර්දේශ ලැබීමෙන් පසුව, මෙම කොන්දේසිය මත සෑම අවස්ථාවකදීම ඒවාට අනුකූල වේ.