බර අඩු කර ගැනීම සඳහා සම්භාව්ය ක්රම බොහොමයක් අපි දන්නවා. දරුණු දුෂ්කරතා නිසා කෑමට පටන් ගත් විට, මේ කාරණය වහාම විසුරුවා හරින අයෙකු ඉක්මනින්ම ආපසු පැමිනියා. අතිරික්ත බරට එරෙහිව සටන් කිරීමේ සදාකාලික අසාර්ථකත්වයන්ගෙන් වෙහෙසට පත්වන විට, අපි නිතර නිතර ගැඹුරු අවපාතයකට ඇද වැටෙනු ඇත, ඊටත් වඩා නරකයි - අප තවත් බඳවා ගනී. ඉතින් කොහොමද මේ තත්ත්වය තුළ?
ඔබ බර අඩු කිරීමේ පුරුදු ක්රම අත්හදා බැලුවහොත් මෙය ධනාත්මක ප්රතිඵලයක් නොලැබුණි නම්, ඔබ ඊනියා සාම්ප්රදායික නොවන විධික්රම වෙත හැරීමට යෝජනා කරනවා. මෙයට ඇතුළත් වන්නේ: චිකිත්සාවෙහි සැසි, මනෝචිකිත්සකයකු සමඟ සන්නිවේදනය සහ අවසානයේ - ශරීරයේ හයිඩ්රොස්වාදයේ ආධාරයෙන් බර අඩු වීම. අද දින දෙවැන්නාට අපි මාතෘකාව කැප කරමු.
දන්නා පරිදි, මෝහනය නින්ද වැනි විශේෂ ප්රාන්තයක් ලෙස හින්සනය තේරුම් ගෙන ඇති අතර, පුද්ගලයෙකුට යෝජනා කිරීමට වඩාත්ම අවදානමට ලක් වන අතර විවේචනයට ප්රතිරෝධය දැක්වෙයි. මෙම ක්රමයට බොහෝ දෙනෙක් මුළුමනින් ම සැක සහිත ය. අනෙක් අතට, යමකුගේ හෘද සැළකිල්ලට දැනෙන පරිදි, අන් කිසිවකට එකඟ නොවන්නේ ය. එසේනම් ඔබට උපකල්පනය යටතේ බර අඩු කළ හැකිද නැද්ද? අපි මේක තේරුම් ගන්න උත්සාහ කරනවා.
බර අඩු කර ගැනීමේ මාර්ගයට සම්බන්ධ වන ප්රධාන ගැටළුව ඔබේ සිරුරට සවන් දීමට ඇති ආශාව නොවේ. අපගේ අතිරික්ත බර සඳහා හෝ අපගේ ශරීරයට සුදුසු යැයි තීරණය කිරීමට අප නොදනිමු. අපට අවශ්ය වන්නේ කිලෝ ග්රෑම් වලින් ඉවත් කර ගැනීමට පමණි. හයිපනීස්, කෙසේ වෙතත්, ඇතුළත සිට අතිරික්ත බර ගැටළුව විසඳා ගැනීම සඳහා ඵලදායී වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම නිවැරදි මාර්ගයකි. එහෙත්, දැනුම් දීමක් නම්, උපායශීලීත්වය ඵලදායි වනුයේ පමණි. සුදුසුකම් ඇති විශේෂඥයා සහ බර අඩු කර ගැනීමට ඇති ඔබේ විශාල ආශාව නිසා.
පළමු පියවර: අධික බර සඳහා හේතු සොයා ගැනීම
අධික බර වැඩියෙන්ම පොදු හේතුවක් වන්නේ අධික කෑමයි. අපි අපවිත්ර වන්නේ ඇයි? සමහරවිට මානසික පීඩනයකින් මිදෙන්නට අපහසු ආහාර හෝ අපහසු හැඟීම්, චිත්තවේගයන්, හෝ ධනාත්මක ආහාර නොමැතිකම සෑදීමට අපට අවශ්යයි. එසේත් නැතහොත් එයට හේතුව කුමක්ද? සමහර විට ඔබේ ළමා කාලය තුළ සමහර විට ඔබට ආහාර හිඟයක් තිබිය හැකි අතර ඔබ අල්ලා ගැනීමට උත්සාහ කරනවා. ප්රතිවිරුද්ධ ලිංගිකත්වය සමඟ ප්රේම සබඳතාවක් බය වීමට සහ ඔබේ ශරීරය ආකර්ශණීය නොවන. නැත්නම් සමහරවිට සතෙකුගේ ජීවන රටාව සහ මත්පැන් අනිසි ලෙස හැසිරවිය හැකිද? පළමුවෙන්ම, hypnotherapist ඔබගේ අතිරික්ත බර සඳහා හේතු සොයා හා තනි වැඩසටහනක් සකස් කිරීමට සහ පසුව ඉන් අනතුරුව සිදු වනු ඇත.
දෙවන පියවර: hypnotherapist විශ්වාස කරන්න!
සාමාන්යයෙන් ශරීරයේ බර අඩු කිරීම සඳහා වූ උපකල්පනය පහත පරිදි වේ:
- පළමුවෙන්ම, උපකල්පනය ඔබ ලිහිල් රාජ්යයක් හඳුන්වා දෙනු ඇත. වඩාත් සංසන්දනාත්මකව ඔබ "සන්නිවේදනය" සඳහා වඩාත් පිළිගත හැකි ය. ඔබ තවමත් සවිඥානකයි, නමුත් ඔබ වැනි විවේචනාත්මක ලෙස නොව, ඔබේ මනස සන්සුන්ය. මෙම ප්රාන්තය "ප්රන්ස" ලෙස හැඳින්වේ.
- ඔබේ හේතු මත සහ බර අඩු කර ගැනීමේ අරමුණු අනුව hypnoterpheus වර්තමාන කාල වකවානුව තුළ විවිධ යෝජනා ඉදිරිපත් කරයි. නිදසුනක් ලෙස: "අධික කැලරි සහිත ආහාර කන්න එපා, නමුත් එළවළු හා පළතුරු පමණක් කැමති". මෙලෙස ඔහු ඔබව සැබෑ ජීවිත රටාවක් සඳහා පිහිටුවා ඇත. ඔබ සමඟ සටන් කිරීමට අවශ්ය නැත. වඩාත් පැහැදිලිව ඔබ hypnotherapist වෙත ඔබගේ අරමුණු හා විමසීම් ප්රකාශයට පත් කරයි, වඩාත් ඵලදායී ඔබ සඳහා ඔබ මෝහනය සැසි වලට මුහුණ දෙනු ඇත.
පියවර තුන: ප්රතිඵලය සුරකින්න
බර අඩු කිරීම සඳහා හිප්සොෆ්ට් "ඔබේ මනසෙහි පවතින දේ"
ඇත්ත වශයෙන්ම, සියලු දෙනා මෝහනය යටතේ බර වැඩිවීම ඵලදායී වන නමුත්, එය උත්සාහ කිරීම වටී. එය සතුව කිසිදු අතුරු ආබාධයක් ඇත. එය එසේ වුවහොත්, ප්රතිඵල බොහෝ වසර ගණනාවක් දිගටම පවතී.