සුපුරුදු ආකාරයෙන් බර අඩු කර ගැනීමට දැනටමත් සෑහෙන තරම් වෙහෙසී සිටින අය, තමන් කැමති දේවල් ලබාගැනීමට උදව් වන මැජික් බලවේග වෙත හැරී ඇත. සංකීර්ණ ව්යුහවල මැදිහත්වීම් සෑම විටම ආරක්ෂිත නොවන බව පැවසීම සාධාරණ යැයි පැවසීම සාධාරණ යැයි පැවසීම සාධාරණයි. ඔබ කිසි විටක මැජික් කර නොතිබූ අතර නැඹුරුතාවයක් හෝ උරුමයක් නොලැබුනේ නම් එය බලපෑමක් නැතහොත් ඊට වඩා උග්ර වනවා විය හැකිය. ඔබ වෙනුවෙන් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා චාරිකාවක් පවත්වන වෘත්තිකයකු හමුවීමට හොඳම ය.
කුමන්ත්රණ සහ චාරිත්රයන් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා වැඩ කරන්නේ කෙසේද?
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා බලවත් චාරිත්ර හා චාරිත්ර වාරිත්ර ශරීරය බර අඩු කර ගත හැකි බව විශ්වාස කරයි. කෙසේ වෙතත්, මෙයින් අදහස් වන්නේ ඔබ ආහාරයෙන් ලබා ගන්නා ශක්තියෙන් ඔබේ ආශාව සහ පැහැදිලි අත්යාවශ්යතාවන් නොමැතිව වේගයෙන් පරිභෝජනය කරනු ඇති බවයි. මන්දයත් වැය වන්නේ වැයවන ප්රමාණයට වඩා අඩු ශක්තියක් නිසා, මේදය තෙල් බෙදීම් ආරම්භ කළ හැකිය. ඔබ සුපුරුදු පරිදි එකම දේ කන්නේ නම්, ඔබේ ශක්තිය කොහේ හරි ගලා යන අතර, එය සුරක්ෂිත බව කිසිවෙකු පොරොන්දු වන්නේ නැත.
ඔබේ කම්මැලිකම වටහා ගැනීම වටිනවා හා ඔබේ ආහාරය සීමා කළ හැකි අවස්ථාවන් තුනක් සිතා බලන්න.
සිරුරේ බර අඩු කිරීම සඳහා ශක්තිමත් රීට්
මෙම චාරිත්රයට පමණක් බව්තීස්ම විය හැක්කේ පමණි. නමුත් එවන් ක්රියාවක් සිදු කිරීමේ දී, ඔබ දිව්ය ශක්තිය කුලී හේවායන් භාවිතා කරන අතර, එබැවින් පව්කාරයි.
අලුත් රාත්රියේ උපන් දින පටන් සෑම රාත්රියකම "අපගේ පියා" කියවා බලන්න. පූර්ණ සඳ පායන දවසට පෙර අවසන් කරන්න. ගැටළු ඇති ප්රදේශවලට යාච්ඤා කිරීම යනුය. චන්ද්රයා දෙස බැලීමෙන් පසු, නැවත නැවතත් මෙසේ කියයි: "මා දෙස බලන විට, එය එකතු කරනු ලැබේ. මම පවිත්ර කරමි, එය ලිහිල් වනු ඇත . "
ප්රධාන දෙය නම් චන්ද්ර චක්ර සමඟ ව්යාකූල නොවනු ඇත, එසේ නොමැතිව බලපෑම අනපේක්ෂිත විය හැකිය.