බර අඩු කිරීම සඳහා විශේෂ ද්රව්ය නිෂ්පාදකයින් විසින් වර්ධනය කරන ලද ඇඳුම් භාවිතා කළ හැකිය. දෛනික ජීවිතයේ දී මෙන්ම ශාරීරික ක්රියාකාරකම්වල දී ද භාවිතා කළ හැකි බර අඩු කිරීම සඳහා සැණකෙළි සැණකින් ඇති වඩාත් ජනප්රිය කලිසම්. බර අඩු කර ගැනීමේ ක්රියාවලිය තුළ එවැනි ඇඳුම් ඇත්තෙන්ම හොඳ ප්රතිඵල ලබා ගන්නේද යන්න තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය.
කලිසම් හැලෙන තාවකාලික සැණකේ ක්රියා කරන්නේ කෙසේද?
මෙම ඇඟලුම්වල ප්රධානතම අංගය වන්නේ තාප සංරක්ෂණය කිරීම මතය. එමගින් ශරීරයේ ශේෂයක් තුල මෙන් ප්රතික්රියා කිරීමට හේතු වේ. මීට අමතරව, භාවිතා කරන ද්රව්යද මේදය තැන්පතු මෘදු කිරීම සඳහා මයික්රොසොසර්ස් කිරීමට දායක වේ. නිපදවන්නන් එවැනි නිල් පාට නිතිපතා භාවිතයෙන් නිපදවා ඇති බව සහතික වන අතර ශරීරයෙන් අතිරික්ත තරලයක් හටගනී. මීට අමතරව, කකුල්, උදර හා පීල්ස්වල මාංශ පේශිවල ස්නායු හා සමාන සමාන වේ. බර අඩු කිරීම සඳහා දැනට පවත්නා තොරතුරු කලිසම් අනුව 60% කින් පුහුණුව ඵලදායිතාවය වැඩි කිරීම.
එහි බලපෑම කොයි ආකාරයෙන්ද යන්න පැහැදිලි වේ. ඇතුළත් වන විකල්පයන් සඳහා මනාපයන් ලබා දීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
- පළමු ස්ථරය වන්නේ කපු වගාවයි. ශරීරය ස්පර්ශ කරන පුද්ගලයා, එමගින් ශරීරයේ ඇතිවන අවපීඩනය හා අසාත්මිකතාවන් අවදානම අඩු කරයි. මීට අමතරව කපු පරිපූර්ණ තෙතමනය අවශෝෂණය කරයි.
- මධ්යම ස්ථරය නෝප්රීන් වේ. එය සානාහි බලපෑම ඇති කරන නව ද්රව්යයකි. එය දැල ව්යුහයක් ඇත. එබැවින් බර අඩු වීම සඳහා නෙප්ප්රෙන් පෑන්ට් ඔක්සිජන් සමට හමමින් වළක්වා නොගෙන මයික්රොමැස්සාගාරයක් සිදු කරයි.
- ඉහල තට්ටුව lycra හෝ නයිලෝන් වේ. මෙම කලිසම් කලිසම් කලාපය හොඳින් විසිරීමට ඉඩ සලසන මෙම ද්රව්යය.
එවැනි නිෂ්පාදන සඳහා බොහෝ නිෂ්පාදකයින් සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස්, ලාභදායී විකල්ප භාවිතා කරන බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස ඇඳුම් පැළඳුම් මිනිස් ශරීරයට භයානක වන අතර, එය පැළඳ ගැනීමෙන් බර අඩු කර ගැනීම ගණන් ගත නොහැක.
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා සැණකෙලියේ බලපෑම සහිත කලිසම් භාවිතා කිරීමේ නීති රීති:
- මෙම ඇඳුම් අඳින්නේ දිගු කාලයක් සඳහා නොවේ, උපරිම කාලය පැය 2 යි.
- නිවැරදි ප්රමාණයේ කලිසම් තෝරා ගැනීම වැදගත්ය. ඔවුන් දෙදෙනෙකුගේ සම විය යුතුය. ඔවුන් නිදහස් නම්, ඇඳුමෙන් කිසිදු ප්රතිඵලයක් නොලැබේ. දැඩි කලිසම් හානිකර විය හැක.
- බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ක්රීඩා කලිසම් ඇඳීම විට විජලනය වැළැක්වීම සඳහා අවම වශයෙන් ජලය ලීටර 2 ක් පානය කළ යුතුය.
- එය නිරුවත් සිරුර මත රබර් කලිසම් ඇඳීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ නම්, පහළ පතුලේ කපු යට ඇඳුම් තැබිය හැකි ය. මෙය සිදු නොකළේ නම්, එවිට කෝපාවිශ්ණය විය හැකිය.
- කලිසම් පැළඳීමට පෙර බලපෑම වැඩි කිරීම සඳහා, ශරීරයට ප්රති-සෛලීය ක්රීම් යෙදීම නිර්දේශ කෙරේ. උෂ්ණත්වයේ බලපෑම යටතේ, සිදුරු විවෘත කර ඇති අතර, නියෝජිතයා ගැඹුරට චලනය වන ස්ථර වලට පිවිසෙනු ඇත.
- සෑම මිනිසෙකු තුළම ජීවියා තනි පුද්ගලයෙකු විය හැකි අතර එය මතු විය හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය
ද්රව්යයේ සංඝටක සඳහා අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක්. - හොඳ ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ නිසි ලෙස කන්න, නිතිපතා ව්යායාම් කළ යුතුය.
බර අඩු වීම සඳහා රබර් කලිසම් පිළිබඳ ඇඟවීම්
ප්රයෝජනවත් ගුණාංග තිබියදීත්, සමහරුන්ට එවැනි ඇඳුම් අන්තරාදායක විය හැකිය. නාරිවේද වෛද්ය ගැටළු ඇති කාන්තාවන්ට වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. සනීපාරක්ෂක ක්රමයෙන් කලිසම් ඇඳීම ප්රතික්ෂේප කිරීම කන්තුක වාහිනී පද්ධතියේ රෝගී පුද්ගලයින් සඳහා වේ. ගැබිනි කාන්තාවන්ට එවැනි ඇඳුම් භාවිතා කිරීම තහනම් කර ඇත. සමේ රෝග, සැත්කමට නහර සහ අධි රුධිර පීඩනය ඇති පුද්ගලයින්ට එවැනි කලිසම් ඇඳීම නිර්දේශ කර නැත.