ටොපර් ගෝවා සඳහා වට්ටෝරුව ඉතා සරලයි, නිරීක්ෂණය කළ යුතු ප්රධාන කොන්දේසිය සුදුසු ස්ටිකර් කරන්න. රසවත් ගෝවා රසවත් කැල්ප් ප්ලාස්ට් ආවරණ සහිත රන්වන් කබොල, රසවත් රසයක් සහ සුවඳකින් යුක්තයි. එය සෑහීමකට පත්වීම පමණක් නොව, එය ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.
ගෝවා ආහාර පිසීමට කෙසේද?
මෙම රසවත් ආහාරය සාර්ථකව සූදානම් වීම සඳහා ගෝවා සඳහා සාර්ථකව පිසිනු ලැබේ. මේ සඳහා පහත සඳහන් නිර්දේශ අනුගමනය කරන්න:
- බිත්තර, ඇඹුල් ක්රීම්, ජලය, පිටි, ලුණු සහ කුළු බඩු මිශ්ර කරන්න. අවසානයේදී, සාමාන්ය පෑන්ෙක්ක් සඳහා ඇපල් ගෙඩියක් මෙන් පෙනෙන මිශ්රණයක් ලබා ගත යුතුය.
- සූදානම් කළ ඩම්ප්ලිං දී, තම්බා ගෝවා පෙති ඩිප් හා උණුසුම් කබලෙන් ලිපට යවන්න.
- තැටියක ගෝවා සකස් කිරීම සුන්දර කබොල්ලක් සාදනු ලබන තෙක් දෙපසින් එය බැදීමට අවශ්ය වේ.
සුදු ගෝවා තුවායෙන්
ගෝවා බොහෝ වර්ග ඇත, වඩාත් ජනප්රිය සුදු පැහැති වේ. සූදානම් නැවුම් ගෝවා ඉතා පහසුවෙන් සකස් කිරීමට. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, විටමින් බොහෝ ගොඩක් අඩංගු ප්රයෝජනවත් කෑමක් ලැබෙනු ඇත. විශේෂයෙන් පිසූ අතුරුපසක් ආහාරයට රසවත් පිකුණ රසයක් එක් කරයි. වාසිදායක තත්ත්වය වන්නේ මෙම නිෂ්පාදනය සැමවිටම අත ළඟ බවය.
අමුද්රව්ය:
- ගෝවා - 1 කුඩා හිස;
- ඇඹුල් ක්රීම් - 0,5 වීදුරු;
- පිටි - 7 තේ හැදි. l;
- ලුණු;
- කුළු බඩුයි.
සකස් කිරීම
- මෙම ගෝවා පෙති කපා.
- විනාඩි 20 ක් සඳහා ගෝවා උනු.
- තැටිය සඳහා අමුද්රව්ය මිශ්ර හා ඔවුන් ගෝවා ඩිප්. තෙක් ෆයි.
ගෝවා දී බ්රොකොලෝ පිසීමට කෙසේද?
ඇනූ ගෝවා සමග ආකර්ෂණීය වට්ටෝරු එවැනි එවැනි appetizing විකල්ප එක් විවිධ ගෝවා බ්රොකොලී වේ . එවැනි සුවඳ හා සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරයක් පිළියෙල කිරීම සඳහා ඔබට කුඩා නිෂ්පාදන ප්රමාණයක් අවශ්ය වනු ඇත. එහෙත් ඔවුන්ගෙන් ඔබ සියලු පවුලේ සාමාජිකයන් හා ආරාධිත අමුත්තන් විසින් දිගු කලක් සිහිපත් කරනු ඇති සැබෑ සූපශාස්ත්රමය කෘති නිර්මාණය කළ හැකිය.
අමුද්රව්ය:
- බ්රොකෝලි ගෝවා - 0.5 kg;
- බිත්තර - 2 කෑලි;
- පිටි - 0.5 කෝප්ප.
සකස් කිරීම
- ගෝවා කුඩා පුෂ්ප මංජරිය කපා.
- 15-20 විනාඩි උනු.
- බිත්තර බිඳ දමන්න, වතුර මිලි 100 වත් කර පිටි වත් කරන්න.
- බ්රොකෝලි සිසිල් සහ කපා.
- කබොලක් සෑදීමට තක්කාලි වල බැදපු ෆ්රයිඩ් බදිනවා.
තැඹිලි පැහැති පැළෑටි
ප්රයෝජනවත් සහ සැහැල්ලු කෑමක් තැටියක බ්රසල්ස් පැළෑටියක් ලෙස සලකනු ලැබේ. මෙම වට්ටෝරුව එළවළු කන්නයේ දී විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. එහි විශේෂ ලක්ෂණය වන්නේ ක්ෂුද ක්රියාකාරී වියළි යීස්ට් සංයුතියේ තට්ටුවේ එකතු කිරීමයි. ඔවුන්ට ස්තූතිවන්ත වන අතර ආහාර පිසීමට අසමසම රසයක් ලැබෙනු ඇත. එය ඉතාම රසවත් ගාර්මිට්ස් පවා සපුරාලනු ඇත. එය ගෘහස්ථයන් විසින් භුක්ති විඳිනු ඇත.
අමුද්රව්ය:
- බ්රිසල්ස් පැළ - කිලෝ 0.5;
- බිත්තරයක් - 1 කැබැල්ල;
- පිටි - 0.5 කෝප්ප;
- වියළි යීස්ට් - 1 ෆොස්ෆේට්.
සකස් කිරීම
- එක් එක් kochanchik අඩකින් කපා.
- විනාඩි 10 ක ගෝවා ආහාර පිසීමට.
- ඉතිරි වූ අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න, යීස්ට් උණුසුම් ජලය තුළ වසා ගන්නා අතර.
- විනාඩි 5 ක් සඳහා පිසූ ගෝවා බැදපු බැටන්
තරුණ ගෝවා පිළිබඳ Schnitzel දී තැටිය
පිඟානේ විශේෂයෙන් රසවත් අනුවාදයක් යනු, schnitzel ස්වරූපයෙන් පිසින ලද, තැම්බූ තරුණ ගෝවා වේ. මෙම භෝජන සංග්රහවල මුල් රසකාරක ගුණාංග වලින් කැපී පෙනෙන අතර, තරුණ එළවළු භාවිතා කරනු ලබන්නේ ය. අවශ්ය නම්, ඒවා කසළ කුඩු සෑදීමට යමක්කමක් ඇට දිය යුතුය.
අමුද්රව්ය:
- ගෝවා - 1 කෑල්ලක්;
- බිත්තර - 3 කෑලි;
- කෙෆීර් - 1 වීදුරු;
- පිටි - 0.5 කෝප්ප.
සකස් කිරීම
- ගෝවා කපා, එය විනාඩි 5 තාපාංක ජලය උනු.
- යෝගට්, ලුණු හා ගම්මිරිස් එකතු, පිටි වත්, මිශ්ර.
- ගෝවා සකස් සූදානම් තාපය තුළ පැති දෙකක් මත පිසින.
පීටින් ගෝවා බටර් - වට්ටෝරුව
ගෙඩියක් සඳහා බොහෝ වට්ටෝරු තිබේ. නමුත් සෑම ගෘහණියක්ම අනිවාර්යයෙන්ම පීනූන් ගෝවා වැනි තක්කාලි වැනි විකල්පයක් සූදානම් කළ යුතුය. එය පෝෂ්ය පදාර්ථ රාශියක් අඩංගු වන නිසා විශේෂ වටිනා ගුණ ඇත. ඒ නිසා, එවැනි ආහාර වේලක් සමග හා දරුවන් කමින්, එය ඉතා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. ආහාර පිසීමේ අංගයක් වන්නේ ගෝවා කොළ ඝණ වර්ගවල චීස්වල ඔතා ඇති පෙති ඔතා යන ලියුම් කවරේ ය.
අමුද්රව්ය:
- බීජිං ගෝවා - 0.5 kg;
- චීස් - 200 ග්රෑම්;
- පිටි - 0.5 කෝප්ප;
- බටර් - 2 තේ හැදි. l;
- සම - 4 කෑලි;
- ඇඹුල් ක්රීම් 3 තේ හැදි. l.
සකස් කිරීම
- විනාඩි 5 ක් සඳහා ගෝවා කොළ ඉවතට ගන්න.
- චීස් කපා දමා කොළ දමා ඇත. ලියුම් කවර වසන්න.
- ග්රන්හීම් කදිම, පෙර උණුසුම් කරන ඇඹුල් ක්රීම් සහ බටර් එකතු කරන්න. පිටි සහ පිටි තුළ වත්.
- පිටි ගුලිය හා ෆ්රයි දී කුළුණු.
තදියේ වට්ටක්කා පිසීමට කෙසේද?
පුදුමාකාර සැහැල්ලු - තැටියක ෆ්රයිඩ් වට්ටක්කා . මේසයේ ප්රධාන සැරසිලි ලෙස පමණක් නොව පැත්තක කෑමක් ලෙසද සේවය කළ හැකිය. මෙම රසවත් ආහාරයක් පිළියෙළ කිරීම දිගු කාලයක් ගත නොවනු ඇත. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් පෝෂ්යදායී හා සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරයක් සහිත අමුත්තන්ට ආරාධනා කිරීමට හෝ ආරාධනා කිරීමට හැකි වනු ඇත.
අමුද්රව්ය:
- ගෝවා - 0.5 කිලෝ;
- බිත්තර - 2 කෑලි;
- පිටි - 0.5 කෝප්ප.
සකස් කිරීම
- 15-20 විනාඩි ගෝවා උනු.
- තැටිය සඳහා සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න. ඔහු ගෝවා අවුස්සන්න.
- තැටියක ගෝවා සියලු පැතිවලින් බැදපුය.
චීස් සමග තැම්බූ වට්ටෝරුව
පිඟානේ මුල් පිටපත චීස් තට්ටුවේ වට්ටක්කා වේ. මෙම සංයෝජනය ඉතා රසවත් රසයක් ලබා දෙයි. එය චීස් ඩම්ප්ලිං සකස් කිරීම ඉතාම සරලයි, ඔබ පමණක් ගැඹුරු ආහාරයක් දී ලුණු ලද බිත්තර සැහැල්ලුවෙන් පරාජය කළ යුතුය, ගාන ලද චීස් එක් කරන්න. ආහාර පිසීමේ තවත් සංස්කරණයක් ගෝවා කොළ තුළ චීස් කෑලි ආවා. මෙම ආහාරය කැඩුණු ඖෂධ පැළෑටි වලින් සරසා ගත හැකිය.
අමුද්රව්ය:
- ගෝවා - 0.5 කිලෝ;
- බිත්තර - 4 කෑලි;
- පිටි - 1 වීදුරු;
- චීස් - 200 ග්රෑම්.
සකස් කිරීම
- විනාඩි 10 ක් සඳහා ආහාර පිසීමට කැබලි වලට කැබලි.
- බිත්තර බිඳී, ගාන ලද චීස්, බටර් සහ කුළු බඩු සමග ඒකාබද්ධ කරන්න.
- පිටිවලින් ගෝවා රෝපණය කර එය තට්ටුව තුලට දමන්න. සියලු පැතිවලින් ෆ්රයි.
උඳුන තුල තැම්බූ වට්ටෝරුව
සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් හෝ කෑමට හිඳින අය සඳහා රසවත් කෑමක් සඳහා විශිෂ්ට විකල්පයක් වනු ඇත. උඳුන තුල තක්කාලි වට්ටක්කා වේ. සකස් කිරීම ද සම්මත වට්ටෝරුවලට වඩා වෙනස් නොවේ. අවසාන වෙනස තමයි එකම වෙනස. එළවළු ෆ්රයිඩ් නොකළ යුතු අතර, ෙබ්කිං පත්රයක් මත එය උඳුන තුලට යැවිය යුතුය. විවිධාකාරයෙන් මෙනුපත්වලට එළඹෙනු ඇත.
අමුද්රව්ය:
- ගෝවා - 0.5 කිලෝ;
- බිත්තර - 3 කෑලි;
- පිටි - 1 වීදුරු;
- කුළු බඩුයි.
සකස් කිරීම
- පුෂ්ප මංජරිය ඔස්සේ ගෝවා කපා, උනු හා තැටිය තුලට තලා.
- විනාඩි 20 ක් සඳහා උඳුනක් යැවීම.
බ්රෝඩ්කාඩ් කුට්ටි වල වට්ටක්කා
විශිෂ්ට රසයක් වන්නේ, පිසින ලද රතු පාට සහ රසට හැපෙනසුලු කබොල්ලක් ලෙස එය පිසිනු ලබන්නේ ය. එවැනි වට්ටෝරුව ඉතා සරල වන අතර එය බොහෝ කාලයක් සහ උත්සාහයක් අවශ්ය නොවේ. මෙහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබට පවුලේ සැළකිය හැකි හෝ විනෝදජනක මේසය විවිධාංගීකරණය කළ හැකි සැහැල්ලු සුලූ කෑමක් ලැබෙනු ඇත.
අමුද්රව්ය:
- ගෝවා - 0.5 කිලෝ;
- පාන් කෑල්ලක්
- බිත්තර - 2 පෑම්.
සකස් කිරීම
- මෙම ගෝවා උනු.
- තැටිය සඳහා අමුද්රව්ය මිශ්ර, එය ගෝවා ඩැප් හා යමඟ තුළ එය රෝල් කරන්න.
- ගෝවා සකස් කරන ලද තැටියේ සියලුම පැතිවල පිසිනු ලැබේ.