මේසයක් අලංකාර කිරීම සඳහා, මිල අධික නිෂ්පාදන වලින් සංකීර්ණ සලාද සකස් කිරීම සඳහා අවශ්ය වන සරල සංඝටක ලබා ගත හැකිය, කුඩා පරිකල්පනාවක්, උද්යෝගයක් සහිත සමය සහ ආශ්චර්යමත් කෑමක් ලබා ගත හැකිය. එවැනි එක් ආහාරයක්, ඉස්සන් හෝ ටින් සාර්වන්වල සලාදයක් සහිත සලාදයක් වන අතර, ඔබ ඕනෑම ගබඩාවක සම්පූර්ණයෙන්ම මිල දී ගත හැකි මිල අඩු නිෂ්පාදනයක් වේ. නමුත් අපි ඔබට පහත දැක්වෙන සූදානම ගැන හඳුන්වා දෙන්නෙමු.
සාර්ව හා බිත්තර සමග සලාද
වට්ටෝරුව සඳහා පදනමක් ලෙස, අපි ටින් ආහාර සහ තම්බා බිත්තර ටින් කළ හැකි වනු ඇත - මෙය තෙල් වල සාර්ව වලින් සලාදයක් සඳහා විශ්වීය වට්ටෝරුවකි. අමුද්රව්ය සඳහා නැවුම් හෝ තැම්බූ එළවළු, හතු, සහ ඔබේ රසය නැවත පිරවීම වෙනස් කළ හැකිය.
අමුද්රව්ය:
- ටින් මාළු - 1;
- බිත්තර - 3 කෑලි;
- හරිත ළූණු - 50 ග්රෑම්;
- මෙයොනීස් - 200 ග්රෑම්;
- parsley - 50 ග්රෑම්;
- ඩිල් - 50 ග්රෑම්.
සකස් කිරීම
ටින් සාර්ව සලාදයක් සාදා ගැනීම සඳහා, පළමු බිත්තර උනු, ඒවා පිරිසිදු කර කැට කපා. අපි මුහුදේ මාළු දැම්මා. මෙම වට්ටෝරුව තුළ තෙල් ප්රයෝජනවත් නොවේ. කොළ පැහැයෙන් කපන ලද, සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කර මෙයොනීස් සමග සැරසී ඇත. උදාහරණයක් ලෙස මාළු රසයෙන් සහ රතු පාටින් හා සාර්ව සලාදයක් සාදාගත හැක. ඔබ ඒවා එකතු කිරීමෙන් පසු, සලාද එකවර එකට එකට සේවය කරමු, රතිඤ්ඤා රසට හැපෙනවා.
ක්රැකර් සහ සාර්වීන් සමග සලාද
මෙම සලාද පහසුවෙන් හා සූදානම්ව සකස් කිරීමට අමතරව, ආලේපන මේසයේ සියලු අමුද්රව්යයන් තැන්පත් කර ඇති අතර, එම හැඩය කේක් එකට සමානයි.
අමුද්රව්ය:
- ටින් මාළු - 1;
- බිත්තර - 4 කෑලි;
- ක්රැකර් සැන්ඩ්විච් - 24 කොක්;
- චීස් - 150 ග්රෑම්;
- හරිත ලූනු - 2 අත්;
- මෙයොනීස් - රස;
- සුදුළූණු - 2 කරාබුනැටි.
සකස් කිරීම
සලාද පාත්රය පතුලේ, අපි ලුණු රතිඤ්ඤා එක් ස්ථරයක් පැතිරෙමු. බිත්තර, බුරුසු, මැදික කෝණයන් මත ලේනෙකු අඹරාගන්න, පසුව මෙයොනීස් 2 හැදි සමග මිශ්ර කර ක්රැකර් මත ව්යාප්ත වේ. ඉහළට - ක්රැකර් ඊලඟ ස්ථරය. අපි කෑල්ලක් සමග මාළු දැම්මා. ටින් සාර්ව සලාදයක් තුළ තෙල් මිශ්ර නොකරන්න. ඉන්පසු සලාද භාජනයක් තුළ ඊලඟ ස්ථරය සමග එය විසුරුවා, සිහින් ව කැඩුණු හරිත ළූනු ඉසිය සහ රතිඤ්ඤා තවත් ස්ථරයක් ආවරණය කරයි. අපි මැද මාධ්ය කෝඩියකින් චීස් කැබැල්ලක්, මස් සුදුළූනු සමග මිශ්ර කර එය මෙයොනීස් 4 හැදි මිශ්ර කර එය රතිඤ්ඤා මත තැබුවෙමු. ඉහළ - - මෙයොනීස් 2-3 හැදි හා ගාන ලද කහ මල සමග ඉසිය යුතු ය. ඔබ හරිතයන් සමග tinned sardines සලාද සැරසිලි කළ හැකිය - parsley, ඩිල් හෝ නැවුම් පිපිඤ්ඤා.
සැඩින් සහ සහල්වලින් සලාද
අමුද්රව්ය:
- ටින් මාළු - 1;
- බිත්තර - 2 කෑලි;
- සහල් තම්බා - 1 කුසලාන;
- ළූණු - 1 හිස;
- මෙයොනීස් - 1-2 තේ හැදි. හැඳි.
සකස් කිරීම
තම්බන ලද ආහාර සමග බඳුනක් (බටර් තොරව ඉවතට නොගනු ලැබේ), තැම්බූ බත් සමග මිශ්ර කර, සිහින් ව කැඩුණු බිත්තර සහ ලූනු, කන්නයේ මෙයොනීස් සහ සලාද පාටකින් එය දැමිමු.
හතු සහ සර්පයින් සමග සලාද
අමුද්රව්ය:
- ටින් මාළු - 1;
- බිත්තර 5 යි.
- හතු - 400 ග්රෑම්;
- කැරට් - 1 කෑල්ලක්;
- ළූණු - 1 හිස;
- අච්චාරු දමන ලද පිපිඤ්ඤා - 2 පෑම්;
- චීස් - රස;
- මෙයොනීස් - 1-2 තේ හැදි. හැඳි.
සකස් කිරීම
හතු (preferably champignons) පෙති හා පෙති කපන්න. හොඳින් ලූනු, දැලක කැරට් සහ පෑන් දී එළවළු ග්රිල් කපා, තෙල් කාසි කපා, එසේ දැනටමත් ප්රමාණවත් ටින් තෙල් අඩංගු වට්ටෝරුවක් වන, වට්ටෝරු සලාදයක් වන නිසා, සාරවත් නොවේ. අපි මාළු කෑලි, පිහියකින් පිපිඤ්ඤා කපන්න, තම්බා බිත්තර කෝණයන් මත පැටවූ හා සලාද පාත්රය තුළ ස්ථර තුල අඩංගු සියලු අමුද්රව්ය දමා. පළමු මත හතු සමග, බිත්තර, පසුව පිපිඤ්ඤා, සාර්වයින් සහ ලූනු යන හතු යන්න. ටින් සාර්රීන් වලින් සලාද තට්ටුව එක් කොට මෙයොනීස් සමග ආලේප කර ඇත. සේවය කිරීමට පෙර ගාන ලද චීස් සමග ඉසිය යුතු ය.
ටින් ආහාර සහිත මෙම සලාද ඔබට ගැලපෙන්නේ නම් ටින් ටූනා සලාද වට්ටෝරුව විවෘත කරන්න - එය ඉතා රසවත් හා පෝෂ්යදායී වේ.