වසර කීපයකට පෙර මුළු ලෝකයම පාහේ මැසීම සඳහා ආශ්චර්යය සුව කිරීම පිළිබඳ ආරංචිය: ගෝජි බෙරි. ඔබ එය නොදන්නේ නම්, අපි විශ්වාස කරන්නෙමු: මෙම වාක්යය ඔබගේ නඩු විභාගය සඳහා නිසැක ය. මෙම ලිපියේ දී, ගෝඩි බෙරි හානිකර වේ දැයි ගැන අපි ඔබට කියන්න කැමතියි.
ගෝවි බෙරි මොනවාද?
ආරම්භ කිරීම සඳහා, අපි පාඨකයන් හදුන්වන්නේ බෙරි වර්ග මොනවාද යන්න ගැන අපි ප්රාර්ථනා කරමු. මෙම, derbey රතු-තැඹිලි වර්ණයෙන් කුඩා බෙරි, ටිබෙට් බාර්බෙරි වේ. චීනයේ දී, මෙම පඳුරු මහත් ගෞරවය හා එය විවිධ ප්රයෝජනවත් ගුණ ඇති නිසා පුදුමයක් නොවේ. විශේෂයෙන්ම goji බෙරි බර අඩු කර ගැනීම සඳහා බලවත් හා ඵලදායී ක්රමයක් ලෙස ජනප්රියත්වයක් ලබා ඇත.
මෙම බෙරි දිගුකාලීන පලතුරු ලෙස සැලකේ, ඔවුන්ගේ භාවිතය ලිංගික ආශි්රතව වැඩි වීම, ලිහිසි භාවය, මතකය සහ පෝෂ්යදායි බලපෑමක් ඇත.
Goji බෙරි බඩවැල් වැඩ සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීම හා ජීර්ණය සහ පරිවෘත්තය කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇත. එහෙත් ගෝවි බෙරි සෞඛ්යයට හානිකර විය හැක. ඔබ හානිකර ගුණ හා contraindications සලකා බලමු.
මෙම භාණ්ඩය ඉතා සැලකිල්ලෙන් යුතුව භාවිතා කළ යුතුය. මන්දයත් සියළුම ප්රයෝජනවත් ගුණාංග තිබියදීත් එය අනිවාර්යයෙන් කියවිය යුතුය.
හානිකර ගෝජි බෙරි යනු කුමක්ද?
ගෝවි බෙරි භාවිතා කිරීමෙන් කළ හැකි දේ කුමක්ද? ඔබේ ආහාරයට ගෝඩි බෙරි හඳුන්වාදීමේදී, එය ප්රමාණාත්මකව නිරීක්ෂණය කිරීම හා අතිශයින්ම භාවිතයට ඇබ්බැහි නොවී සිටීම ඉතා වැදගත් වේ. අධික රුධිර පීඩනය නින්ද නොයාම හා නින්ද දුර්වල වීමට හේතු විය හැක. ඔබ නිදා වැටීමට වඩා අපහසු බව ඔබ දකිනු ඇත්නම්, උදෑසන ඔබ බෙරි රැගෙන යා යුතුය. එමෙන්ම බෙරි වැඩිහිටි අවුල් සහගත භාවය වැඩි කර ගත හැකිය.
සිරුරේ උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමේදී එය පිරිසිදු බෙරි හෝ ඔවුන්ගේ සුප් හොද්ද අනුභව කිරීම රෙකමදාරු නොකෙරේ: උෂ්ණත්වය සාමාන්යය වන තෙක් බලා සිටින්න, පසුව පමණක් ඒවා රැගෙන යාම.
ටිබෙට් බාර්බෙරි ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති කළ හැකිය. එබැවින් ආහාර ආසාත්මිකතාවන් වලට ලක්වන විට, අතිශයින්ම පරෙස්සම් වන්න: පලතුරට තනි පුද්ගල නොඉවසිය හැක.
ඔබ අධි රුධිර පීඩනය හෝ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන විට, ඔබ goji බෙරි ආහාර ගැනීම ආරම්භ කිරීමට පෙර, බෙරි සමඟ ඖෂධ සමඟ ක්රියාකාරීව ක්රියා කළ හැකි ලෙස වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.
දරුවාගේ ආසාත්මිකතාවයන් වළක්වා ගැනීම සඳහා ගර්භනී කාන්තාවන් මෙන්ම කිරි දෙන මව්වරුන් සඳහාද මෙම නිෂ්පාදිතය භාවිතයෙන් ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ.
ඔබ anticoagulants ගන්නවා නම්, goji බෙරි ඔබ දැඩි ලෙස contraindicated ඇත, ඔවුන් අධික රුධිර වහනයක් ඇති කළ හැකි නිසා, නතර කිරීමට අපහසු වනු ඇත.
සමහර අය, ගෝජි බෙරි පාචනය, පිඬු හා සමුගැනීම, වමනය සහ ඔක්කාරය ද ඇත. ඔබේ ජීවිතයේ එවැනි අතුරු ආබාධයන් ඔබ දකිනු ඇත්නම් - ඔබේ සිරුර සාමාන්ය තත්ත්වයට පත්වන තෙක් ටිබෙටාන් බාර්බෙරි පිළිගැනීමෙන් කල් ගත වේ.
සාමාන්ය ගස්වල පලතුරු ඖෂධවල බලපෑම හා අක්මාවට බලපෑම් ඇති කරයි. මෙම ඖෂධ අතර ඩයික්ලෝෆනැක්, ඉබුප්රොෆෙන්, ලොසාරන් සහ අනෙකුත් ඖෂධ අඩංගු වේ. ඔබ ආමාශයික පත්රික රෝග වලින් පීඩා නම්, ඔබ ද පාචනය හා වමනය ඇති කළ හැකි ලෙස, ඔබ ද ප්රවේශම් විය යුතුය.
මාර්ගය වන විට, ටිබෙට් බාර්බෙරි වියළි පලතුරු මිනිසා තුළ අතුරු ඵල ඇති නොවන බව විශ්වාස කරයි, නැවුම් පලතුරු හා සුප් හොද්ද මෙන් නොව. ඔබ තවමත් goji බෙරි අනුභව කිරීමට තීරණය කළහොත්, අපි ඔබේ දෛනික ආහාර වේලට ක්රමයෙන් හඳුන්වාදීමට උපදෙස් දෙනවා: ප්රධාන පාඨමාලාවට පලතුරු ලෙස කුළුබඩු ලෙස තේ භාවිතා කරන්න, තේ වලට, කොක්ටේල්, පේස්ට්රි එකතු කරන්න. කාලය ඉක්මවා පසු, ඔබ කිසිදු අතුරු ආබාධ නොපෙන්වා නම්, සුළු අතට දිනකට අමු බෙරි කන්න පුළුවන්.