කෙතරම් වේගයකින් බීට් සම්පූර්ණයෙන්ම පිසීමට හැකි ද?

බීට් වල ඇති එකම පසුබෑම නම් එය එහි ඝනත්වයයි. ඒ නිසා මූල බෝග අනුව පැය භාගයක් පමණ දිනකට සාරවත් විය හැක. වාසනාවකට මෙන්, ක්ෂණිකව බීට් සම්පූර්ණයෙන්ම ආහාර පිසීමට අපට රහස් කිහිපයක් තිබේ, සහ අප මෙම ද්රව්යයේ බෙදා හදා ගනු ඇත.

සෝස්පේන් එකේ සමස්ත බීට් රෝස පිසීමට කොපමණ ඉක්මනින්?

ඔබ විසින් මධ්යස්ථ පිසින ලද මූලයක් ලබා ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඉක්මන් අනුවාදය තුළ එහි සූදානම එහි විනාඩි 40 ක් පමණ ගත වේ. පිසීමට සූදානම් වීම සරල ය: බීට් පිරිසිදු කර නැත, නමුත් සරළව සෝදා, බාහිර දූෂිතයින්ගේ ප්රතිරෝධයන් ඉවත් කිරීම, සහ වතුර පුරවන භාජනයක් තුළ තබා ඇත. ද්රාවණය කිරීමෙන් පසු 30-40 විනාඩි සොයා ගත යුතුය. කාලය අවසන් වීමෙන් පසු උණුසුම් ජලය මූල බෝග වලින් ඉවත්වන අතර, ඒ වෙනුවට අයිස් වතුර යොදනු ලැබේ (ශීතලය වඩා හොඳ). සීතල වතුරේ උෂ්ණත්වය නියත විය යුතුය. එබැවින් මිනිත්තු 15 ක් පමණ වතුරෙන් කුඩා ජල පංගුවක් පිටත තබා ගැනීම හෝ සෑම විනාඩියකට හෝ දෙකකට වරක්ම වතුර කාන්දු වීම සුදුසුය.

බීට් සඳහා තවත් ඉක්මන් ක්රමයක් විනාඩි 15-20 පමණ ගත වේ, නමුත් එළවළු වල වයනය සුරක්ෂිත කිරීමට අවශ්ය අයට පමණක් සුදුසු වේ. සෝදා මූල ෙභෝග ජලෙයන් ප්ලාස්ටික් සහ තාපාංක තෙක් ඉහළ තාපය පිටත්වේ. තාපාංකය ආරම්භයෙන් පසුව, එය විනාඩි 15-20 ක් හඳුනා ගැනීමට අවශ්ය වන අතර, අවසාන කාලය වන විට නැවත, අයිස් වතුර සමග බීට් පුරවන්න. උෂ්ණත්වය පහත වැටීමෙන් එළවළු සූදානම් කර ඇත.

විශාල බීට් ඉක්මනින් සූදානම් කරන්නේ කෙසේද?

එක් දෙයක් පවසන පරිදි, ලොකු බීට් සෑම විටම එහි මධ්යම සහ කුඩා අනුචරයින්ට වඩා දිගු ආහාර පිසීමට සිදු වේ. දියර සම්පූර්ණයෙන්ම ආවරණය වන පරිදි නටන ලද වතුරේ සේදී ගිය එළවළු දමා තබන්න. විනාඩි 40 ක් පමණ බීට් උයන්න, එවිට තාපය අඩු අවම කිරීම සහ තවත් විනාඩි 15 ක් ඉතිරි වේ. වහාම අයිස් තට්ටු සහිත මූලයන් පිරවීම සඳහා වග බලා ගන්න - මෙම උපකරණය මෘදු වන අතර ඒවා පිරිසිදු කිරීම පහසු කරනු ඇත.

යුෂ මත බීට් වැනීම නිවැරදි හා ඉක්මණින් කොපමණ කෙටිකලක්?

වතුර බීට් පිසීමට විකල්ප - වේරීම. බොහෝ ගෘහනියන් පවසන්නේ මුල් භෝග වැඩිපුර පැය ගණනකට පිසිනු ඇති බවයි. පෝෂණවේදීන් විටමින් වර්ගයේ උපරිම අන්තර්ගත ආහාර පිසීම සඳහා පෝෂණවේදීන් එකතු කරයි.

බීට් එකට බහිනවා: උදුන මත පිසිනවා නම්, බඳුනක පෙරළා ඇති එළවළුවල ඇති එළවළු භාජනයක තබා, පැය භාගයකින් පසු වතුර වතුර මත තබා තබන්න. බහු කාර්යන්කරුවන්ගේ අයිතිකරුවන්ට මේ සඳහා කුස්සියේ ගැජට්ටිය භාවිතා කළ හැකිය, "ස්ටීම් පිසීමේ" මාතය තෝරාගැනීම සහ විනාඩි 40 ක කාලසටහන සැකසීම.

මයික්රෝවේවයක් තුල බීට් ආහාරයට ගැනීමට කෙතරම් ඉක්මනින්?

බීට්වල වේගවත්ම බීට් වර්ග විශේෂයෙන් "බෝඩෝ" - තුනී සම සමග කුඩා පැතලි කළ මූල බෝග. සත්යය නම් යම් ආකාරයක එළවළු සොයා ගැනීම පහසු නැත. මන්ද, ඔබ වයසට ගියත් ඝන බීට්රූට්, ආහාර පිසීම වේගවත් වනු ඇත මයික්රෝවේව් උපකාර වනු ඇත.

වේගවත්ම ක්රමය මුල් බෝගයේ ප්රාථමික කැපීම ඇතුළත් වේ, මෙම උපරිම උපරිම විදුලිබල පිසීම සඳහා විනාඩි 10 කට වඩා ගත නොවේ.

මයික්රෝවේව්වේ එළවළු සම්පූර්ණයෙන්ම එළවළු විනාඩි 14 ක් ගත වේ. බීට් පෙරීම, සේදීම, එය මයික්රෝවේව් දී පිසීමට සුදුසු කන්ටේනරය තුළ තබා, වතුර මිලි 100 ක් වත්, ආවරණ හා එක් පැත්තකට විනාඩි 7 සඳහා සූදානම් කිරීමට සකසා. පසු, තවත් විනාඩි 7 ක් සඳහා පිසීමට දිගටම කරගෙන යන්න. සකස් කිරීම අවසන් වූ පසුව උඳුන විවෘත නොකර විනාඩි 10 ක් පමණ බීට්රූට් ඉතිරි වේ.