අක්මාව වැඩි කිරීම සමග ඩයට්

අක්මාව සමඟ ගැටලූවකදී ඩයට් එහි ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කර ගත යුතු අතර දිලීර හා බැක්ටීරීරීම් වල ක්රියාකාරීත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කරගත යුතුය.

පළමුවෙන්ම ආහාර අක්මාව හා පහසුවෙන් අසංතෘප්ත විය යුතුය. අක්මාවෙහි අසනීපයක් ඇතිව ආහාර රුචිය විය හැකිය. අක්මා රෝග සඳහා චිකිත්සක ආහාර වේලක් ආහාරයට ගත හැකි ප්රෝටීන්, ඛනිජ සහ විටමින්, එක් අතකින් කෙඳි, පහසුවෙන් ආහාරයට ගත හැකි ආහාර වේලෙන් වෙනස් වේ. අනෙක් අතට මේදය, විශේෂයෙන් සත්ව ආහාර සහ ආහාර දිරවීමේ සාරය වැඩි කරන ආහාර වේ. එවැනි තත්වයන් Pevzner අනුව ආහාර වේ අංක 5 අනුරූප වේ. විශාල අක්මාව සහිත මෙම ආහාරය සෑම පැය 3-4 සෑම පැය පහකට වරක් ආහාර වේලක් වේ.

අක්මාව වැඩිවීම සමඟ ආහාර වේලක් විසඳා:

• පැණි, ෙප්ස්ටිල්, මාමලෙඩ්, ජෑම්;
• කිරි, සහ කිරි නිෂ්පාදන;
• පිටි සහ ධාන වලින්
• තෙල අඩු, ඌරු මස් (පර්චසය, ලේනර්, පයික්-පර්ච්, නාවාග);
• එළවළු සුප්, කිරි, ධාන්ය;
• එළවළු, පළතුරු, එළවළු දීසි, ගෝවා.

සීමාවන්:

• බටර් - 50 ට වැඩි නොවේ;
• බිත්තර - සතියකට දෙකට වැඩි නොවේ;
• කුඩා ප්රමාණවලින් චීස්;
• සොසේජස් පමණක් ආචාර්ය, කෑම කාමරය, ආහාරමය;
• කෑල්ල පමණක් සැමන්;
• තක්කාලි - 2 කට වඩා වැඩි නොවේ. දිනකට.

සම්පූර්ණයෙන්ම තහනම්

• මත්පැන්
• අච්චාරු සහ ෆ්රයිඩ් කෑම වර්ග;
• මොළය, අක්මාව;
• තක්කාලි යුෂ;
• ගෙඩි;
• බෝංචි, ළූණු;
• රසවත් කුළුබඩු;
• අයිස් කීම්;
• ඌරු මස්, බැටළු පැටවෙකු, ගවයා මස්.

අක්මාව හා ආහාර හපොටෙටාලි යන සාධක දෙකකි. ඔබගේ ශරීරයේ ක්රියාකාරිත්වය හා ක්රියාකාරකම් සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා නිසි ආහාර නොමැතිව එය කළ නොහැකි ය. පරීක්ෂණය අතරතුරදී, යම්කිසි රෝගයක විශේෂිත ලක්ෂණ වලට අදාලව ප්රතිකාර කරන වෛද්යවරයාට අතිරේක සීමාවන් තිබිය හැකිය. එවැනි ආහාර වේලක් ඔබගේ වෛද්යවරයා විසින් තීරණය කරනු ඇත. නමුත් සමහර සීමා කිරීම් ජීවිතයේ රැඳී සිටිය හැකිය.