උදාහරණයක් ලෙස, අනුප්රාංගීන්ගේ දෙවන අවපීඩනය වැනි සමහර අප්රසන්න රෝග, නිසි පෝෂණයෙන් නිසි ප්රතිකාර අවශ්ය වේ. Duodenitis සමඟ ඩයට් යනු සහාේසුදුසු නොවන නමුත් රෝගය ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ප්රධාන ක්රමයක් වන අතර මෙය අන් සියල්ලටම වඩා හොඳය.
Duodenitis සමග පෝෂණය: සාමාන්ය නීති
ඊර්ෂ්යා හා නිදන්ගත duodenitis දෙකම එකම ආහාර වේලක් අවශ්ය වේ, වඩාත් උග්ර වන විට එය වඩාත් දැඩි ලෙස හා පැහැදිලිව නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වන අතර, වෙනත් අවස්ථාවල දී සමහර විට ඔබ කුඩා වරින් වර දිය හැකි වේ. ඉතින්, එවැනි පෝෂණය පිළිබඳ මූලික නීති මොනවාද?
- ආහාර මෘදු විය යුතුය: මෘදු, උණුසුම් නොවන, සිසිල්, ස්වාභාවික;
- නිර්දේශිත භාගික ආහාර: කුඩා කොටස් වල එක් වරක් 4-5 පමණ දිනකට වරක්;
- දිනපතා කඩොලාන මත ධාන්ය, එළවළු සහ වියලූ සුප් කන්න වැදගත්;
- අඩු මේද වර්ගවල මස්, කුකුළු මස් සහ මාළු වලින් තැම්බූ, තම්බා සහ බේක් කරන ලද ආහාර පිසීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ;
- මෙනුවේ මෙනුවේ කිරි නිෂ්පාදන, රසකාරක, කෙසෙල් කිරි, නැවුම් ගෘහ චීස්, බටර්, ඇඹුල් ක්රීම්, දුර්වල චීස් වැනි කිරි නිෂ්පාදන, වඩාත් සුදුසු නොවේ.
- බිත්තර මෘදු තැම්බූ සහ ඔම්ලට් ආකාරයෙන්;
- දිනපතා තදින් තම්බා හෝ පිසින ලද කැඳක් තදින් නිර්දේශ කරයි;
- පාන් සුදුමැලි සුදු, අළු, රතිඤ්ඤා;
- එළවළු සහ පළතුරු තැම්බූ ආකාරයෙන් හෝ ගාන ලද හෝ අනුභව කළ යුතුය.
- පළතුරු, එළවළු යුෂ, ෙකෝපි, ෙත්, කිරි සහිත ජලය මත ෙකොෙකෝවා;
- ආහාර මාමල සහ සීනිවල දී අවසර දෙනු ලැබේ.
- ග්රෑම් 12 දක්වා ලුණු මත සීමා කිරීම.
මෙම වර්ගයේ පෝෂණයට duodenitis මෘදු කිරීම පමණක් නොව, සුව කළ හැකි නිසා, එය දිගු වේලාවක් එවැනි ආහාර සඳහා රැඳී සිටීම වටී.
Duodenitis සඳහා ඩයට්: තහනම් ආහාර ලැයිස්තුව
තහනමකින් තොරව ආහාර වේලක්, මෙහි දී සහ මෙම නඩුවේදී ඉවත් කළ යුතු දේ ලැයිස්තුවක් තිබේ:
- කාබනික පාන, කෝපි, ශක්තිමත් තේ;
- බැටළු පැටවෙකු සහ ඌරු මස්;
- ෙබ්කිං සහ කළු පාන්;
- රළු කෙඳි
- සියලු බැදපු
- හතු;
- චොකලට්, චුවිංගම්.
මීට අමතරව, ආමාශයේ සෛල ක්රියාකාරිත්වය ක්රියා කරන්නේ කෙසේදැයි මතක තබා ගන්න. එය වැඩිවේ නම්, ආම්ලික යුෂ සහ පළතුරු, පොහොසත් සුප් හොද්ද ද ඉවත් කර ඇත, මෙය කිරි නිෂ්පාදන හා ධාන්ය වර්ග බහුලව භාවිතා වේ. සෙමීකාරි ක්රියාකාරිත්වය අඩු වුවහොත් අතිරේක අතිරේකයක් නොමැත.
ආහාර වේලක් ඩයෝඩෙනයිටස් සන්සුන් වීමෙන් වැළකී සිටීම, එය විසි කිරීම වැදගැම්මකට නැති බවත්, කිසිදු කඩාකප්පල් කිරීමක් සිදු නොවන බවත්, සුව කිරීමේ ක්රියාවලිය ස්ථාවරව පැවතිය හැකි බව කීම අපහසු වේ.