රසවත් සහ රස්නෙන් යුත් රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් ඉක්මනින් ආහාර පිසීමට අවශ්ය වූ අයට වඩා හොඳයි. මෙම ආහාරය නැවුම් එළවළු සහ විවිධ අච්චාරු සමඟ සංකලනය වී ඇත.
ස්ටූ ගාන ලද අර්තාපල් සඳහා වට්ටෝරුව
අමුද්රව්ය:
- ස්ටූ - 1 බඳුන;
- අර්තාපල් - 10 යි.
- බල්බ් - 2 කෑලි;
- සුදුළූණු - 7 දත්වල;
- කුළු බඩු;
- නැවුම් හරිතයන් - 1 පොකුර;
- ලෝරල් කොළ.
සකස් කිරීම
අර්තාපල් පිරිසිදු කර මධ්යම ප්රමාණයේ පෙති කපා ඇත. බල්බ හා සුදුළූණු පිරිසිදු කර සිහින් ඉරිතලා ඇත. බඳුනෙන් බඳුනට ඉස්ටුවක් බඳුනට දමා කුළුණකින් එය සම්පූර්ණයෙන්ම කැණීම. අපි Multivarka කෝප්පයට අර්තාපල් අලවා, එළවළු සෙසු ආහාර එකතු කරන්න, ඉස්ටුවක්, ලෝරල් කොළ සහ කැඩුණු හරිතයන් විසි කරන්න. සියල්ල මුළුමනින්ම මිශ්ර, උපාංගයේ පියන වසා දමන්න, "Quenching" වැඩසටහන තෝරාගන්න, එය පැය 1.5 ක් බව සලකන්න. ශබ්ද සංඥාවකින් පසුව, අපි එය ටිකක් ටිකක් ලබා, පසුව තහඩු මත තැබීමට.
අර්තාපල් හා ස්ටූ සමග ස්ටූඩ් ගෝවා
අමුද්රව්ය:
- අර්තාපල් - 4 පෑම්;
- නැවුම් ගෝවා - 0.5 වර්ගය;
- ස්ටූ - 1 බඳුන;
- බල්බ් - 1 කෑල්ලක්;
- කැරට් - 1 කෑල්ලක්;
- ජලය;
- කුළු බඩු;
- තක්කාලි පේස්ට් - 2 තේ හැදි. හැඳි;
- නැවුම් හරිතයන්;
- එළවළු තෙල්.
සකස් කිරීම
කුසලාන මල්වාකා තෙල් තෙල් වත්, කැඩුණු ගෝවා පැතිර හා විනාඩි 5 එය ෆ්රයි. එවිට කැඩුණු ලූනු සහ කැරට් එකතු, ගාන ලද. අපි විනාඩි 10 ක් "Quenching" ආකාරය මත කවා, පසුව අපි කැට කපා තක්කාලි පාප්ප හා අර්තාපල් ස්ටර්න් කිහිපයක් හැන්ද. ඊට පසු, ටිකක් සීතල වතුර වත් කර එළවළු මෘදු වන තුරුම කෑමක් කිරා. අවසානයේදී, අපි අපි එකතු කර ගෝවා සමග ගෝවා සමග අර්තාපල් එකතු කරමු. සේවය කරන විට, නැවුම් ඖෂධ පැළෑටි සමග ඉසිය යුතු ය.
හතු හා ටූස් සමග අර්තාපල් ස්ටූට්
අමුද්රව්ය:
- ස්ටූ - 1 බඳුන;
- අර්තාපල් - 8 යි.
- තක්කාලි - 1 කොක්;
- කැරට් - 1 කෑල්ලක්;
- බල්බ් - 1 කෑල්ලක්;
- කෙචප් - 3 තේ හැදි. හැඳි;
- බටර් තැලූ - 1 තේ හැදි. හැඳි;
- කුළු බඩු;
- ජලය;
- එළවළු තෙල්.
සකස් කිරීම
දැන් අපි ඉටිපන්දම් සහිත අර්තාපල් ස්ටූස් ආහාර පිසීමට ඔබට කියන්නෙමු. කැරට් සමඟ බුබුල පිරිසිදු කර, ඉරා දැමූ අතර බඳුනට මල්වාරය තුලට වත් කරනු ලැබේ. ටිකක් තෙල් එකතු කරන්න, සුදුසු ප්රකාරයේදී විනාඩි 10 ක් සඳහා පියන සහ ෆ්රයි වසා ගන්න. ඉන්පසු ස්ට්රෝටෝට් කපා කපා එකතු කරන්න, ජලය සමග එය පුරවන්න, එළවළු මෘදු වන තෙක් "Quenching" වැඩසටහන තෝරාගැනීම. විනාඩි 25 කට පසුව අපි ප්ලාස්ටික් සමග තැම්බූ හතු පැතිර, කේට්චප් එකතු, උණු කොට බටර් සහ ගාන ලද තක්කාලි. අපි විනාඩි 5 ක් ගිහින්, අපි ඉස්ටුවක්, කුළුබඩු හා සුවඳ ද්රව්ය පැලෑටි දැමුවා.