දැන් ඕනෑම උසස් ඇඳුම් යට ඇඳුම් වෙළඳසැලක් අනිවාර්යයෙන්ම සිය පාරිභෝගිකයින්ට බර අඩු කර ගැනීම සඳහා යට ඇඳුම් වැනි ආඩම්බර නවෝත්පාදනයක් ලබා දෙනු ඇත. එවන් නවෝත්පාදනයන් විවිධාකාරයෙන් පවතී. - මිල දරාගත හැකි ආකෘතීන් තිබේ. ඒවා මිල අධික වේ. ආරම්භයේ දී, මෙම යට ඇඳුම් කට්ටලය, 19 වන ශත වර්ෂයේ කාන්තාවන් විසින් ඇදගෙන ගිය ඇඳුම වැනි බාහිර වෙනස්කම්වලට පමණක් උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත් දැන් බොහෝ නිෂ්පාදකයෝ ප්රකාශ කරති, ඔවුන්ගේ භාණ්ඩ භාවිතය බර හා බර අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
බර අඩු කිරීම සඳහා යට ඇඳුම්: මිත්යාව හෝ යථාර්ථය?
මල සිරුරේ බර ඉක්මවා යන ගැටළුව නිරාකරණය කරගත හැකි ද යන්න නිර්ණය කිරීම සඳහා, මෙම ගැටළුව ඇති ස්ථානයේ මුලින්ම සොයා බලනු ඇත.
අපේ ශරීරය ඉතා සාධාරණ ය. එහෙත්, මුතුන්මිත්තන්ගේ මතකය ද එය තුළ ශක්තිමත් ය. උදාහරණයක් වශයෙන්, ඔබ ටිකක් අනුභව කරන විට, ශරීරය ආහාරයට ගත හැකි මොහොත දක්වාම පවතින්නේ බඩගිනිවන කාලපරිච්ඡේදයක් පැමිණෙන අතර, එම ක්රියාවලිය මන්දගාමී වේ. ඊළඟට ඔබ ආහාරයට ගන්නවා නම් ඊයම් ගබඩා කිරීම සඳහා කාලය එළඹී ඇති අතර ඊළඟ කුසෙහි ආහාරයට ගැනීම සඳහා ඊටත් වැඩිපුර ආහාරයට ගත හැක. කෙටි ශාක ආහාරයෙන් පසු, බර ඉක්මනින් ආපසු ලබා දෙයි, සහ මූලික ආහාර වේලක් මත වැඩිවිය හැකිය.
මීට අමතරව, මෙම උදාහරණය නිදර්ශනය හා අතිරික්ත බර ගනු ලැබේ. වයසට යාමේදී පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය මන්දගාමී වේ . ශරීරය ආහාරයෙන් ලබාගන්නා ශක්තිය තවදුරටත් ආහාරයට ගත නොහැක. කැලරි බලශක්තිය වැඩි බැවින්, එය දරුණු කාලවලදී එය ගබඩා කිරීමට අවශ්ය බව ශරීරය තීරණය කරයි, සහ එය තෙල් තැන්පත් බවට පරිවර්තනය කරයි.
මේදය, ඔබේ අතිරික්ත බර වන මේදය ඉවත් කරන්න - පසුව subcutaneous මේදය බෙදීම යාන්ත්රණය දියත් කරන්න. මෙය සිදු කරනුයේ සරල ලෙසයි: ඔබ ජීවිතයේ ගත කරන කැලරි, ආහාර සමඟ ලැබෙන ප්රමාණය සැලකිය යුතු ලෙස අතිසන්න කළ යුතුය. ඔබට ලැබෙන්නේ වඩා වැඩි මුදලක් වැය කිරීමයි. ශරීරය අනිවාර්යයෙන්ම මේද ගබඩා කර ගැනීම ඇරඹෙනු ඇත. මෙම ආහාර හා ක්රීඩාව සුදුසුය.
මේදය බර අඩු කර ගැනීම සඳහා යටපත් කිරීමේ යට ඇඳුම් උපයෝගී කර ගත හැක්කේ කෙසේද? බර අඩු කර ගැනීමේ ක්ෂේත්රයේ විශේෂඥයන්, ආහාර පිසින, ක්රීඩා වෛද්යවරුන්, ලිංගාශ්රිත රෝග විශේෂඥයින් සහ අනෙකුත් විශේෂඥයන් ඇතුළත් වන අතර ඒ අනුව ඇඳුම් ඇඳීම ශරීරයට අවශෝෂණය කර ගත නොහැකි බව අවධාරණය කරයි.
කාන්තාවකට ගිනි තැබීම හේතුවෙන් කාන්තාරය සමඟ බර අඩු වීම සඳහා ප්රති-සෛලීය බැටරි යට ඇඳුම් සඳහා ප්රශංසාවට පවා ප්රශංසා කළ අතර, එය රුධිර සංසරණය වැඩි කිරීමට පමණක් නොව, මේද සෛල බෙදීමට නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, සෙලුලිට්ට එරෙහිව සටනෙහි දී, මෙම තාක්ෂණය එහි ඵලදායී බව පෙන්නුම් කරයි, නමුත් එය බර අඩු කිරීමට භාවිතා නොවේ.
බර අඩු කිරීම සඳහා යට ඇඳුම්: බලපෑම
කෙසේ වෙතත්, එවැනි ලිනන් කිසිසේත් ප්රතිඵලය ලබා නොදෙන බව පැවසිය නොහැකිය. දැනටමත් මිනිස් සිරුර ඉතා සාධාරණයි. 19 වන ශතවර්ෂය වන විට ගැහැණු ළමයින් සෙන්ටිමීටර කිහිපයක් සඳහා අශ්ව කරත්තයක් සමඟ නිතිපතා තද කර ගත්තා. මෙහි දී පමණක් එය අශ්වයාගේ සිට මැජික් බර අහිමි විය, නමුත් බොහෝ කාන්තාවන් තමන්වම නිරීක්ෂණය කළ හැකි සම්පූර්ණයෙන්ම විස්තර කළ හැකි බලපෑම.
මේද තැන්පත් වීම සම්පීඩනය වන අතර සිරුර පාගා දමයි. එය සරලව පරිවර්තනය කරයි
සමහරවිට ඔබ දුසිම් ගනුදෙනුවකින්, සායක් හෝ කලිසමක් යට ඉඳගෙන සිටින විට, සාමාන්යයෙන් පෙනෙන ලෙස පෙනෙන ස්ථානයේ "පැතලි පතුලෙහි" පැත්තෙන් හෝ පැත්තක පැටවුන්ගේ ගැටලුවලට මුහුණ දීමට සිදු විය. සමහර අවස්ථාවලදී, එවැනි කබාය දැඩි යට ඇඳුම් වලින් සෑදී ඇත. මෙම සංසිද්ධිය හරියට අශ්වයෙකුගේ බලපෑමට සමාන ය, ශරීරයේ පහළ කොටස ඇද නොගන්නා ඇඳුම්, තද කලිසම් සහ අනිකුත් ඇඳුම් ඇඳීමෙන් ඔබට එවැනි මිදියුස ඉවත් කළ හැකිය.
අඳින ඇඳුම් අඳිනු ලබන්නේ එවැනිම බලපෑමක් නිසා ඉණිමඟ සහ ඉඟි වඩාත් තදින් ඇති කිරීමයි. එමගින් එම තෙලින් වෙනත් අනිකුත් ස්ථාන කරා ඇද දමයි.