අපි සරල සලාද සඳහා වට්ටෝරු කිහිපයක්ම ඉදිරිපත් කරමු, නිවාඩු ගත කිරීම සඳහා ඔබට සූදානම් විය හැකිය. ඔවුන් ඉතා රසවත්, රසවත් වන අතර ඔබේ මංගල මෙනුව විවිධාකාර වනු ඇත.
කුරුලූ හා ගෙඩි සහිත සරළ බීට් සලාද
අමුද්රව්ය:
- තැම්බූ බීට් - 200 ග්රෑම්;
- walnuts - 100 ග්රෑම්;
- කප්පාදු - 50 ග්රෑම්;
- සුදුළූණු - 2 කරාබුනැටි;
- මෙයොනීස් - ඉන්ධන සඳහා.
සකස් කිරීම
තම්බා බීට්වල ගැඹුරු පාත්රයෙහි විශාලතම කෝණයන් මත පිරිසිදු කොට කුඩු කර දමනු ලැබේ. එවිට තලන ලද walnuts සහ කප්පාදු එකතු, කප්පාදු සහ පොඟවා. සුදුළූණු පිරිසිදු කර, මුද්රණාලයකින් මිරිකී ඇති අතර මෙයොනීස් සමග සැරසී ඇත. සෑම දෙයක්ම හොඳින් මිශ්ර කොට සුන්දර සලාද පාත්රයෙහි සීනි දැමිය යුතුය.
චිකන් පියයුරු සහ පිපිඤ්ඤා සමඟ සරල සලාද
අමුද්රව්ය:
- චිකන් පෙයාර්ස් ෆිලට් - 200 ග්රෑම්;
- walnuts - අයිතම 2;
- සිදුරු - 130 ග්රෑම්;
- බිත්තරයක් - 1 කැබැල්ල;
- නැවුම් පිපිඤ්ඤා - 1 කොළ;
- මෙයොනීස් - 4 තේ හැදි. හැඳි;
- කුළු බඩු;
- නැවුම් හරිතයන්.
සකස් කිරීම
චිකන් ෆිලේ, පැයක් පමණ වත්, ජලය වත්, podsalivaem සහ උනු සෝදා. එවිට මස්, මිරිස් හා කුඩා කෑලි කපා. ජලය සිඳී යන අතර සිහින් වල් ඌරුමස් කප්පාදු කර ඇත. බිත්තර රළු, පිරිසිදු සහ ඇඹරුම් ඇඹරීමට තැම්බී ය. දැන් අපි සලාද සෑදීමට පටන් ගනිමු, ස්ථරවලින් හා මෙයොනීස් පැතිරීම ආරම්භ කරමු. ඉතින්, මුලින්ම පිපිඤ්ඤා හා walnuts ස්ථරයක් සමග ඉසිය, කුකුළු මස් සමග එය ආවරණය, පතුලේ කප්පාදු බෙදා හරිනු. සලාද මුදුනේ බහුල ලෙස ගාන ලද බිත්තර හා කැඩුණු හරිතයන් ඉස්සේ ය. එවැනි අසාමාන්ය සරල හා ප්රයෝජනවත් ස්ථර සලාදයක් ඕනෑම කෙනෙකු සතුටු කිරීමට වගබලා ගනී.
නිවාඩුවට සරල හා රසවත් සලාද
අමුද්රව්ය:
- බිත්තර - 2 කෑලි;
- හරක් මස් තම්බා - 200 ග්රෑම්;
- චීස් - 100 ග්රෑම්;
- කුකුළු මස් - 1 කොක්;
- සිප්පි - ග්රෑම් 100;
- බල්බ් - 1 කෑල්ලක්;
- ඇපල් - 1 කෑල්ලක්;
- walnuts - 50 ග්රෑම්;
- මෙයොනීස්, විනාකිරි - රස.
සකස් කිරීම
බල්බ පිරිසිදු කර, සිහින් ව ඉරිතලා හා විනාකිරි සමග ඉස්සේය. බිත්තර විශාල කෝණයන් මත පවිත්ර කර පිරිසිදු කරති. ඒ හා සමානව අපි ඇපල් හා චීස් තලා දැමුවා. පිරිසිදු මනාව සෝදා හා කුඩා කැට කපා. හරක් මස් පෙර-උනු සමග චිකන් මස්, පසුව රස කිරීමට හා පෙති සහ podsalivaem කපන. Walnuts තලා හා සෝලාඩ් ස්ථර ව්යාප්ත කිරීමට, මෙයොනීස් සමග සෑම කෙනෙකුටම promazyvaya පුළුල් කිරීමට පටන් ගනියි. සලාද භාජනයේ පතුලේ අපි හරක් මස්, ලූනු, ගාන ලද බිත්තර හා කුළුබඩු බෙදා හරිනවා. එවිට ඒකාකාරව චිකන් හා walnuts සමග සැරසීම. අපි ශීතකරණය තුළ සලාද ඉවත් කරන්නෙමු. ඉන් පසුව අපි ඕනෑම ඖෂධ පැළෑටි සමඟ සැරසිලි කරමු.