ආබාධයකින් හා හෘදයාබාධයකින් පසුව ආහාරය

හෘද රෝග හා විශේෂයෙන් හෘදයාබාධයකින් විශේෂ ආහාර හා ආහාර අවශ්ය වේ. එවැනි රෝගාබාධ හේතුවෙන් ඔවුන්ගේ රෝගී තත්ත්වය ඉතාම භයානකයි. මන්ද යත්, සෞඛ්යයට අහිතකර ආහාර ඇතුළු විවිධ සාධක උග්රකිරීමට හා ප්රහාරයට හේතු විය හැක.

ආබාධයකින් හා හෘදයාබාධයකින් පසුව ආහාරය

ප්රහාරයෙන් පසු, රෝගියා සෑම ආකාරයකම ආධාරයෙන් තම ශරීරය ලබා දිය යුතුය. එබැවින් ඔබ කිසිම අවස්ථාවක ආහාර ප්රතික්ෂේප නොකළ යුතුය. එහෙත්, එය හැකි තරම් ආලෝකය තිබිය යුතුය, එම නිසා ශරීරය ආහාර දිරවීමේ මත අතිරික්ත ශක්තිය වියදම් නොකරන අතර එය ඉක්මනින් අවශෝෂණය කර ඇත. සාමාන්යයෙන් එය එළවළු හා යුෂ, අඩු කැලරි සහිත කිරි නිෂ්පාදන, දියර ධාන්ය වර්ග සහ එළවළු සුප් කටුවකින් කළ යුතුය. ග්රෑම් 300 කට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් කොටස් වශයෙන් 6-7 වතාවක් දිනකට අනුභව කරන්න. අනිවාර්යයෙන්ම ලුණු සහ කුළුබඩු සහිත කුළු බඩු

පුනර්ජනන කාලය තුළ දී මයික්කාඩ් ආසාධිතතාවයේ දී ආහාරය, එය අවම වශයෙන් ලුණු සහ එය අඩංගු නිෂ්පාදන සමඟ හැකි තරම් මෘදු වේ. ඒ සමගම ආහාරය සමබර විය යුතු ය, එනම්, එය ප්රෝටීන අඩංගු විය යුතු අතර, ආහාර වේලෙන් තුනෙන් එකක්, මේද - ආහාර දහයෙන්, කාබෝහයිඩ්රේට් - ආහාර වලින් අඩක්. පූර්වාවශ්යතාවයක් වන්නේ ජලය ප්රමාණවත් ලෙස ගැනීමයි. - 1-1.5 ලීටර් සහ දියර ආහාර. ආහාර ප්රමාණය 4 දක්වා අඩු කළ හැකිය. කෝපි සහ තේ, කුළුබඩු සහිත ආහාර, තෙල් සහිත මස්, සොසේජස්, අච්චාරු දුම්, නිශ්පාදන, මත්පැන් සහ මත්පැන් අඩංගු නිශ්පාදන වේ. එළවළු, කුකුල් මස් හා හාවා මස්, මස් සහ එළවළු සුප් හොද්ද, වියළි පලතුරු , අඩු ස්කන්ධයෙන් යුත් ආහාර, ධාන්ය වර්ග, මුහුදු ආහාර, ගෙඩි, බෝංචි වැනි කිරි නිෂ්පාදන.

ආබාධයකින් හා හෘදයාබාධයකින් පසු ආහාරය - ආසන්න මෙනුවක්

ආමාශ ආබාධයකින් පසු ආහාර වේලක් විවිධාකාර එදිනෙදා මෙනුවකින් අදහස් කරයි, විවිධ සංස්කරණවල ඉදිරිපත් කළ හැකිය.

1. උදෑසන ආහාරය - අඩු මේද ගෘහ චීස්, කිරි කැඳ, දුර්වල තැම්බූ කළු හෝ ඖෂධීය තේ; දිවා ආහාරය සඳහා ඇපල්; මඤ්ඤා සමඟ එළවළු සුප් රාත්රි ආහාරය, එළවළු සහිත මස් කඩම්පර, ජෙලි; සන්ධ්යා තේ - ගෘහ චීස් හා වල් රෝස බර්ගර්; රාත්රී ආහාරය - අම්බෙලිෆර් සමඟ මාළු කැබලි, තේ.
2. උදෑසන ආහාරය - ප්රෝටීන් ඔමේල්, තේ; දිවා ආහාරය - ගෘහ චීස්, වල් රෝස සාරය; රාත්රී ආහාරය - එළවළු තෙල් සමග බඳුනක බඳුනක්, තම්බා මස් කැබැල්ලක්, පීට් අර්තාපල්, ජෙලි; දහවල් තේ - බේක් කළ ඇපල්; රාත්රී ආහාරය - තැම්බූ මාළු, එළවළු පිදුරු, තේ.
3. උදෑසන ආහාරය - බටර් සමග තේ හැදි; දිවා ආහාර කිරි; රාත්රී ආහාරය - ඕට්ම්ල්, තම්බා කුකුළු මස්, බීට් සලාද, නැවුම් ඇපල්; දහවල් තේ - කෙෆීර්; රාත්රී ආහාරය - තැම්බූ මාළු, මස්, අර්තාපල්, තේ.