දිගු කලක් තිස්සේ හමාටෙනොජන් ඉතා ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදනයක් ලෙස සලකනු ලැබූ අතර බොහෝ දෙනා මෙම බෙහෙත් සඳහා නිතිපතා නිරතුරුවම ඖෂධයට ගොස් ඇති අතර, ආහාර කර්මාන්තයේ ප්රගතිය අහිතකර ලෙස ළමා පරික්ෂක සංයුතියට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකි ය. එම නිසා එය පෙර මෙන් ප්රයෝජනවත් නොවේ.
සෛලවල සෛල යනු කුමක්ද?
මෙම නිෂ්පාදනයේ ප්රධානතම ලක්ෂන ලක්ෂණය වන්නේ අධි යකඩ අන්තර්ගතය වීමයි. මෙය හෙපටයිටෙනන් වන්නේ හරක රුධිරයෙන්ය. කෘමිනාශක ස්කන්ධය සම්පූර්ණයෙන්ම වියලන ලද අතර එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස කළු ආහාර ඇල්බියුමින් නිපදවයි . කෙසේ වෙතත්, මෙම සංරචකය යකඩ ප්රභවයක් පමණක් නොවේ, එයද අප්රසන්න ප්රතිවිපාක ඇති කළ හැකිය.
- මස් වල ගුණාත්මකභාවය ඉහළ නැංවීම සඳහා නිෂ්පාදකයන්ට ඇනොබික හෝමෝන සහ ප්රතිජීවක ඖෂධය රුධිරයට ඇතුළු වන අතර ඒවා වහාම ඉවත් නොකෙරේ. එබැවින්, කළු ආහාර ආහාර ඇල්බියුමින් වල ඇති මෙම ද්රව්යවල සම්භාවිතාවය හා, නිසැකවම, හෙපටයිටෙනන් බාර් වල සම්භාවිතාවය පැවතිය හැක.
- ආහාරයට ගත හැකි ඇල්බියුමින් යනු ප්රබල ආසාත්මිකතාකාරකයක් වන නිසා එය රතු රුධිරාණුවල සහ සත්ව රුධිරයේ වෙනත් නිල ඇඳුමින් සමන්විත වේ. මේ නිසා, ආමාශයේ භාවිතය සමහර විට ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවලට යොමු කරයි.
- ප්රෝටෝලීටික එන්සයිම් වල ක්රියාකාරීත්වයට වියළි රතු රුධිර සෛලවල පටල ඉතා දුර්වල බැවින්, අපේ ශරීරය විසින් කළු කුහර ඇල්බියුමින් අපගේ ශරීරයෙන් අවශෝෂණය කර ඇති බවට මතයක් තිබේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, අර්ධ වශයෙන් ජීර්ණය කළ ඇල්බියම් විශාල අන්ත්රය තුලට ඇතුල් වීම, කුපිත වූ ක්ෂුද්ර ප්ර්ලේපය වර්ධනය සඳහා හොඳ පෝෂක මාධ්යයකි.
- ආහාරයට ගත හැකි ඇල්බියුමින් ලබා ගැනීම සඳහා, එරිත්රෝසයිට් ස්කන්ධ වියළීම තාපජ පතිකාරක මගින් සිදු කරනු ලබයි. මේ නිසා, යකඩ අයන බන්ධනය වන අතර, එමගින් ශරීරය අවශෝෂණය කිරීමෙන් වළක්වයි. ඇල්බියුමින් වෙනුවට, කුඩු කරන ලද හීමොග්ලොබින් සමහර අවස්ථාවල භාවිතා කරනු ලබන්නේ, පෙරහන මගින් ලබාගන්නා ලද, දිගු තාප පිරියම් කිරීම වැළැක්වීම, පහසුවෙන් ප්රවේශ විය හැකි ස්වරූපයෙන් යකඩ තබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
- බොහෝ නිපදවන්නන් බහුල වශයෙන් ආහාරයට ගන්නා ලද ඇල්බියුමින් වල ආහාරයට ගත නොහැකි නමුත් තවමත් වියලූ රුධිරය අර්ධ වශයෙන් ස්ථායී කිරීමට යොදා ගනී. ඔවුන් කැල්සියම් බැඳ හා ශරීරයෙන් ඉවත් කිරීම නිසා හානිකර වේ.
කළු ආහාර ඇල්බියුමින් වලට අමතරව හෙපටෙජෝන් සීනි, උක්, උකු, කිරි සහ පැණි අඩංගු වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම අමුද්රව්ය බාර් ඉතා රසවත් වේ, නමුත් ඒවා ඉක්මණින් ජීර්ණය කරන සරල කාබෝහයිඩ්රේට, ඉන්සියුලින් මුදා හැරීම, ටික වේලාවකට පසු සාගින්න හැඟීමක් ඇති කිරීමට අමතක නොකරන්න.
හයිමෙටොජන් සංඝටකය සමන්විත වන්නේ පාම් තෙල් වලින් වන අතර සංතෘප්ත මේදයේ මූලාශ්රයක් වන "නරක" කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඉහළ යාම හා හෘදයාබාධ ඇතිවේ. කෙසේ වෙතත්, වඩා හොඳ තත්ත්වයේ බාර් සාමාන්යයෙන් මෙම අමුද්රව්යය අහිමි වේ.
බොහෝ විට ලේබලය මත, හෙපටයිඩජන් A සහ E අඩංගු අතර විටමින් ආසාදනය වී ඇති බව කියවිය හැක. අධික සාන්ද්ර වල අධික විටමින් වර්ග විෂ වීමට හේතු වේ. එබැවින් හෙපටයිඩජන් සාමාන්ය පැණි රසයක් ලෙස සලකනු නොලැබේ. නිර්දේශිත මාත්රාව නොගෙන නිරීක්ෂනය නොකළ යුතුය. ඔබ multivitamins පානය කරන විට එය හෙපටයිටෝනය අත්හැරීම ද යෝග්ය වේ.
බාර් රසය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ගෙඩි, ගෙඩි, වියළි පලතුරු හෝ පොල් කපනය ද සංයුතියට එකතු වේ. මෙම සංරචක තුළ කිසිදු නරක දෙයක් නොමැත, නමුත් හෙමින්මජන් වල කැලරි වටිනාකම වැඩි වේ
හෙපටයිටීන් ප්රයෝජනවත් වේද?
මෙම නිෂ්පාදනයෙන් ප්රතිලාභ ලබාගැනීම සඳහා ගුණාත්මක හෙපටයිටෝන් තෝරා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ලේබලයෙහි සංයුතිය පළමුව ඔබ සැලකිල්ලට ගත යුතුය. පාම් තෙල් එහි තිබී නැත. පිටත හීමොග්ලොබින් අඩංගු වන හෙමේටොංටේතාට වැඩි මනාප ලබා දෙන්න. සවිඥානක නිෂ්පාදකයන් හීටයෙනොජන් නිපදවනු ලබන්නේ විස්තරාත්මකව පමණක් නොව, සංයුතියේ ඇල්බියුමින් ප්රමාණය නිශ්චිතවම විස්තර කෙරේ. 50 ග්රෑම් බර සහිත බාර් එකක්, එය අවම වශයෙන් ග්රෑම් 2.5 විය යුතුය. ඕනෑම අවස්ථාවක, කළු කුහර ඇම්බීමන් හෝ කුඩු සහිත hemoplobin සංයුතිය අවසානයේ ලැයිස්තුගත කර නොමැති බව පරීක්ෂා කරන්න. එසේ නොමැති නම් මෙම සංරචක අවම වශයෙන් ප්රමාණවත් වේ.