ශක්තිජනක බීම - හානි හෝ ප්රතිලාභ?

ශක්තිජනක බීම නිෂ්පාදකයන්ට මහත් ශක්තියක් සහ කාලය දැවැන්ත හිඟයක් ඇත. එය වසංගතයක් ලෙස මුළු ලෝකයම ගසාගෙන ඇත. දැන් මලල ක්රීඩකයෙක්, වාග්මාලාවකින් සහ රාත්රී සමාජ ශාලාවට ඇදගත් ආධුනිකයා, පළමුව, බලශක්තිය පානය නොකරන නමුත් කෝක්. ශක්තිජනක බීම මිනිස් ශරීරයට බලපාන අයුරින් අතිශයින් ධනාත්මක බව ඒත්තු ගැන්වීම ඔවුන්ගේ නිෂ්පාදනයේ විශේෂිත සමාගම් විශ්වාස කරයි. කෙසේවෙතත්, බොහෝ රටවල ඖෂධ මෙන් ම සුපිරි වෙළඳසැල්වල විදුලි ඉංජිනේරුවන් විකිණීම තහනම් කිරීම, ඖෂධ මෙන් ඖෂධ ලෙස හුවමාරු කර ගැනීමෙන් බොහෝ රටවල් ක්රියාකාරී ලෙස තහනම් කරති. තවත් භාජනයක් ගැනීමෙන් පසු මාරක ප්රතිවිපාක ඇති අවස්ථාවන් නිතර නිතර වැඩි වෙමින් පවතී ...

ප්රතිලාභ

නිෂ්පාදකයන්ගේ රහස් සිතියම්, ශක්තිජනක බීම හානි හෝ වාසි ගැන පිළිබඳව අනාවරණය කිරීම, කෙසේ වෙතත්, ධනාත්මක සමග අපි ආරම්භ කරමු.

පළමුව, මේ ආකාරයේ බීම පරිභෝජනය නොකෙරෙන බරක් නොබිඳී සිටින ක්රීඩකයන්ට යුක්ති සහගත ය. මෙම ක්රමය ක්රීඩා වෛද්යවරයකු විසින් පාලනය කළ යුතුය.

දෙවනුව, ඔබ පේශි සමඟ වැඩ නොකරන නමුත් මොළය සමඟ වැඩ කරන විට, කෝපි වෙනුවට බලශක්තිය පරිභෝජනය සාධාරණීකරණය කරනු ඇත. සැසි වාරවලදී ශිෂ්යයන්ට පෙන්වනු නොලැබූ නමුත්, එය තහනම් නොවේ. කිසිවෙකු තර්ක කරන්නේ ඕනෑම පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ සියලු බලවේගයන් (මානසික හෝ ශාරීරික) බලමුලූගැන්වීමට අවශ්ය වන කාල සීමාවන් වන අතර, බලශක්ති ක්ෂේත්රය සැබවින්ම උපකාර කරනු ඇත.

"ප්රබෝධමත්" බීම වර්ග ප්රධාන කාණ්ඩ දෙකකට අවධානය යොමු කළ යුතුය:

කැෆේන් ශක්තිය ප්රමාද වැඩ කරන හෝ අධ්යයනය කරන පුද්ගලයින්ට වඩාත් යෝග්ය වේ.

කෝපි සමඟ සැසඳීමේදී බලශක්ති ඉංජිනේරුවන්ගේ ක්රියාකාරීත්වය වේගවත් වී ඇත්තේ "ඕනෑම රසායන විද්යාව" නිසා නොව, ග්ලූකෝස් සහ කැෆේන් නිසා මෙන්ම කාබනික ඝනත්වය නිසාය. ඵලදායිතාවය ඉහළ නැංවීම සඳහා බලශක්තිය පහසු හා වේගවත් ක්රමයකි.

හානිකර

ශක්තිජනක බීම සඳහා හානිය හේතුකාරකයක් වන්නේ එවැනි පහසුවක් මත වාඩිවී සිටින අය පානය කිරීමයි ඊටත් වඩා අවසර (දිනකට කෑන් 2 කට වඩා වැඩි). මෙය වේගයෙන් ක්රියාත්මක වන හදවතට යොමු කිරීම, ස්නායු පද්ධතියේ ඇතිවන ස්නායු උත්තේජනය සහ අධි රුධිර පීඩනය ඉහළය.

බලශක්ති ඉංජිනේරුවන් ඔබට ශක්තිය ලබා දෙන්නේ නැත. ඔවුන්ගේ ශරීරයට බලපාන්නාක් මෙන්, අපේම සංචිත වලින් ශක්තිය ලබාගෙන, තවමත් ඒ සඳහා ගෙවිය යුතු වේ. අහිතකර ශක්තිජනක පානවර්ග - "ආපසු ගෙවීම්" නොසෙල්වා, උද්දීපනය, අවපාතය.

කැෆේන් - බලශක්ති ඉංජිනේරුවන්ගේ ප්රධාන අංගය ඇබ්බැහි වන අතර විටමින් B වැඩි වීමක් හෘද ස්පන්දනය වැඩි කරයි.