කාබුල් ෆ්රෙක්ස් යනු ශාරීරික ව්යායාමවල යෙදෙන ශාරීරික ව්යායාමයකි. එමගින් ශාරීරික ව්යායාමයන් හා ශාරීරික ව්යායාම සඳහා ඕනෑම කාන්තාවකට අනුග්රහය දැක්වීමට කැඳවනු ලැබේ. ග්රීව් චිලීස් හි තාක්ෂණයේ කතුවරයා මාස 3 ක් තුළදී ප්රමාණ 5 ක් අහිමි විය. එහෙත්, බර අඩු කිරීමේ ඕනෑම ක්රමයක් මෙන්, bodyflex තමන්ගේම ප්රතිවිරෝධතා ඇත.
ශරීරයේ ප්රතිකර්ම ව්යායාම සඳහා අන්තරාය
කායෆස්ලෙක්ස් එහි බර හා බර අඩු කරගැනීමේ වෙනත් ක්රම ද ඇත. බර අඩු කිරීමේ ක්රමය සඳහා ප්රතිවිරෝධයන් එතරම් වැඩි නොවේ. නමුත් ශරීර වර්ණ සංඝටකයට හානි නොවන පරිදි ඒවා සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
- ශරීරයේ ශරීරය සහ ගැබ්ගැනීම අකාර්යක්ෂමයි! මතක තබා ගන්න, ඔබ දරුවෙකු අපේක්ෂා කළහොත් ඔහුට නිරන්තරව නිදහස් ඔක්සිජන් ප්රවේශය අවශ්ය වන අතර, 10 තත්පර හුස්ම හෙළීම ඔබේ ශරීරයේ කෲර විහිළුවක් කළ හැකිය. නමුත් උපතෙන් පසු ශරීර ආලේපනය හානිකර නොවන අතර, ඔබ ඉක්මනින් ශරීරයට ගෙන ඒමට හැකිය.
- පසුකාලීන කාලපරිච්ඡේදය. ඔබ ඕනෑම ශල්යකර්මයකට ලක් වී ඇත්නම්, ඔබ ශිල්පියා පුහුණු කිරීමට පෙර වෛද්යවරයා ඔබට පවසන තෙක් බලා සිටිය යුතු වේ.
- තයිරොයිඩ් ග්රන්ථි වල රෝගය. මෙම තත්වය තුළ ඔබේ සෞඛ්යය තුළ සහ පසුව පන්ති නරක අතට හැරෙනු ඇත. ශරීරයේ සංඝටක හානිකරද? මෙම අවස්ථාවේ දී - ප්රයෝජනවත් නොවේ.
- වෑස්සීම. ඕනෑම ආකාරයක ලේ වහනය ශරීරයේ සංකූලතා නොකිරීමට හේතුවකි.
- එන්නත වැඩි වීම. Bodyflex දෙකම හානි සහ ප්රතිලාභ: ඔබ බර අඩු කළ හැකිය, නමුත් ඔබට දත්ශාකාර ලබා ගත හැකිය, පංති අතර පෙර-stupor කොන්දේසි ඇත. පීඩනය යනු උපද්රවවල ලැයිස්තුවේය.
- ග්ලුකෝමා. මෙම රෝගයෙන් පීඩා විඳින අයහට ශරීර සුවඳකින් පවා උත්සාහ නොකළ යුතුය.
- ඕනෑම නිදන්ගත රෝග. සමහර අවස්ථාවලදී, පැමිණෙන වෛද්යවරයා හමුවීමෙන් අනතුරුව, ක්රියාකාරකම් සිදුවිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ශරීර ආලෝකය යනු ඉතා දිගු කාලයක් තිස්සේ අනුගමනය කිරීමට වැදගත් වන පද්ධතියකි. එම නිසා ශරීරයේ නැති වූ කිලෝග්රෑම් ආපසු නොපැමිණෙන අතර, එය ඕනෑම මොහොතක අධ්යයන කටයුතු ඉදිරියට යාමට අපහසු විය හැකිය.
- මෑතදී බරපතල කම්පනය. ඔබට බරපතල ලෙස තුවාල වී තිබේ නම්, නමුත් දැනටමත් කදිමයි, ඔබ කිසිදු අවස්ථාවක් නොකළ යුතුය. තුවාලයේ ස්වභාවය අනුව එක් මාසයක් හෝ කිහිපයක් මාසයක් ගත විය යුතුය. ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.
- ඇදුම. ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි රෝගයක් සහිතව, ඔබට වඩාත්ම ආකෘතිය නොමැති නම්, සියලුම ආශ්වාස අභ්යාස සිදු නොකළ යුතුය.
අනෙක් සියලූ අවස්ථාවලදී නිර්භීතව ශරීර ආලේපනවල නිරත විය හැකිය. පද්ධතියේ අඛණ්ඩ පැවැත්ම උපකල්පනය කරන බව අමතක නොකරන්න: ඔබ එය තීරණය කිරීමට නම්, එය දිනපතා සිදු කරන්න: දිනකට විනාඩි 1440 ක්, ඔවුන්ගෙන් 15 ක් ඔබේ සෞඛ්යය හා රූපලාවන්ය සඳහා වෙන් කළ හැකිය.
ශරීරයේ සංකෝචනය
පද්ධතියේ කතුවරයා වන ග්රියර් චිල්රෙස්ස් පවා සැඟවුනේ නැති බව පෙනෙන්නට නැත. ඔබ තවමත් ඔබ සමඟ කටයුතු කරන්නේ නැද්ද යන සැකය නම්, අවාසි ඇගයීම:
- bodyflex යනු ජීවිත කාලය පුරා අනුගමනය කළ යුතු පද්ධතියකි. ඔබ බර අඩු කර, ශරීරය විසි කිරීම නම්
කෙටි කාලයක් තුළ උනන්දුවක් සහිතව එහි පරිමාව නැවත ලබා දෙනු ඇත. - bodyflex මගින් ශරීරයේ බර ලබා නොගන්නා ආහාරයක් - එනම් නිසි පෝෂණය. ඔබ එය අනුගත නොවන්නේ නම්, ප්රතිඵලය සජීවීව නොවේ;
- කකුල් කකුල් සඳහා ශරීර ආලේපනයක් ඉතා ඵලදායී වන අතර ඔබේ වර්ගයේ රූපය "pear" නම්, ඔබ නිවැරදි තේරීම කර ඇත. නමුත් ඔබ "ඇපල්" නම් නම්, එය මුද්රණයේදී ශරීරයේ සංයුතිය ඉතා මන්දගාමී බව සැලකිල්ලට ගැනීම වටී. උදාහරණයක් ලෙස, ඔක්සිසයිස්, වෙනත් ප්රදේශයක් සඳහා බෙහෙවින් ඵලදායී වන වෙනත් ආශ්වාස අභ්යාස පවතී;
- ඔබ දිගු කලක් ක්රීඩා කර තිබේ නම්, ශරීර පරිභ්රමණය ඔබට වෙනස් නොවන පරිවෘත්තියක් ඇති බැවින් ඔබට උපකාර නොවනු ඇත.
පද්ධතියේ අවාසි නිසා ඔබට අපහසුතාවයක් නොලැබුණහොත්, ඔබට ප්රතිවිරෝධතා නොමැති නම්, ශරීර වර්ණ සංයුතිය සඳහා ඔබට සුදුසු වේ!