ළමුන්ගේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය

වැඩිහිටියන්, රීතියක් ලෙස, ඔවුන්ගේ බර සැලකිල්ලෙන් පරෙස්සමින් බලාගෙන සිටියත්, එම අවස්ථාවේදීම ඔවුන්ගේ ඇඟිලිවලින් දරුවන්ගේ අතිරික්ත බර දෙස බලයි - සියල්ලටම වඩා රැලි සහිත රැඩිකල් වැසිකිළියන් එතරම් ස්පර්ශ වේ. ඒ නිසා දෙමව්පියන් කනස්සල්ලට කිසිම හේතුවක් නොදක්වා තම ආදරණීය දරුවන්ට සුභ පැතුමක් හා සුහදශීලිත්වයක් පිරිනමයි. එවිට දරුවන්ට සරල ප්රමිතීන් සපුරාලීමට නොහැකි වන විට භෞතික අධ්යාපන පංතිවල ගැටලු ඇති වන්නේ මන්දැයි ඔවුන් විමසයි. බොහෝ විට දරුවන්ගේ ශරීර බර වැඩිහිටියන්ට වඩා වැඩි සාර්ථකත්වයක් ලබා ගත හැකි වුවද, ඉතා හොඳින් සනීපාරක්ෂක ළමයෙකු ඉතා ක්රියාශීලී විය හැකිය. ගැටළුවලට පසු කලකදී, ක්රියාශීලී වර්ධනය හා ප්රති ව්යුහගත කිරීම සමග ආරම්භ කළ හැකිය, දැනටමත් දැනට පවත්නා එකට අමතරව අතිරේක බර එය මත වැටෙනු ඇත, මෙය රෝගවලට හේතු වනු ඇත. මාර්ගය වන විට, දරුවන්ගේ ශරීර බර අඩු කර ගැනීම අඩු අවදානමක් නැත. මෙම ප්රපංචය අඩු ආදායම්ලාභී පවුල්වල බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර, දරුවා පෝෂණයට ප්රමාණවත් පෝෂණයක් ලබා දීමට දෙමාපියන්ට නොහැකි ය. බරට සම්බන්ධ සෞඛ්ය ගැටලු ඇති නොකිරීමට, ඔබ කුඩා අවධියේ සිට එය හොඳින් පරික්ෂා කළ යුතුය.

දරු ප්රසූතිය අනුව දරු ප්රසූතියට අනුකූලව ගෘහාශ්රිතව සිටින ළමා රෝගීන් මෙම බරට අනුව බර දරුවන්ගේ බරට සාපේක්ෂව සන්සන්දනය කරයි. එහෙත් මෙම ක්රමවේදය දිගු කලක් තිස්සේ ඉවත්ව ගොස් ඇති බැවින්, එවැනි සැසඳීමක් දරුවාගේ වර්ධනයට බැඳී නොසිටි නිසා, එය විශ්වාස කළ නොහැකි ය. දරුවෙකුගේ බර දරුවාගේ බර දරුවාගේ බරට නියමිත වයස සඳහා අවසර ලබා දී ඇති සම්මතයන් වන්නේද යන්න තීරණය කිරීම, දරුවන්ට ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය වඩාත් වැදගත් වේ.

දරුවන් සඳහා BMI තීරණය කරන්නේ කෙසේද?

දරුවන් සඳහා ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය තීරණය කිරීම සඳහා වූ සූත්රය පහත පරිදි වේ: දරුවන්ගේ බර කි.ග්රෑ. ගණනය කිරීමේ උදාහරණයක් දෙන්න: දරුවා වයස අවුරුදු 2 යි, ඔහුගේ උස 92 cm, බර කිලෝ 15 කි. BMI = 15 / 0.92 2 = 17.72.

පසුව දරුවාගේ සිරුරේ බර වගුවේ අගයට ආදේශ කරන්න: වයස අවුරුදු අක්ෂයේ අපි වසර දෙකක ලකුණු සලකුණු කර, දර්ශක අක්ෂය මත අපි අදාල අගය සොයාගෙන එහි ගුවන්යානය තුල ඔවුන්ගේ අන්තර් ඡේදය සොයා බලමු. මේසයේ ගුවන් යානය කලාප 4 කට බෙදී ඇත. සාමාන්යයෙන්, නිරෝගී බර, සාමාන්යයට වඩා තරබාරුබව. ළමුන් හා යෞවනියන් සඳහා අවුරුදු 2 සිට 20 දක්වා කාලය තුළ නිර්මාණය කර ඇති ගැහැණු ළමුන් හා පිරිමි ළමුන් සඳහා වෙනම වගු ඇත.

දෙමව්පියන්ගේ කර්තව්යය වන්නේ සෑම මාස 6 කට වරක් දරුවාගේ බර සහ උස මැනීමයි. දරුවන්ගේ ශරීරයේ බර උසුලන මේසයේ වටිනාකම් සැලකිල්ලට ගැනීම සහ නිරෝගී කලාපයේ බර තබා ගැනීම සහතික කිරීමයි. මීට අමතරව, තරබාරුකම හෝ බර අඩු විය හැකි ප්රවණතාවන් පෙන්වන උපලේඛනයක් ගොඩනගා ගත හැකිය.