අතිරික්ත කිලෝ ග්රෑම් ඉවත් කිරීමේදී තාප ප්රතිවිපාකය හොඳ සහායකයා වේ. ක්ෂණික බර අහිමිවීම සඳහා යමෙකු සැණකෙට යන්නේ කවුරුන් ද යන්නත්, යමෙකු - චිත්රපටය හා පටලැවිල්ල ගෙන එන්නේ එබැවිනි.
සිනමා පටය අඩු කිරීම
සිරුරේ බර අඩු කිරීමෙන් සහ සුලියුලයිට් ඉවත් කිරීම විවිධ රූපලාවන්ය සාප්පු තුළ ජනප්රිය රූපලාවන්ය සේවාවකි. කෙසේ වෙතත්, නිවාස ලාභය ඉතා ජනප්රිය වීම නිසා හා ඔවුන්ගේම "මායික" අමුද්රව්ය තෝරා ගැනීමට ඇති හැකියාව නිසා.
සිනමා ආධාරයෙන් බර අඩු කිරීමෙන් ඇතිවන බලපෑම අතිරික්ත දියරය ඉවත් කිරීම මත පමණක් නොව, සමේ සම තෙතමනය ඉවත් කිරීම හා සෙලිලයිට් "තැඹිලි" පෘෂ්ඨය අඩු කරයි. ප්රතිඵලයේ සැලකිය යුතු කොටසක් සමේ පැළඳ සිටින අමුද්රව්ය මත රඳා පවතී. ඇල්ගී, මැටි, මීපැණි, විනාකිරි, ගම්මිරිස් හෝ කුරුඳු තාපයේ බලපෑම යටතේ සාරවත් මේද තට්ටුව තුලට විනිවිද යන අතර මේදය පිළිස්සීම වැඩිදියුණු කරන ප්රජනක ක්රියාවලීන් සක්රිය කරයි.
ඔබ සුවඳ විලවුන් ක්රියාවලියේදී කළ යුතු වන ශාරීරික ව්යායාම වල ප්රතිඵල වැඩි දියුණු කරන්න. සමහර විට විශේෂඥයින් විසින් සැළසුම් කරන විට උණුසුම් බ්ලැන්කට් යට උණුසුම් කිරීමට ඔබට උපදෙස් දෙයි. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, ප්රධාන දේ එය ඉක්මවා නොයෑමයි - උනුසුම් කිරීම අභ්යන්තර අභ්යන්තර ඉන්ද්රියන්ට හානි විය හැක, නාරිවේද විද්යාව, දුර්වලතා හෝ දුර්වලතා ඇති විය හැක.
බර අඩු කිරීම සඳහා චිත්රපටය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
බර අඩු කිරීම සඳහා, ඔබට විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති විශේෂිත සැණකු පටියක් මිලදී ගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ කාන්තාවන් භාවිතා කිරීමට වඩා පහසු නොවන සාමාන්ය ආහාර ආහාර චිත්රපට වඩා කැමතියි, සහ එහි පිරිවැය පසුම්බිය විනාශ නොවේ.
පළඳින්න චිත්රපටය හැරුණු කොට සමට යෙදෙන ආයුධයක් අවශ්ය වේ. ප්ලාස්ටික් , මී පැණි, නිල් මැටි, වඩාත්ම ඵලදායී සංරචක වේ. තෝරාගත් පිළියම ගැටළු සහිත කලාපවල සම - ආමාශය, උකුල හෝ උකුළේ සහ ඉහළට චිත්රපටයක් බවට පත් විය යුතුය.