බඩ තීරු සමග ඩයට්

ආමාශයේ බඩවැල්වලදී ආහාර ගැනීම ඉතාමත්ම දැඩි ආහාර පටිපාටිවලට අවශ්ය වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ අවශ්ය පෝෂණ පද්ධතියට නොපවතින නම්, ඔබට සියලු ආකාරයේ අප්රසන්න සෞඛ්ය ගැටලු තිබිය හැකි අතර, එහි උග්රබාව තවමත් මෘදු විකල්පයක්. ගැස්ට්රයිටිස් සහ තුවාලය සඳහා ආහාර වේලක් තරමක් වෙනස් වන අතර, ඔබ ගстр්රිට් සමඟ නිසි පෝෂණය පිළිබඳ මූලික දැනුමක් පවා තිබේ නම්, ඔබ තවමත් ඒවා සකස් කිරීමට අවශ්ය වේ.

ආමාශයේ බඩවැල් සඳහා කුමන වර්ගයේ ආහාර වේලක් අවශ්ය ද?

ආමාශයේ විෂබීජ සහිත රෝගීන් සඳහා වන ආහාරය වචනයේ ජනප්රිය අර්ථයෙන් ආහාර වේ. එය කෙටි කාලයක් සඳහා නොව, සෑම විටම, දිනපතාම, දිනපතා එය නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.

ශුක්ර තරලය නිසා ඇතිවන ආහාරය, මුලුමනින් ම රළු ආහාර හා සියලු ෆ්රයිඩ් (විශේෂයෙන්ම ගැඹුරු ෆ්රයිඩ්) තහනම් කර ඇත. ඔබ පුදුමයට පත් වනු ඇත, නමුත් දැන් පලතුරු සහ එළවළු ඔබ වෙනුවෙන් නොවේ. සංයුක්ත පටක අඩංගු ඕනෑම නිෂ්පාදිතද ඔබ වෙතට contraindicated - දැඩි මාංශ, කන, පක්ෂීන් හා මාළු පීල්. දුම්පානය කරන සියලු ආදරවන්තයින්ට අපහසු වේ - එවැනි එවැනි නිෂ්පාදන සඳහා - ටැබූ!

විවිධ කුළුබඩු වර්ග දැන් විශේෂයෙන් රසය, හර්සර්, විනාකිරි, ළූණු, සුදුළූණු, ගම්මිරිස්, විශේෂයෙන් නම් නිර්දේශ නැත.

අලුත් අවුරුද්දේ රස ද දැන් වෙනස් විය යුතු ය. ඔබට ටැංජරීන් සහ වෙනත් දෙහි ගෙඩි කන්න බැහැ. පාන වර්ගයේ වියදමෙන් - මද්යසාර, කෝපි, කොකෝවා සහ ඕනෑම ආකාරයක කාබනීකෘත බීම භාවිතය ඉතාම සීමිත වේ. එය ඛනිජ ජලය වුවද.

ආහාරය අවම වශයෙන් මාස හයක කාලයක් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. ඔබේ සෞඛ්ය තත්වය විශිෂ්ටයි. ආහාරය ඔබට අපහසුතාවයක් නොවන බව ඔබට හැඟේ නම්, මාස දෙකකට පසු එළවළු හා අලුත් පළතුරු යළිත් සාමාන්යයෙන් නොලැබෙන ආකාරයෙන් ඔබට දැනෙනු ඇත.

කෙසේ වෙතත්, ඔබ දැනටමත් ගැටලු නොමැතිව ඔබ කැමති සෑම දෙයක්ම කන්න පුළුවන් නම්, මෙය කිසිවක් කන්න කිරීමට හේතුවක් නොවේ. අනවශ්ය ලෙස උණුසුම් හා අතිශයින් ශීතල ආහාර මෙන්ම රළු ආහාරය, අනිවාර්යයෙන්ම ඔබට උග්ර කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබට තහනම් කළ යුතුය. බෙහෙත් නාස්තියට ප්රතිකාර අවශ්ය වන අතර, ආහාරය ඔබේ ශරීරයට උපකාර කිරීම සහ රෝගය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ.

ආමාශයික තුවාලයක් සමග උග්ර කිරීම

ආමාශයේ උග්ර වීමෙන් ආහාර වේලක් - මෙය සාමාන්යයෙන් අන් කිසිවකට නොගැළපේ. මෙය ශරීරයේ අනෙක් සියලුම ආහාර වර්ග වලට ඉතා අප්රසන්නය. මෙම නඩුවේ ආහාර වඩාත් මෘදුයි.

උග්රවීමෙන් ආරම්භ වන මොහොතේ සිට දින 10-15 ක් පමණ, එය අතිශය ද්රව, ජෙලි වැනි හෝ ජෙලි වැනි ආහාර අනුභව කිරීම අවශ්ය වේ. මෙම අවස්ථාවේදී, බ්ලාන්ඩර් හෝ අස්වැන්න නෙළන්නාහී ඔබගේ හොඳම මිතුරා සහ ප්රධාන සහායකයා බවට පත්වනු ඇත.

මේ ආකාරයේ සති දෙකකට පසුව, ඔබට අවසානයේ වඩාත් ප්රසන්න ආහාර වේලක් ආපසු ලබා ගත හැකිය: පැඟිරි අර්තාපල්, ගාන ලද ආහාර, අර්ධ දියර සුප් යුෂ. මෙම මොහොතේ සිට ඔබට අඩු ආහාර මේදය ක්රීම්, බටර්, කිරි, බටර් වැනි ආහාරයට ටිකක් එකතු කළ හැකිය. මස් පිදුරු සහ සුප් ආකාරයෙන් ආහාරයට ගත යුතු අතර එළවළු ආහාරයට ගත යුතුය. තේ සහ ජෙලි තවමත් බීමවලින් අවසර ලැබේ.

මෙම ආහාරය මෙම නඩුවේ පමණක් නොවෙයි. බඩ බඩවැල් සමඟ සම්බන්ධ ශල්යකර්මයෙන් පසු නියම ආහාරය වන්නේ හරියටම එකම වියලන ලද සුප් සහ එහිය තලා කැඳයි.

දිනෙන් දින සීඝ්රයෙන් හා පසු කාල පරිච්ඡේදයේ දී, භාගික පෝෂණය විශේෂ වැදගත්කමක් ඇති බව මතක තබා ගන්න: දිනකට දෙවරක් කන්න බැවිනි නමුත් දිනකට පැය 2.5 - 5 දිනකට ආහාර 5-6 ක් තෝරා ගත යුතුය. එය අනුභව කිරීම කුඩා කොටස් වලින් අවශ්ය වේ - ඔබගේ අතලොස්සකට ඇතුල් වීමට වඩා වැඩි දෙයක්. මෙය බීම සහ ආහාර සඳහා සම්පූර්ණ වේ!

ඔබ ඇඳ විවේක ගැනීමට පුරුදු නම්, ඔබට සුවය ලැබීමට පහසු වනු ඇත, ශරීරය ආමාශයේ ක්රියාකාරිත්වය නැවත ස්ථාපිත කිරීම සඳහා සියලු බලවේග සියල්ලම විසුරුවා හරින අතර වෙනත් ක්රියා වලින් ඈත්වන්නේ නැත.