බොහෝ වෛද්යවරුන් විශ්වාස කරන්නේ ටර්මෝෆොල්බීටිස් සමග පෝෂණය විශේෂ කාර්යභාරයක් ඉටු නොකරන බවයි. කෙසේ වෙතත්, ප්රායෝගික ක්රියාමාර්ගය පෙන්වා දෙන්නේ ශරීරයේ සියලුම ආහාර ද්රව්ය වලින් ආහාර ලබා ගැනීම හා අධික ආහාර ජීර්ණයට හරවා නොගතහොත් බොහොමයක් රෝග වලට සටන් කිරීම වඩාත් පහසු වේ. රුධිරය හා රුධිර වාහිනී අපවිත්ර නොවන ආකාරයකින් ආහාරයට ගත යුතු බව අදහස් වේ.
ටර්මෝෆොල්බීටිස් සමග ඩයට්
ඔබ කුමන ප්රතිකාරක ප්රතිකාර කළ යුතුද යන කාරණය නම්, ඩිම්්භයේ හෝ ගැඹුරු ශිරා මගින් ඇති වන ආහාර වේලක් නම්, ආහාර වේලක් සමාන වනු ඇත. එපමණක් නොව, එය ආහාර වේලක් නොවේ, නමුත් රෝගය ඉක්මනින් පරාජය කිරීමට ඉඩ ලබා දෙන තර්මේබොල්බීටිස් දී පෝෂණය සඳහා නිර්දේශයන් සුලු සාරාංශයකි.
එමනිසා, මෙම සියලු නිෂ්පාදන, අඩුම තරමින් ඔවුන්ගෙන් අඩුම තරමින්, දිනපතා ආහාරයට ඇතුළත් කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ:
- ඉඟුරු, කුරුඳු;
- කොමඩු, අන්නාසි, කොමඩු;
- ළූණු, සුදුළූණු.
එය හැම විටම අපහසු නැත: ඉඟුරු තේ පානය, ලූනු සමග සලාද පිසින, සුදුළූණු කුරුල්ලා අච්චාරු, සහ එවැනි සෘතු අවස්ථාවක් පවතී නම් - ආහාර මෙම පෝෂණය එකතු කරන්න.
පානීය තාවයට අනුකූලව එකවිටම වැදගත් වන්නේ: ජලය, තේ හා සුප් වර්ග දිනකට අවම වශයෙන් ලීටර් 2.5 ක් පමණ තිබිය යුතුය.
මෙම නඩුවේ ආහාරය පදනම - ස්වභාවයේ තෑගි: සියලු ආකාරයේ පළතුරු සහ එළවළු වර්ග, ෆ්රයිඩ් සහ ග්රිල් මත පිසින ලද අතර පිසූ වේ.
ටර්මෝෆොල්බීටිස් සමඟ ආහාර වේලක්: ඉවත් කළ යුත්තේ කුමක් ද?
රෝගාබාධ කාලපරිච්ඡේදය තුළදී භාවිතා කළහොත්, ඒවායේ තත්වය වැඩි වන විට, නිෂ්පාදන ගණනාවක්ම ගැටළු ඇති කළ හැකියැයි විශ්වාස කෙරේ. ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- සෝයා බෝංචි, ඇට;
- බිස්කට්
- බ්ලැක් කරන්ට්, කෙසෙල්;
- මස් හා මාළු.
ඔබ දකින පරිදි ආහාරයේ දී අධික ලෙස තහංචි පැනවීම වැළැක්වීම අවශ්ය නොවේ. ඔබ නිර්මාංශ ආහාරයක් අනුගමනය කළ හැකිය, පදනමක් ඇති කිරීමට ප්රධානතම දෙය සත්ව සම්භවයක් ඇති නිෂ්පාදන නොව, ශාක ආහාර.
දවස සඳහා ආදර්ශ මෙනුව
ඔබගේ ඇස් ඉදිරිපිට උදාහරනයක් ඇති විට, අවසර දී ඇති දේ තුල සැරිසැරීම පහසුය. අපි මෙම විකල්පය ඉදිරිපත් කරමු:
- උදය : පළතුරු සමග ධාන්ය වර්ග.
- දෙවන උදෑසන : ස්වාභාවික යෝගට්, වඩා හොඳ - නිවසේ.
- දිවා ආහාරය : එළවළු සුප්, පාන්, තම්බා බිත්තර.
- රස: ඉඟුරු තේ, මිහිරි දෙයක්.
- භෝජනය : චීස් සමග සැන්විච් එළවළු, තේ, සැන්ඩ්විච්.
- ඇඳට පෙර : කොමඩු, කොමඩු හෝ වෙනත් බෙරි සහ පළතුරු, ගෙඩි අතලොස්සකි.
සතියකට කිහිප වරක් ඔබට අඩු මේද මස්, මාළු හා කුකුළු දැරිය හැකි අතර, මෙම නඩුවේ විශේෂ අලාභයක් සිදු නොවනු ඇත. ප්රධාන දෙය නම්, ශරීරයේ අතුරුදහන් වන ප්රෝටීන් ශරීරයට දිය යුතු කිරි නිෂ්පාදන, ගෙඩි සහ බිත්තර ගැන අමතක කරන්න එපා.