සරල එදිනෙදා ද්රව්යය සිට zucchini ඕනෑම ගිම්හාන පාර්ශවයේ ප්රධාන වත්කම් බවට පරිවර්තනය කළ හැකිය, ඔවුන් සුදුළූණු සහ චීස් සමග සන්ක් රෝල්. සැහැල්ලු නිර්මාංශ ආහාර, ලසැන්නාට සමානයි, පූර්ණ පරිපූර්ණ උණුසුම් මස් ආහාරයට ගන්නා ආහාරයක් බවට පරිවර්තනය විය හැකිය. වඩාත් රසවත් වට්ටෝරු මත තවදුරටත් කියවන්න.
තක්කාලි සහ චීස් සමග කැසිකිලි
අමුද්රව්ය:
- zucchini - 340 ග්රෑම්;
- චීස් මොසැරැල්ලා (බොක්කොචිනි) - 24 කෑලි;
- චෙරි තක්කාලි - 12 කෑලි;
- බැසිල් කොළ - 24 කෑලි;
- ඔලිව් තෙල්;
- සුදුළූනු දත
සකස් කිරීම
සීතල ජලය සහිත බඳුනක 12 ටූත්පික් Zucchini තුනී තහඩු තුනක්, සියල්ලම 12 කෑල්ලක් පිටතට පැමිණිය යුතුය. මුහුදු ලුණු සහිත ඇටකටු සුදුලූනු ඉවත් කරන්න. සුදුළූනු පාප්ප බටර් සමග zucchini රිබන් සමග ඔවුන් ගීස් මිශ්ර. එක් එක් පීත්ත පටියෙහි ඉරිඟු, බැසිල් කොළ යුගල, කුඩා මොසාරැල්ල පෙති සහ චෙරි තක්කාලි යුවලක් තබන්න. රෝල්වල zucchini සංයුක්ත තැටියක දත් දිරා යාම හා ග්රිල් මත දුන්න.
ගෘහ චීස් හා සුදුළූණු සමග කැසිකිලි රෝල්
අමුද්රව්ය:
- zucchini - 350 ග්රෑම්;
- ගෘහ චීස් - 75 ග්රෑම්;
- ඇඹුල් ක්රීම් - 15 ග්රෑම්;
- සුදුළූනු දත් - 2 කෑලි;
- ඔබේ වර්ණනය
සකස් කිරීම
Zucchini දීර්ඝ හා තුනී රිබන් කපා. වියළි කූරෙන් හෝ ග්රිල් මත එක් එක් පටිය දැමිය යුතුය. Zucchini මෘදු වූ විට තාපය හා ශීතකරණයෙන් ඉවත් කරන්න. ඝන සහ වැඩි හෝ අඩු සමජාතීය ස්කන්ධයක් ලබා ගන්නා තෙක් ගෘහ චීස් සමග ඇඹුල් ක්රීම් පවුම්. චීස් මිශ්රණය ලුණු, ගාන ලද සුදුළූණු සහ කහට කොළ එකතු කරන්න. ප්රතිඵලයක් වශයෙන් චීස් ක්රීම් zucchini පටි මත තබා රෝල් බවට එය රෝල් කරන්න. දත්පිත් සහිත රූලිතය අගුළු දමන්න.
Zucchini උණු කරන චීස් සමග රෝල් කරන්න
අමුද්රව්ය:
- zucchini - 240 ග්රෑම්;
- සැකසූ චීස් - 130 ග්රෑම්;
- සුදුලූනු සිවුපාවුන්
- ඩිල් - ශාඛා 4;
- හැම් 45 ග්රෑම්;
- තක්කාලි (කුඩා) - 1 pc.
සකස් කිරීම
Zucchini රිබන් කපා ඩිල් හා සුදුළූණු සමග ෆ්රයිඩ් චීස් මිශ්රණයක් සමග උණුසුම් තෙල් හා ගීස් සමග ඉක්මණින් තැම්බූ. Zucchini රිබනයෙහි එක් කෙළවරක දී, හැම් සහ තක්කාලි පෙති කිහිපයක් තැබිය යුතුය. ස්කොෂ් වතුරට හරවන්න
අඹරන ලද මස් හා චීස් සමග කැසිකිලි
අමුද්රව්ය:
- කුකුළු බිම් මස් 380 ග්රෑම්;
- zucchini - 260 ග්රෑම්;
- සුදුළූනු කරාබුනැටි - 2 පෑම්;
- ක්රීම් චීස් - 85 ග්රෑම්;
- ලූනු - 35 ග්රෑම්;
- තක්කාලි සෝස් - 320 මිලි.
සකස් කිරීම
විනිවිද පෙනෙන තුරු ළූනු සමඟ සුදුළූණු කපා ගන්න. ෆ්රයිඩ් වෙත, අඹරන ලද මස් එකතු කර එය ග්රහණය කරමු. ප්ලාස්ටික් කැබලිවලට කපා zucchini සමග මිශ්රණයෙන් චීස් හා ග්රීස් සමග චිකන් මිශ්ර කරන්න. රෝල්වල zucchini කපා, පුස් ඇතුළු හා සෝස් වත්. පැය භාගයක් රත් කරන ලද 200-degree උඳුනක දී චීස් හා සුදුළූණු සමග කැසිකිලි සකස් කරන්න.