රෝගය ප්රතිකාර කිරීමේදී අඩු ආම්ලිකතාවකින් ආමාශයික ආම්ලිකතාවය සමඟ ආහාර ගැනීම ඉතා වැදගත් වන අතර, එය තත්ත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන බැවින්, ආමාශයික යුෂ වල කැල්සියම් සහ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය යථා තත්වයට පත් කරයි.
අඩු ආම්ලිකතාවය සහිත නිදන්ගත ගැස්ට්රයිටිස් සඳහා ආහාර වේලෙහි පදනම
එවැනි ආසාදනවලදී ආහාර ගැනීමෙන් ආමාශයික යුෂ නිෂ්පාදනය සඳහා ක්රියාකාරී වන නිෂ්පාදන අඩංගු විය යුතුය. දිගු කලක් ආහාර ආමාශයේ ආහාර ජීර්ණය නොවේ. උදාහරණයක් ලෙස, නැවුම් ෙබ්කිං භාණ්ඩ, කිරි, සත්ත්ව අපද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක් සහිත ආහාරවලින් පැසවීම සඳහා ක්රියා කරන ආහාර වලින් බැහැර කළ යුතුය. ෆ්රයිඩ් හැරුණු විට ආහාර පිසීම බොහෝ ක්රම වලින් කළ හැකිය. අඩු ආම්ලිකතාවකින් යුත් ඇට්රොෆික් ගැස්ට්රීට්රියක් සහිත ආහාරයක් යනු අඩු මේද සුප් හොද්ද මත සුප් නිපදවනු ලැබේ. මස් හා මාළු ආහාර පිසීම හෝ රවුම් කේක්. පළතුරු ඕනෑම ප්රමාණයකින් අනුභව කළ හැකි නමුත් එළවළු වලින් හොදින් අර්තාපල් කිරීමට හොඳම වේ. අධික කෙඳි අඩංගු ආහාර ඉවත් කිරීම වැදගත් වේ. ආම්ලික ආහාර අත්හැර දැමීම අවශ්ය වේ. පාන් ටිකක් වියලන අතර රයි ෙබ්කිං ප්රමාණය සීමා කිරීම වඩා හොඳය. ධාන්ය වර්ග සඳහා, ඕට් මස්, අම්බෙලිෆර් සහ සහල් වලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වන්න. මෙනු වලින් බැහැර දුම් ගොඩක්, ලුණු සහ බොහෝ කුළුබඩු සමග දීසි. බරපතල සීමා කිරීමෙන් පසු, ඔබ ආහාරයට ටිකක් බැදගත් හා තෙල් ලබා ගත හැක.
අඩු ආම්ලිකතාවකින් යුත් ගැස්ට්රීටසයක් සඳහා දිනපතා ආහාර මෙනුව මෙවැනි ආකාරයේ පෙනුමකි.
උදෑසන : ඔටම් මස් කෑල්ලක්, චීස් සමග පාන්, 1 තේ හැදි. ක්රීම්, කෝපි සමග කැරට් යුෂ
ආහාර : යෝගට්.
දිවා ආහාරය : ඔලිව් තෙල්, ජෙලි සහ මැරය සමඟ සැරසී ඇති හතු සුප්, අර්තාපල් ඉස්ම, තක්කාලි සහ හරිත සලාද සමග schnitzel.
ආහාරය : මිරිස් සහ පාන් සිට සුප් හොද්ද.
රාත්රී කෑම : එළවළු හා තේ සමග උඳුන තුල පුලුස්සා දැමූ මාළු.
නින්දට යාමට පෙර : 1 තේ හැදි. කීෆීර්.