බොහෝ දෙනා දන්නවා කළු කරන්ට් ඇතුළු විටමින් සී විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන අතර ඊට අමතරව, බොහෝ සුව සහ ප්රයෝජනවත් ගුණ ඇති අතර එය බොහෝ අවස්ථාවන්හිදී අපට උපකාරී වේ. නිදසුනක් ලෙස, මෙම බෙරී සිට සකස් කළ ජෑම්, කොම්පෝස්ට් හෝ පළතුරු බීම නිර්දේශ කිරීම, සීතල, වෛරස් හා ආසාදන වැලැක්වීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. බ්ලැක් කරන්ට් දිනපතා පරිභෝජනය පිළිකාවක් සහ පිළිකා අවදානම අඩු කරයි, ශරීරයේ ප්රතිශක්තිය වැඩි කරයි. ඖෂධීය අරමුණු සඳහා බ්ලැක් කරන්ට් සකස් කිරීම සඳහා ක්රමයක් වන්නේ මැරේ. එහි ප්රයෝජනවත් ගතිගුණ නැති කර නොගන්නා පිණිස කරන්ට් ඇතුළු සිට කරන්කර නිශ්පාදනය කර ඇති ආකාරය ගැන සලකා බලමු.
බ්ලැක් කරන්ට් හුරුල්ලන් - වට්ටෝරුව
මිදුලේ ගිම්හාන නැත, ඕනෑම තැනක නැවුම් බ්ලැක් කරන්ට් ඇතුළු කිසිවක් නොමැත. එම නිසා, ශීත කළ කළු කරන්ට් ඇතුළු සිට අපි උකුගස් කරමු.
අමුද්රව්ය:
- කළු කරන්ට් ඇතුළු බෙරි - 200 ග්රෑම්;
- ජලය - 1 l;
- සීනි - ග්රෑම් 130.
සකස් කිරීම
ඒ නිසා, ශීත කළ කරන්ට් ඇතුළු සිට පලතුරු යුෂ වැනීම සඳහා, අපි බෙරි ගන්න,
එවැනි සුවඳ හා පුදුමජනක බීම සිසිල් සහ උණුසුම් ආකාරයකින් දෙකම පරිභෝජනය කළ හැකි අතර බොහෝ රෝග වැළැක්වීම සඳහා ඔබට සහ ඔබගේ පවුලට හොඳ පිළියමක් වනු ඇත. සෞඛ්ය සම්පන්න වන්න!