ක්ෂණිකව, සියලු සීතල සහ බෝවෙන රෝග සුව කළ හැකිද? ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ දූරියන්හි ප්රයෝජනවත් දේ ගැන වැඩි විස්තර දැනගන්න. වඩාත් රසවත් දෙය වන්නේ නිවර්තන ගසක මෙම ගෝලාකාර පළතුරු බර කිලෝ 10 ක් දක්වා තිබිය හැකි බවයි. සහ ඉදෙමින් පවතින කාල පරිච්ජේදය තුලදී, වාතය අළුත් කපා තෘණවලින් පිරී ඇත.
දූරියන් රස මොකක්ද?
ඕනෑම අසාමාන්ය පලුවක් මෙන් දූරියන් අසාමාන්ය රසයක් ඇත. මෙම ප්රණීත රසයක් නොතිබීම, එය ඇත්ත වශයෙන්ම කල්පනා කිරීම අපහසුය. මේ අනුව, පළතුරු වල රසය සංතෘප්ත කස්ටඩ් හා පැපොල් මිශ්රණයක් වේ. දූරියන් තම කටේ කටුක රසය අත්හැර දැමූ නිසා පළතුරු සමඟ පළමුවන මිත්රයා අවසන් වීමෙන් බලාපොරොත්තු සුන් විය. ඔහු කිසිදු රසය නොමැති විට, සුවඳ, පලතුරු තවමත් හරිත බව මතක තබා ගැනීම වැදගත් වේ.
ප්රයෝජනවත් දූරියන් යනු කුමක්ද?
මෙම පලතුරු මස් 40% කාබෝහයිඩ්රේට් , 10% මේද හා 3% ප්රෝටීන් වේ. එමෙන්ම, නිෂ්පාදන 100 ග්රෑම් ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු, ඇක්සොරිබික් අම්ලය තුළ ඔබගේම ජීවියාගේ දෛනික අවශ්යතා සපුරා ගත හැකිය. මේ අනුව ඩුරියන් ලෙහෙසියෙන් රෝගාබාධවලට ලක් වන බව එයින් පැහැදිලි වේ. ඉන්ඩෝල්, පල්ප් කොටස්වල බැක්ටීරියාකාරක බලපෑමක් මුළු ශරීරයටම තිබේ.
මීට අමතරව, දූරියන් සෑහෙන භාවිතය කාබනික සල්ෆර්වල පවතී. ඇය සැමවිටම නිරෝගී හිසකෙස් සහ සම පරිපූර්ණව සිටින බව ඇයට ස්තුති වේ. තවද සල්ෆර් ශරීරයෙන් විෂ ද්රව්ය ඉවත් කරයි.
මෙම නිවර්තන පළතුරු ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීමට අමතරව, එය හෘද වාහිනී සහ ස්නායු පද්ධතිය දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. මේ සඳහා අපි හොඳ මනෝගතියක් සඳහා වගකිව යුතු පළතුරු ප්රීතිමත් හෝමෝනයක් අඩංගු බව සඳහන් කළ යුතුය.
මානව වර්ගයාගේ දූරියන් ශක්තිජනක අර්ධගෝලයේ නියෝජිතයින්ට රඟපෑමේ සැනසීමක් ලබා දෙයි.