මුලදී, කිරි thistle ශාකය බීජ තෙල් බර අඩු කිරීම සඳහා ජන වෛද්ය භාවිතා කරන නමුත් ශරීරය පවිත්ර කිරීම හා රුධිර සංයුතිය සාමාන්ය කරන්න. රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම, සීනි මට්ටම අඩු කිරීම, විශේෂඥයන් එය නිර්දේශ කළේය. ස්වල්පයක් සඳහා thistle තෙල් භාවිතා කිරීම මෑත නව්යකරණයක් වන නමුත්, දැනටමත් ධනාත්මක ප්රතිපෝෂණ එකතු කර ඇත.
Thistle තෙල් සංයුතිය
නිෂ්පාදනයේ ප්රයෝජනවත් දේ තීරණය කරනු ලබන්නේ ප්රෝටීන ද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක්, ප්රධාන වශයෙන් විටමින්. මෙන්න ඔබට විටමින් A , E, C, මෙන්ම දුර්ලභ K හා F සොයා ගත හැකිය. එසේම තෙල් තුළ ඉතා සංවේදී මූලද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. සෙලීනියම්, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වේගවත් කිරීම සඳහා වගකිව යුතු ය. එහි පැවැත්ම හා බර අඩු කිරීම සඳහා thistle තෙල් භාවිතා කිරීමට හැකි වේ. මීට අමතරව, කිරි thistle තෙල් නිස්සාරක එළවළු මේද ප්රභවයකි.
එය තවමත් thistle තෙක් ප්රයෝජනවත් බටර් හෝ තෙල් තවමත් වඩා?
මෙම මෙවලම බඩවැල් වැඩේ උපකාරී වේ. අත්යවශ්ය විටමින් හිඟය මැඩපවත්වා ගැනීමට ඔබට උපකාර කරයි. විශේෂයෙන් මේද අම්ලවල ද්රවශීලතාව A සහ E. වඩා හොඳට ශරීරයට අවශ්ය විටමින්ට අවශෝෂණය කර ගැනීමට ඔබට උපකාර කරයි. එය අන්තරාසර්ග පද්ධතිය වැඩිදියුණු කිරීම, දැවිල්ල, තුවාල සහ වණ රුධිරය හා සුළු ආවේණික බලපෑමක් ඇති කරයි.
Thistle තෙල් ගැනීමට කෙසේද?
බර අඩු කිරීමට මාර්ගයක් ලෙස , කිරි thistle තෙල් දිනපතා සහ උදෑසන සිට හිස් බඩ මත හොඳම ගත කළ යුතුය. උදෑසන විනාඩි තිහකට පසු උදෑසන ආහාරය ගත හැක. එක් අතුරුපසක් හෝ අඩක් තේ හැන්දකට දිනකට ප්රමාණවත් වේ. නිෂ්පාදනයේ රසය සෑම කෙනෙකුටම කැමති නැති බැවින්, එය අතිරේක රහිත වතුර වීදුරුවක් සමඟ එය බොන්න හොඳය. එහෙත් විශේෂිත රසය ලබා දිය හැකි නිසා තෙල් එකතු කිරීම සඳහා ආහාර නිර්දේශ කිරීම නොවේ.