ආය්රන් - හොඳ සහ නරක

මත්පැන් පානයෙන් අයිරින් වාසි සහ හානියක් තිබේද යන්න ගැන කතා කිරීම, එය යීස්ට් කුඩා ප්රමාණයක් එකතු කිරීම සමඟ බැටළුවෙකු, එළදෙනුන් හා එළු කිරි පැසවීමෙන් ලබාගත් පැසවීමෙන් ලබාගත් කිරි පැණි වේ. විවිධ රටවල විවිධ වර්ගයේ බෙහෙත් වර්ග බොන්න සූදානම්. උදාහරණයක් වශයෙන්, නුරුස්සන අය වැඩි දියර පානයක් පිළියෙල කිරීමට කැමැත්තක් දක්වන්නේ නම්, ඔබේ පිපාසය නිසි ලෙස නිවා දැමිය හැකිය. එහෙත්, නෝමැඩික් ජනයා, ප්රතිවිරුද්ධව, ඇරේන්හි ඝන පෙනුමක් තෝරා ගත් අතර, එහි අනුකූලතාවයට සමාන ඇඹුල් ක්රීම් සමානවන. එවැනි දේපලක් ඔබට ප්රවාහනය කිරීමට හොඳම ඉඩ ලබා දේ. සාමාන්යයෙන් පරිභෝජනයට පෙර ඝන අයිරීන් කූමිම්, කිරි හෝ පිරිසිදු ජලය සමග තනුක කළ යුතුය.

ශරීරය සඳහා අයිරන් භාවිතා කිරීම

ආයුර්වේ ප්රතිලාභ හා හානිය ගැන කතා කිරීම, එය එහි පළමු ගුණාංගයන් නිසැක ය. අක්මාව සඳහා අයිරන් භාවිතා කිරීම ඛනිජ ද්රව්ය, ඇමයිනෝ අම්ල හා විටමින් විශාල අන්තර්ගතයක් ඇතිවීමකි. එවැනි පානයක් බීම රසවත් ආහාරයක් විය හැකිය. බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ආයුර්වේදයේ ප්රතිලාභ ගැන අපි කතා කරනවා නම්, එහි අඩු කැලරි ප්රමාණය සැලකිල්ලට නොගත යුතුය. මෙම කාරණය සැලකිල්ලට ගෙන, වැඩි බරක් සහිත ඩයපොයින්ට් හෝ ආහාර මත සිටින පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ ආහාර සඳහා අයිආර්න් එකතු කිරීමට බොහෝ වෛද්යවරුන් හා පෝෂණවේදීන්ට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. සාමාන්යයෙන් අදහස් දක්වමින්, එවැනි නිෂ්පාදනයක් එක් එක් ආහාරයේ විශිෂ්ට සංරචක විය හැකිය.

අප අනෙකුත් ගුණාංග ගැන කතා කරන්නේ නම්, අන්ත්රය තුළ මදුරුවන්ගේ නරක ක්ෂුද්ර ප්රෝටෝන සංවර්ධනය වැළැක්විය හැකිය. මීට අමතරව, මෙම බීම පරිභෝජනය බඩේ රහසිගත ක්රියාකාරිත්වය වැඩි කළ හැකිය. බොහෝ අය කැමති නම්, මෙම පානය කැමති නම්, ආතර්වර්ත් සින්ඩ්රෝම් සමඟ කටයුතු කරන්න. මෙම නිතිපතා නිතිපතා ගන්නා විට, එය CNS සක්රිය කළ හැකි අතර, රුධිර ප්රවාහය පෙණහලු වෙත වැඩි කිරීම, ඔක්සිජන් සමග සෛල සංතෘප්ත කිරීමට උපකාර කරයි. මීට අමතරව, එවැනි නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කිරීම මිනිස් සිරුරේ ජල-ලුණු සමතුලිතතාව සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා දායක වන අතර මාංශ පේෂී තානය වැඩිවීමට හේතු වේ.

ආයුර්වේද භාවිතය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු කරයි. ඔබ අයාන් නිතිපතා පරිභෝජනය කරන්නේ නම් ඉක්මනින් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් වන අතර එමගින් රෝගය ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇති වේ. ඊට අමතරව, ආයුර්වේදී රුධිරයේ ඇති අහිතකර කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කළ හැකිය.

ආයුර්වේ ආර්යාව

ටානිරන් ප්රතිලාභ හා තණ්හාව ගැන කථා කිරීම, එහි ඍණාත්මක ගුණාංග ගැන සඳහන් කළ යුතුය. තවද, ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදනයක් මෙන්ම ගුවන්යානය නුසුදුසු ලෙස පිළියෙල කිරීම හා පරිනත වීමෙන් අහිතකර විය හැකිය. ඔබේ ශරීරය මේ ආකාරයේ බීම ගන්න බැරි බව සිතිය හැකිය.

එවැනි අසාමාන්ය ඇඹුල් කිරි පානය ගබඩා කිරීමේ නීති සඳහන් නොකළ හැකිය. පළමුව, එය දිනකට වැඩි කාලයක් සඳහා ශීතකරණයක් තුළ තබා ගත යුතු අතර, එය භාවිතා කළ හැකි වන්නේ අලුතින් සකස් කළ ස්වරූපයෙන් පමණි. ඉස්ලාම්, ගැබේටිස්, බඩ අවශෝෂක හා duodenal තුවාලය ඇතුළුව hyperacid තත්ත්වයන් තුළ ඔබේ සිරුරට ඔබේ ශරීරයට හානි කළ හැකි බව දැනගැනීම අවශ්ය වේ.

මේ වන විට ලොව පුරා රටවල් ගණනාවක මෙම පානය විවිධ ආකාරයෙන් ලබා ගත හැකිය. ඔහු ලස්සන හා සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටීමට කැමති, සිය ශරීරයට ආදරය හා ස්වභාව ධර්මය සමග ජීවත් වන සියල්ලන් සඳහා ඔහු කැමතිම පාන වර්ගයක් බවට පත් විය. ඔබ මීට පෙර අයිරන් මත්පැන් නොකළේ නම්, වහාම එම බීම අනිසි ලෙස භාවිතා නොකරන්න. කුඩා ප්රමාණයක් පානය කිරීම සහ ඔබේ සිරුරේ ප්රතිචාරය දෙස බලන්න.