විටමින් C අධිකවීම

ඇග්රොස්බික් අම්ලය, දෙහි, කිව සහ ගෝවාවල අඩංගු උපරිම ප්රමාණයක් අඩංගු වන අතර, විශේෂයෙන් ම ප්රතිශක්තිකරණ හා විවිධ ආසාදිත හෝ වෛරස් රෝග වලදී ශරීරයට ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. විටමින් C අධික වීමක් දුර්ලභ අවස්ථාවක් වන නමුත්, අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ ඇතිවිය හැකි අතර සමහර ඍණාත්මක ප්රතිවිපාකවලට මග පාදයි.

විටමින් C අධික වීමක්ද?

ඇත්ත වශයෙන්ම, සැලකිල්ලට භාජනය වන ප්රපංචය වෛද්ය විද්යාව තුළ කිසි විටෙක සොයාගත නොහැකි ය. ඇස්කෝර්බික් අම්ලය අපේ ශරීරය තුළ නිෂ්පාදනය කර නැති නිසා, එය ඔබට බාහිරින් ලබා ගත හැකිය. එය ශරීරයට අවශ්ය වන විට පමණක් මිනිස් සිරුරට අවශෝෂණය වේ. විටමින් C අතිරික්ත ප්රමාණයක්ම මුත්රා සමග වකුගඩු හරහා නොවෙනස්වම.

සමහර අය ඇන්සෝරික් අම්ලය සරලව ප්රතිචාර දක්වන්නේ නැතහොත් මෙම ද්රව්යයට ආසාත්මික වේ. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, පෙනෙන රෝග ලක්ෂණ මතු විය හැක. සමේ කුෂ්ඨ සහ ඩයැටිසස් වැනි ඒවා දක්නට ලැබේ. නමුත් මෙම ලක්ෂණ ශරීරයේ විටමින් C අධික ලෙස ඇති බවක් අදහස් නොකෙරේ. නමුත් එය වැඩි වැඩියෙන් සංවේදීතාවයක් පෙන්නුම් කරයි.

විටමින් සී විශාල මාත්රා

ඔබ දන්නා පරිදි, ඇස්කෝර්බික් අම්ලය ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරකය, මාරාන්තික පිළිකාවල සහ වයාරික වයස්ගත වීම, සෛල මිය යාම වැළැක්වීම වළක්වාලයි. එම නිසා, චිකිත්සක භාවිතය තුළ බොහෝවිට විටමින් විශාල මාත්රා ප්රතිකාර භාවිතා කරයි. ඇස්කොබ්බික් අම්ලය දිනපතා උපරිම මාත්රාව දිනකට 100 mg බැවිනි. මලල කී්රඩකයන්ට හා ගර්භනී කාන්තාවන්ට මෙන්ම බර වැඩ කරන ශාරීරික ශ්රමයේ නිරන්තර ක්රියාකාරිත්වයට සම්බන්ධ වන පුද්ගලයින් මෙම ප්රමාණය වැඩිවේ. ද්රව්යයේ ස්ථාපිත අගය පහත සඳහන් බලපෑම් වලට හැකිය:

• සනිපාත බිත්ති ශක්තිමත් කිරීම;
• අධිවෘක ග්රන්ථිවල ඇති ස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝන නිෂ්පාදනය සඳහා සහාය දීම;
• උදාසීන කිරීම, විෂ ද්රව්ය, නයිට්රේට්, විෂ, පිළිකා කාරක වලින් බන්ධනය වීම සහ ඉවත් කිරීම;
• ප්රතිඔක්සිකාරක බලපෑම;
• අක්මාව ආශ්රිතව ප්රතිෂ්ඨාපනය කිරීම;
• අග්න්යාශයේ සක්රිය කිරීම.

මේ අනුව, ඇස්කෝර්බික් අම්ලය විශාල ප්රමාණයක් පවා කිසිදු සංකූලතාවයක් ඇති නොකරයි. වෙනත් විටමින් සමඟ අන්තර් ක්රියා කිරීමට දේපල සම්බන්ධ ඕනෑම ගැටළු. එබැවින්, විටමින් C අධික ලෙස මුත්රා පිටවීම මගින් අතිරික්තයේ පමණක් නොව වැදගත් වැදගත් විටමින් B12 ද ඇති වේ. මෙම කාරනාව බරපතල රෝග ගණනාවක් ඇති කරයි.

විටමින් C - ප්රතිවිපාක

ඇස්කෝර්බික් අම්ලය නිර්දේශිත මාත්රාව සැලකිය යුතු හා නියත අතිරික්තයක් ශරීරයෙන් විටමින් බී 12 සමග එකවර ඉවත් කිරීම සමග එවැනි සංකූලතා වලට තුඩු දෙයි:

1. වකුගඩු ගල් . පළමුව, ඊනියා වැලි සෑදීමේදී මුත්රාශයේ පිහිටුවා ඇත. නමුත් අධික ඝනකම් සහිත මුත්රා මාර්ගයෙන් මුත්රා පිටවීම වැළැක්විය හැකිය.
2. රුධිරයේ හෝ හයිපර් ග්ලයිසිම්වල ග්ලූකෝස් (සීනි) සාන්ද්රණය වැඩි වීම. ඇත්ත වශයෙන්ම විටමින් C අග්න්යාශය තුළ ඉන්සියුලින් නිපදවීම අඩු කරයි. මේ හේතුව නිසා පටක වල ග්ලූකෝස් අවශෝෂණයට ලක් වන අතර, එය රුධිරයෙන් පොදිගසා ගනියි. මෙම රෝගය තරල, වියළි සම, තොල් සහ ශ්ලේෂ්මල පටල හිඟ වීම, මුහුණේ රතු පැහැය වැනි නිරන්තර හැඟීමකි.
3. එස්ට්රොජන් නිෂ්පාදනය අධික වීම. මේ හේතුව නිසා, මුඛ් ප්රතිසමණීය ප්රතිකාර උපයෝගී කර ගත නොහැක.

විටමින් C - ප්රතිංධිසරාේධක

විටමින් වර්ග වලට වැඩි අවධානයක් ලබා දීමෙන් ඇස්කෝර්බික් අම්ලය ලබා ගැනීමට නිර්ෙද්ශ කර නැත. බෙහෙවින් සැලකිලිමත් සහ වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසු, පහත සඳහන් රෝග සඳහා පිළියමක් භාවිතා කළ යුතුය:

• හයිෙඡෙරොක්සූරියියා;
• අජීර්ණ
• දියවැඩියාව ඇති දියවැඩියාව ;
• නෙෆ්රෙලිතෝසියාව;
• තැලසීමියා ෙරෝගය;
• ඔක්ලොසෝස්.