වික්ටෝරියාස් සීක්රට් සුප්රසිද්ධ වෙළදනාමයේ යට ඇඳුම් ප්රකාශයට පත් කරන ලද ස්මාර්ට් හා ස්මාර්ට් ගැහැණු මෝස්තර වලට ස්තුති කරමින් මෙම ආහාර පද්ධතියට එහි නම ලබා දී ඇත. දේවදූතයන් ඔවුන් විවිධාකාර පියාපත් සඳහා කැඳවා ඇත. සම්ප්රදායානුකූලව තිර රචනය තුළ ඔවුන්ගේ උරහිස් මත සිටිති. දූත ආහාරය සහ ඔවුන් හැඩ ගැන්වීමට ඔවුන්ට උදව් කරයි.
දේවදාර ගණය යනු ලක්ෂණයකි
ෙපෝෂණ පද්ධතිය ෙමම ෙපොෙහොර ආහාර, ගස්වල පලතුරු, බෙරි සහ එළවළු විශාල ප්රමාණයක් භාවිතා කිරීම, සීනි සහ ලුණු මිශ්රණයෙන් ඉවත් කිරීමට සිදුවනු ඇත. ඊට අමතරව, පහත සඳහන් නිෂ්පාදන තහනම් කර ඇත:
- සෝස්, කෙචප්, marinades, වානේ ආදිය.
- අර්ධ නිමි භාණ්ඩ හා ක්ෂණික ආහාර. රසායනික අතිෙර්ක ඇතුළත් කිරීම සඳහා රික්තක ඇසුරුම් සහ ෙවනත් නිෂ්පාදන.
- සොසේජස් නිෂ්පාදන.
- සියළුම මේද, ලුණු, කුළුබඩු හා බැදපු ආහාර, මස් වර්ග හැර සෙසු.
- ඇන්ජෙල් ආහාර සාමාන්ය තේ සහ කෝපි, ටේබූස්, බෑග්වල යුෂ, සෝඩා වතුර මත තබයි.
- මධ සාර පාන වර්ග.
ආහාරයට පාන්, මස්, හුණු, කාපට්, මුහුදු ආහාර - මට්ටම්, වල්පිට, කූනිස්සන්, බෙල්ලන් සහ බිත්තර හැරුණු කොටළුක මස් වලින් ආහාරයට ගත යුතු වේ. පලතුරු පහත් පැණිරස තෝරාගත යුතු අතර, එළවළු පිෂ්ඨය අඩංගු නොවිය යුතුය. දෙවනුව අර්තාපල් සහ රනිල කුලයට අයත් වන්නේ බෝංචි, මුන්, කඩල වැනි ය.
ඇන්ජලිස් වික්ටෝරියා රහස් පිළිබඳ ඩයට්
සීමාසහිත හානිකර නිෂ්පාදන මත පමණක් පනවන නමුත් ආහාරය තදින් පවතින අතර දිනකට ආහාර තුනක් සහ සුලු ආහාරයක් ලබා දෙයි. වික්ටෝරියා වික්ටෝරියා වික්ටෝරියා රහස් ආහාරය විවිධාකාර කාලය - 3, 5, 7 දින. එහෙත්, අවසානය දක්වා එය යම කරන අයට දින 13 ක් සීමා වනු ඇත. පළමු සතිය සඳහා මෙනූපය සම්පූර්ණයෙන්ම දෙවන යේ මෙනුවේ ය. ආහාරයට ගන්නා අයගේ මෝටර් ක්රියා ක්රියාකාරිත්වය වැඩිවීම, දියර බොහොමයක් පානය කිරීම සහ ස්කන්ධය, වට්ටෝරුව සහ අනෙකුත් ක්රියාමාර්ග හරහා අතිරික්ත බර සඳහා සටන් කිරීමට නිර්දේශ කරන්න.
ස්පීඩ් සමග දේවදරු ආහාරය
මෙම ආහාරය බටහිරෙන් ඉතාම ආදරයෙන් ආදරය කරන නිසා එය සෑම දිනකම ආහාර වේලෙහි පවතී. එවන් ආහාර පද්ධතියක් මත දේවතාවියක ආහාරයක් ලෙස බර නොතැබීම, තම්බා කිරීම, ෙබ්කිං කිරීම හෝ වතුර කිරීමෙන් පිසූ මස් පිඟන් වලින් කළ යුතු ය. එළවළු වලින් සාදන ලද තෙල් සමග සලාද සෑදීම, ඔබට වෙනත් කෑමට එකතු කළ හැකිය.
දූත ආහාර - දින 13 මෙනුව
පළමු හා දෙවන දින හත තුළ ආහාර අනුභව කරන අතර ආහාර සතියක් සඳහා ආහාර පද්ධතියක් ලබා ගත හැකිය.
- සඳුදා . උදෑසන ආහාර සඳහා ඖෂධ පැළෑටි හෝ ඛනිජ ජලය මත පදනම් වූ තේ කෝප්පයක් බොන්න. තම්බා බිත්තර දෙකක් සලාදයක් සමග ඩයින්, එක් තක්කාලි සහ සලාද කොළ කොළ. රාත්රී ආහාරය සඳහා මස්, පිපිඤ්ඤා සමග කන්න.
- අඟහරුවාදා . උදෑසන ආහාරය සඳහා මංගල ආහාර වේල ම අවසන් දිනට සමාන වේ. රොටි පමණක් එකතු වේ. දිවා ආහාරය සඳහා, බීට් බීට් සහ ළූණු සලාදයක් ආහාරයට ගන්න. අඩු මේද සුප් හොද්ද මත එළවළු සුප් සමග කෑවේ.
- බදාදා . තෙතමනය උදෑසන ආහාරය රසවත් රසය සහ පාන් සමඟ උදෑසන ආහාරය ගන්න. දිවා ආහාරය සඳහා ඇඹුල් ක්රීම් හා හතු, රාබු සහ පිපිඤ්ඤා සලාදයක් ආහාර පිසීමට. ඔම්ලෙට් හා තේ සමඟ ආහාර ගැනීම.
- බ්රහස්පතින්දා . උදෑසන ආහාරය සඳහා දේවදූතයාගේ ආහාරය සඳහා ඖෂධීය තේ සමඟ සුවඳ ලබා දෙයි. දිවා ආහාර, ස්ටීක් හා එළවළු සඳහා යුවලක් සඳහා බ්රැකල්, නිවිති, වට්ටක්කා සඳහා සූදානම් විය. යෝගට් සමග සැරසුණු පලතුරු සලාද සමග ඩයින්.
- සිකුරාදා . කිරි පිටි සහ ඛනිජ ජලය සමග පස්වන දින උදේ ආහාරය. රාත්රී ආහාරය සඳහා සූප පිසීමට සහ එළවළු සමග රවුම් රාක්කයේ රොටි සඳහා.
- සෙනසුරාදා . උදෑසන ආහාරය සඳහා ඖෂධීය තේ සමග ආහාරයට ගැනීම. වම්බටු ස්වල්පයක් හා වම්බටු සිට උණුසුම් සලාදයක්, සහ රාත්රී ආහාරය සඳහා ක්රීම් දී දැල්ලන් මිරිකා.
- නැවත නැඟිටීම . උදෑසන ආහාරය සඳහා උම්බලකඩ සහිත සැන්ඩ්විච්. රාත්රි කෑම, චිකන් සුප් සහ යුවලක් සඳහා එළවළු සහිත එළවළු මාළු සඳහා.
දේවදූතයාගේ ආහාර වේලට අනතුරුදායකයි
මෙම දෘඩ ආහාර පද්ධතිය වමනයන්ගේ ආබාධවලින් පෙළෙන අයට සහ වකුගඩු වල අකර්මන්යතාවයෙන් පෙළෙන අයට අප්රසන්න ප්රතිවිපාකවලට හේතු විය හැක. තත්ත්වය හා කාන්තාවන්ට ඇතිවන අසාත්මිකතාවන්ට ලක්වන කාන්තාවන්ට එය contraindicated. කෙසේ වෙතත් එය බොහෝ ස්තූතියි භාවිතා කරයි, දේවදූතයාගේ ආහාරයේ ප්රතිඵල හුදෙක් පුදුමසහගතය: දවස් 13 කින් ඔබට අතිරේක රාත්තල් 7-10 කට වැඩි ප්රමාණයක් විසි කළ හැකිය.