සෙරුමය නිශ්චිතවම සකස් කර නොමැති වුවත්, එය මිනිස් සිරුරට ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. මය භාවිතය සඳහා නිර්දේශ කරනු ලබන්නේ මන්දැයි දැන ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ.
කිරිපිටිවල කිරි භාවිතා කිරීම යනු කුමක්ද?
ලැක්ටෝස් ආසාත්මිකතාවයට පත්වන අයගේ හෝ ආමාශ ආබාධවලට ලක්වන අය සඳහා රුධිරයේ සෙරුමය නිර්දේශ නොකරයි.
සේදීම යනු විටමින් හා අත්යවශ්ය ද්රව්යවල ගබඩාවක් වේ. කිරි සහිත කිරිපිටිවලට බලපෑම් කරන කිරිවල අඩංගු ලැක්ටෝස් අඩංගු වේ. ඒ නිසා බර අඩු වීම සඳහා අවශ්ය වන බර සඳහා බර අඩු වීම සඳහා රුධිරයේ අඩංගු රුධිරයේ ප්රයෝජනවත් වේ. එසේම එය කැල්සියම්, පොස්පරස්, පොටෑසියම් හා මැග්නීසියම් ඇත. මීට අමතරව, කිරිපිටි ඉතා විශිෂ්ට රූපලාවන්ය නිෂ්පාදන වේ. ඔබ නිතිපතා සෝදා ගන්නවා නම්, ඔබේ සමේ පෙනුම හා තෙතමනය වැඩි දියුණු කිරීමක් දැකිය හැකිය. සෙරමික් හිසකෙස් මිරිකා ගැනීම ඔවුන්ගේ වර්ධනය වේගවත් කරනු ඇත. සෙරුමය, ඔක්සිහාරක ක්රියාකාරීත්වය කෙරෙහි බලපාන ප්රතිජීවක අඩංගු වන අතර, සමේ වයසට යාමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී වේ. සෙරමික් අතිරික්ත තරල ශරීරයෙන් ඉවත් කරයි, විෂ ද්රව්ය සහ විෂ ඉවත් කරයි. උණුසුම් කාලගුණය තුළ එය සම්පූර්ණයෙන්ම ඔබේ පිපාසය නිවා දමනු ඇත. විකෘති සල්ෆේටය. පොදුවේ ශක්තිමත් බලපෑමක් ඇති පුද්ගලයෙකුගේ ප්රතිශක්තියට සාධක බලපායි.
ඊට අමතරව, සෙරුමයාවේ දිලීර තිබේ. එමනිසා, මෙම කිරි නිෂ්පාදන ස්නායු පද්ධතියේ ආබාධ සමඟ කටයුතු කරයි. හෘදය සහ ශාකමය-සාරාංශ පද්ධතියේ වැඩ වැඩි දියුණු කරයි. රුධිරයේ ක්ෂුද්ර ප්රවේගය කෙරෙහි සෙරුමය ධනාත්මක බලපෑමක් ඇත. සෙරුමය ගස්තිග්රෑස්, බ්රොන්කයිටිස්, විරික් නහර, බද්ධය සහ වෙනත් අප්රසන්න රෝග ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා වේ. රුධිරයේ වකුගඩු ගල් කැවීමට හා මිනිස් සිරුර ඉවත් කිරීමට හැකි බව විශ්වාස කෙරේ.
කිරි හා කිරිපිටි සඳහා ප්රයෝජනවත් වේද? ඇත්ත වශයෙන්ම ඔව්. සෙරමික් ප්රතිකර්ම බොහෝ විට රූපලාවන්ය ක්ෂේත්රයේ භාවිතා වේ. ඔබ ආසාත්මිකතාවයන්ගෙන්, ප්ලාසියාසිස්, ඇක්නි හෝ ඩයැටේෂස්වලින් පෙළෙන විට, එවැනි ආබාධ ඉවත් කර ගැනීම සඳහා රුධිරය උපකාර කළ හැකිය. එය බාහිරව මුහුණු ආවරණ ආකාරයෙන් ගන්නා අතර ශරීරයේ සම්පූර්ණ ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම සඳහා අභ්යන්තරව ද රැගෙන ඇත.
ඔබට බර අඩු කර ගැනීමට අවශ්ය නම්, සෑම දිනකම මත්පැන් බීම හෝ පිඟන් ගෙඩිය එකතු කළ හැකිය.