ඔබ දන්නවද zucchini සම්පූර්ණයෙන්ම අඹරන ලද මස් සමග සංකලනය වී ඇති අතර, එකිනෙකා සමඟ එකතු වේද? ප්රතිඵලය වන්නේ ඉතාම අනර්ඝ සහ සැර රසැති ආහාරයක් වන අතර, ඕනෑම කෑමට හා එළවළු සමඟ මේසය මත සේවය කළ හැකිය.
අඹරන ලද මස් සමග කැඳවුම් වලින් "බෝට්"
අමුද්රව්ය:
- zucchini - 2 පෑම්;
- බල්බ් - 1 කෑල්ලක්;
- තක්කාලි - 1 කොක්;
- සුදුළූණු - 2 කරාබුනැටි;
- බිත්තරයක් - 1 කැබැල්ල;
- චීස් - 200 ග්රෑම්;
- කුළු බඩුයි.
සකස් කිරීම
අපි දිලිසෙන මස් සමග zucchini පිළිස්සීම සඳහා ආකාරය සොයා බලමු. ස්කොෂ් සෙන්ටිමීටර, "කපාගත්" ඝනකම තෙක් මධ්යයේ කපා හරිනු ලැබේ. ඊළඟට, zucchini සිට පල්ප් කැට කපා, ලුණු ළූණු හා තක්කාලි. මුද්රණාලය හරහා සුදුළූනු මිරිකා දැන් අපගේ එළවළු මී පැණි බිත්තරයට එකතු කර තරයේ මිශ්ර කරන්න. ඊට පසු, ෙබ්කිං තැටි මත "බෝට්ටු" දමා, පිසින ලද පිරවීමකින් පුරවා, ගාන ලද චීස් සමග ඉසිය සහ උක්, උඳුනක අඹරන ලද මස් සමග zucchini ඉසිය, විනාඩි 30 ක් පමණ තාපාංක වී ඇත.
මල්වාරිකාවේ මිශ්ර කළ මස් සමග Zucchini සමග
අමුද්රව්ය:
- zucchini - 1 කෑල්ල;
- අඹරන ලද මස් - 200 ග්රෑම්;
- සහල් - 100 ග්රෑම්;
- සුදුළූණු - 3 කරාබුනැටි;
- සූරියකාන්ත බීජ - අතලොස්සක්;
- චීස් - 200 ග්රෑම්;
- කෙචප් - රස;
- කුළු බඩුයි.
සකස් කිරීම
අඹරන ලද මස් සමග zucchini ආහාර පිසීමට වට්ටෝරුව ඉතා සරල ය. අර්ධව පිසින තෙක් රයිස් පෙර කුක් . රස සහ සුදුළූනු මිරිකා හැරීම සඳහා කුළු බඩු, ලුණු මිශ්ර කළ මස් මිශ්ර කරන්න. ස්කොෂ් අර්ධ වශයෙන් කපා, මාංශ පේශි ප්රවේශමෙන් කපන අතර අපි "බාස්" වර්ගයක් ලබා ගන්නෙමු. ඊළඟට, පුරවන ලද පිරවුමකින් පුරවන්න: මාංසමය වූ පළතුරු තට්ටුව, බත් හා තක්කාලි කෙචප් සමඟ සියල්ල පුරවන්න. අපි multivark තුළ zucchini දමා, "Bake" ආකාරය තෝරා සහ පැය 1 සඳහා සූදානම්. මේ වතාවේ අපි විශාල කෝණයන් මත චීස් දැම්මා. බීප් එකට පසුව, අපේ කෑමක් ඉරිඟු හා සූරියකාන්ත බීජ සැරසිලි කරමු. උපාංගයේ කාල පරාසය අපි විනාඩි 15 ක් හා එකම ආකාරයකින් සූදානම් කරමු.
Zucchini සහ අඹරන ලද මස් සමග cutlets
අමුද්රව්ය:
- සහල් - 1 අයිතමය;
- සුදු ගෝවා - 250 ග්රෑම්;
- zucchini - 250 ග්රෑම්;
- අඹරන ලද මස් - 300 ග්රෑම්;
- කුළු බඩු;
- බල්බ් -1 pc.
- ඩිල් - සැරසීම සඳහා.
සකස් කිරීම
මිරිකන ලද මස් ගාන ලද සහ මිරික zucchini සමග ඒකාබද්ධ, තලා දමන බල්බ එක් කරන්න, බිත්තරය ධාවනය සහ මිශ්ර. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස ලුණු ගම්මිරිස්, ගම්මිරිස්. ගෝවා සිහින් ඉරීම හා පුලුන් එකතු කරන්න. රයිස් සෝදා, තම්බා, සිසිල් හා ඒකාකාර තෙක් මිශ්ර කළ මස් බවට වත් කර ඇත. හිසකෙස් සූරියකාන්ත තෙල් ස්වල්පයක් තෙමිනුයි, අපි කට්ලට් ආකෘති, අපි රන් දුඹුරු දක්වා තණ කොළ දී ෆ්රයි දී වත්.