බොහෝ මිනිසුන් පොප් සංගීතයෙන් හෝ නැටුම් මාර්ගයක් යටතේ පුහුණු කිරීමට කැමති වේ. කෙසේ වෙතත්, පාෂාණ පමණක් හඳුනා ගන්නා අය සෑම තැනම එය භාවිතයට ගෙන ඇති අතර, ක්රීඩා යනු ව්යතිරේකයකි. එපමණක් නොව, මෙම ජනප්රවාදයේ බොහෝ නාද ඉතා සංවේගාත්මකයි. මෙම ජනප්රවාදයේ සැබෑ රසඥයන් විසින් තෝරාගනු ලබන පුහුණුව සඳහා රොක් සපයනු ලබන අතර, වර්ගයේ ආකෘතිය මත පදනම් වූ කාණ්ඩවලට බෙදනු ලැබේ.
පුහුණුව සඳහා රොක් සංගීතය: සැහැල්ලු හා බර මලල ක්රීඩා
මලල ක්රීඩාව තෝරා ගත් අය, දුර පැනීම හෝ බර වැඩි බරක් නිශ්ශබ්දතාවයෙන් ජය ගැනීමට වෙහෙසයි. එවැනි පුහුණුවීම් සඳහා අපගේ ගල් කැටයම් එකතුව අපට උපකාර කරනු ඇත:
- ඇල්ෆාට් - ශක්තිමත් (පැහැදිලි);
- ඩොප් - රබෙල් යෙල් (බිලී අයෝල් ආවරණය);
- ඩොප් - ඔයා මාව වටේ
- මගේ වැලන්ටයින් සඳහා බුලට් - පහසු මාර්ගයක් නොමැත;
- දින තුනක් ග්රේස් - රයිට්;
- සාර්ඩ්නික් සහ වෝරියස් - ස්ලෝවැකියාව නැවත ලබා ගන්න;
- Skillet - එය අසනීප;
- සවල - Click Boom ක්ලික් කරන්න;
- පැපා Roach - ඇබ්බැහි
- නිකල්බැක් - අපි ඔබට ඉරිතලා (රැජින ආවරණ);
- පිරමීඩය - රේස්;
- Pretty Rickless - Zombie;
- එල්ලි ගෝල්ඩින් - බර්න්.
මෙම ගීතයන් ඔබට අවශ්ය මනෝගතියක් ලබා දෙයි.
පුහුණු සඳහා රොක්: තිරස් තීරුව සහ අභ්යාස
ඒ වගේම පහසු සහ පුහුණු පාඨමාලාවක් සඳහා හරස් ගලක් පරිපූර්ණ අය සඳහා මෙන්ම, ව්යායාම කිරීමට කැමති අයට මෙන්ම ස්ථිතික හා ගතික වේ. සාර්ථක පුහුණුවක් සඳහා අපි මෙවැනි තේරීමක් ඉදිරිපත් කරමු.
- ප්රතික්ෂේප - නව ශබ්දය;
- InNoEnd - නොඑසේ;
- ඇලෙක්ස් ඇන්ඩර් සහ වෛද්ය ආර් ඔසි - පහළට;
- Godsmack - මැරෙන දවස හොඳයි;
- කසබියන් - සමාජ ෆට්;
- පැපා රූච් - අන්තිම රිසෝට්;
- හොලිවුඩ් Undead - වේදනාව;
- කළු වැල් බ්රයිඩ්ස් - අවසානය;
- කලකිරී - ශාපය;
- ප්රතිරෝධය නැංවීම - නැවත අධ්යාපනය.