නිර්මාංශත්වය සහ නිර්මාංශත්වය - වෙනස කුමක්ද?

සත්ත්ව ද්රව්යවාදය හා නිර්මාංශත්වයේ වෙනස තේරුම් ගැනීම සඳහා, සෑම දිශාවකම සාරය වඩාත් සවිස්තරාත්මකව සලකා බැලිය යුතුය. එබැවින්, මේ සඳහා විශේෂයෙන්ම මරා දැමූ ආහාර සඳහා නිර්මාංශිකයින් විරුද්ධ වේ. නමුත් ඒ සමගම සත්ව නිෂ්පාදන ලබා ගත හැක.

වෘක්ෂලතාදිය හැරෙන්නට, නිර්මාංශීන්ද බිත්තර, කිරි සහ කිරි නිෂ්පාදන, මී පැණි ලබා ගත හැකිය.

එහෙත්, සත්ත්ව ද්රව්යවාදය හා නිර්මාංශත්වය අතර ඇති වෙනස කුමක්ද? වීගන් සතුන් වෘක්ෂලතා විශේෂයක් ලෙස සලකනු ලබන්නේ සත්ත්ව සම්භවයක් සමග කවර හෝ ආකාරයකින් ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීමයි. මී පැණි භාවිතයේදී වාග්ධවාදයේ සමහර අනුගාමිකයන් තමුන්ගේ ඉච්ඡාභංගත්වය ප්රකාශ කරන බව වටහා ගැනීම වටී.

නිර්මාංශත්වය හා සත්ත්ව ආහාර අතර ඇති මතභේදයන් පෙනෙන්නට ඇත්තේ ඉතාම වැදගත්ම කාරණයකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය ඉතා වැදගත් ය. ඒ නිසා නිර්මාතෘවරයෙකුට තමන්ටම වඩා බෙහෙවින් විවිධ ආහාර ලබා ගත හැකි අතර, ඔවුන්ගේ දැඩි සහෝදරයන් වෙනුවෙන් කිව නොහැකිය.

Vegetarianism, veganism සහ අමු ආහාර ජනප්රිය නවීන ප්රවණතාවන් වේ. අමු ආහාර ආහාරයක් විය හැකි අතර සත්ත්ව ආහාරයක් විය හැකිය. මෙම ආහාර වර්ගයේ මෙම විවිධාකාරයේ පෙනෙන්නට ඇත්තේ පුද්ගලයෙකුට වඩාත්ම සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරයක් වන අතර එය උෂ්ණත්ව ආචරනය ක්රියාත්මක නොවූ එකකි.

වීගන් හෝ නිර්මාංශ වීමට හේතු

ප්රශ්නය වන්නේ, ඔබ සීමා කළ යුත්තේ මන්ද? මෙම ප්රශ්නයට ප්රධාන පිළිතුරු දෙකක් තිබේ. පළමුවැන්න වන්නේ අමානුෂිකත්වය නිසා සත්ව සම්භවයක් ඇති ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීමයි. පුද්ගලයෙකු තමාගේම ආත්මාර්ථකාමි අවසානය වෙනුවෙන් දුක් විඳිමින් දුක් විඳිනවා.

දෙවන පිළිතුර වඩා ආත්මාර්ථකාමී වන අතර පහත දැක්වෙන දේ අඩංගු වේ: සත්ව නිෂ්පාදන ප්රතික්ෂේප කිරීම, බොහෝ රෝග වලින් පුද්ගලයෙකුට බේරා ගත හැකි අතර ඔහුගේ තරුණ කාලය දිගු කිරීම. මෑත කාලීන විශ්වාසයන් පිළිබඳව විද්යාඥයින් එකඟතාවයක් නොමැති බව පවසමින් එය වටහා ගැනීම වටී.

Veganism and vegetarianism - තෝරාගත යුත්තේ කුමක්ද?

සත්ව මානව අයිතිවාසිකම් සඳහා ඔවුන් සමඟ මුළුමනින්ම සැලකිලිමත් වීම සඳහා ඔබට මුලුමනින්ම කැපවීමට අවශ්ය නම්, විකල්පයක් නැත - වීගන්වාදය තෝරන්න. සත්වයන් සමඟ සම්බන්ධ වන සෑම දෙයක්ම ඔවුන්ගේ ආහාරයේම සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරති.

ඔබ නව ආහාරයට නැඹුරුතාවයක් ලබා දෙනවා නම් ආහාරයට ගැනීම සඳහා අවශ්ය නම්, නිර්මාංශ විකල්පය වඩාත් පිළිගත හැකි ය. මේ අවස්ථාවේදී, ඔබ වඩා තාර්කික මෙනුවක් තෝරාගත හැකි අතර, ඔබම විශේෂ දුක්විඳීමෙන් තොරව ආහාර නීති රීතිවලට අනුකූලව කටයුතු කිරීම පහසු වනු ඇත.