අතිරික්ත කිලෝග්රෑම් සමග තමන්ගේ ශක්තීන් සමඟ සාර්ථකව හැසිරවිය නොහැකි බව බොහෝ කාන්තාවන් විශ්වාස කරති. බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඖෂධීය ක්රම සොයමින් සිටිති. එය ආරක්ෂිත හා අවශ්ය තරම් වන බැවින්, අපි මෙම ලිපියෙන් සලකා බලමු.
බර අඩු කිරීම සඳහා ඖෂධ වැඩ කරන්නේ කෙසේද?
මුල සිටම, අතිරික්ත බරෙහි ස්වභ්ාවය සිහිපත් කරමු. මෙය රෝගයක් නොවේ. එය බලශක්තිය පරිභෝජනයට වඩා ආහාර සපයන විට ශරීරයේ ඇති ශක්ති සංචිතය වේ. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, බර අඩු කර ගැනීම සඳහා, ඔබ ආහාර මත කප්පාදු කිරීම හෝ ක්රියාකාරකම් වැඩි කිරීම අවශ්ය වේ - දෙකම ස්වභාවික හා සුරක්ෂිත පරිභෝජන තොගයක් හා ප්රතිඵලයක් ලෙස බර අඩු කිරීම.
ඔබට බරක් අහිමි වීම සඳහා, ඔබ ෆාමසියෙන් සොයා ගනු ඇත, ඔබ ආහාර කපා හෝ එක් එක් ක්රියාකාරකම් එකතු කිරීම සඳහා වන අතර, ඔවුන්ගේ ක්රියාවන් ස්වභාවික ක්රියාවලීන් උල්ලංඝනය කිරීම මත පදනම් විය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, sibutramine (Reduxin, Meridia, Lindax) මත පදනම් වූ ඖෂධ මොළය තුල මධ්යය මද්යසාරය අවහිර කරයි. එබඳු ඖෂධ යුරෝපා සංගමය හා එක්සත් ජනපදය තුළ තහනම් කර ඇති නිසා, ඇතුළත් වීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස සිදු වූ මානසික ආබාධ සිදුවී ඇති බවක් දක්නට ලැබුණි.
මේදය (අවශෝෂණය) අවශෝෂණය කිරීම සඳහා ද ඖෂධ ද පවතී. මෙම ඖෂධ ස්වාභාවික පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියට බාධා වන අතර මලපහ බවට පත් වීමෙන් ඇතිවන ආබාධවලට හේතු වේ.
බර අඩු වීම සඳහා විවිධ වියදම් සහිත ක්රම, ඒවායේ ලැයිස්තු ඉතා විශාලයි. ඒවායින් විරේචක හෝ ඩයුරටික් හෝ ඒවා කළ හැකි එකම දෙය වන්නේ බඩවැල්වල සහ දියරයේ අඩංගු දේ ඉවත් කිරීමයි. මේකෙන් ශරීරය කොල්ලය වන මේද ස්කන්ධය, කොහේවත් යන්නේ නැහැ. එහෙත් මෙම "ප්රතිකාර" ප්රතිඵලයක් ලෙස බරපතල සෞඛ්ය ගැටලුවක් විය හැකිය.
නිගමනය අවසානයේ එකකි: ප්රචාරණ ඕනෑම දෙයක්, ශරීරයට ඇති විය හැකි හානිය අතිශය භයානක ය. මිල අධික ඖෂධයක් මිලදී ගැනීම වෙනුවට ඔබ නිවසේ රසකැවිලි, තෙල් හා පිටි ආහාර ගැනීමෙන් නිසි පෝෂණයට මාරු වනු ඇත නම් ඔබ පරිපූර්ණව සුරකිනු ඇත.