අන්තිමේදී මේ මොහොත පැමිණියේ මොහොතයි. ඔබ දෙමව්පියෙක් විය. දරුවාගේ උපත සිදුවූ මුල් දිනවල සිට, ඔබට විශාල වගකීමක් තිබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ විට මව දරුවා සමඟ සිටින අතර, එම අවස්ථාවේදීම පියාගේ මූල්ය ස්ථාවරත්වය සහතික කළ යුතුය. මුලින්ම මවගේ ප්රධාන කාර්යය වනුයේ දරුවා වියළි, නිරෝගීව හා කාලයෙන් පෝෂණය වන බවය.
අලුත උපන් දරුවෙකු ආහාර ගැනීම පහසු කාර්යයක් නොවේ. විශේෂයෙන්ම පළමුවන දරුවා තුළ ඇති කරන දුෂ්කරතා. ඇත්ත වශයෙන්ම, දරුවා නිසි ලෙස තබා ගැනීමට, පපුවට එය අදාළ කර ගන්නේ කෙසේද යන්න නිරීක්ෂණය කිරීමට අවශ්ය ආහාර වර්ග මොනවාද යන්න පිළිබඳ දැන ගැනීම අවශ්ය වේ. සෑම දෙයක්ම අත්දැකීම් වලින් පැමිණේ. යමක් නිසි පරිදි ක්රියාත්මක නොවේ නම් බලාපොරොත්තු සුන් නොකරයි.
වර්තමානයේ, අලුත උපන් දරුවෙකුගේ පෝෂණ තන්ත්රය සම්බන්ධයෙන් ක්රියාකාරී ආරවුල් පවතී. ඇතැම් අය පවසන්නේ මෙම දරුවාගේ ඉල්ලීම මත සිදු කළ යුතු බවයි. දෙවනුව තර්ක කරන්නේ පැටවා අලුත උපන් පෝෂණය කිරීම අවශ්ය බවයි. ළමයි එකිනෙකාට වෙනස් බව අපි හොඳින් තේරුම් ගන්නවා. ඊළඟ ආහාර සැපයීමට පැය තුන හතරක කාලයක් ගත විය හැකිය. නමුත් තවත් කාලයකදී මෙය විශාල විය හැකිය. ඔබේ දරුවා මෙම වතාවේ තවමත් නොසිටින්නේ නම්, ඔබේ දරුවාට ප්රමාණවත් කිරි නොමැති හෝ ඔහු කන්නේ නැත. මෙම නඩුවේදී, අලුත උපන් බිලිඳියක් ආහාරයට ගැනීමේ දී තන්ත්රයට අනුගත වීම තවමත් සිත්ගන්නා සුළුය. නමුත් ක්රමයෙන් එය උපයෝගී කර ගැනීම අවශ්ය වේ.
ළදරු පෝෂණය කිරීම සඳහා පසුබිම්
සමහර විට ප්රශ්නය පැනනගින්නේ, දරුවෙකු ආහාර ගැනීම සඳහා ඇතිවනසුලු ක්රම යෙදීම සඳහා හොඳම ක්රමය කුමක්ද? ඔවුන්ගෙන් බොහෝමයක් ඇත, නමුත් බොහෝ විට ඔවුන්ගෙන් තුනක් භාවිතා වේ:
- ඔවුන්ගෙන් පළමුවැන්න වන්නේ "තොටිල්ල" යන්නයි. දරුවා පපුවේ ඉදිරියෙහි සිටින අතර, මව විසින් එය එක අතකින් තබා ඇති අතර, දෙවන පපුව පෝෂණය කරයි.
- දෙවෙනි ධර්මය බොරුවක්. අම්මා සහ අලුත උපන් පැටවුන් බොරු කීම බොරුවක්. මෙම තත්වය වඩාත් සුවපහසුයි.
- දරුවාට පෝෂණය කිරීමේ තෙවන ආස්ථානය වන්නේ අත යටය. දරුවාගේ හිස පපුව මතයි, මගේ අම්මා අසල ඇති පටිය සහ මගේ මව පිටුපස කකුල්. දුර්වල වූ දරුවන් සඳහා එවැනි පෝෂණ විකල්පයක් වඩාත් සුදුසුය. අන්තිමේදී මව දරුවාගේ හිසින් තම අතේ තබා ඇති අතර, එමගින් පියයුරු කුඩු කර ගැනීමට උපකාර කරයි.
ඔබ දරුවාගේ පෝෂණ තත්ත්වය කුමක් වුවත්, ඔබ හා ඔබේ දරුවා සැපපහසුයි.
දරුවාගේ රාත්රී ආහාරය
අලුත උපන් දින රාත්රියේ අවදි වන විට ඔහුට පෝෂණය වන ලෙස ඉල්ලා සිටියි. දරුවාගේ රාත්රී ආහාරය පමණක් නොව, අම්මා පමණක් නොව, මෙයද බොහෝ වාසි ඇත. පළමු පන්තියා - කිරි ප්රමාණය සහ මවි කිරි කාලය වැඩි කරයි. දෙවන පන්තියේ - රාත්රියේ ආහාර දීම සඳහා, ප්රෝටැක්ටින් නිපදවනු ලැබේ. මෙය ඩිජිටල් ක්රියාදාමය ආරම්භ වීම වළක්වයි.
ආහාර ගැනීමෙන් පසු කුමක් කළ යුතුද?
තරුණ මව්වරුන් තුළ නිතර මතු වන තවත් ප්රශ්නයක්, ආහාර ගැනීමෙන් පසුව දරුවා තබා ගන්නේ කෙසේද? එයට කිසිදු නිශ්චිත පිළිතුරක් නැත. සමහරුන් පෝෂණය කිරීමෙන් පසුව දරුවාට "කණුවක්" තබා ගැනීම සඳහා. තවත් සමහරු පවසන්නේ මෙම "මංගල්ය" ක්රමය කිසිම ප්රයෝජනයක් ගෙන නැති බවයි. ආදරණීය අම්මා තීරණය කරන්න. අපේ දෙමව්පියන්ගේ ක්රම කිසිවෙකුට කිසිවිටක හානියක් නොවන බව මතක තබා ගන්න.
ජීවිතයේ මුල්ම මාසය වන්නේ අලුත උපන් සෑම අලුත් දෙයක්ම අනුකරණය කිරීමයි. උත්සාහ කරන්න, අඩුම තරමේ මේ කාලේ ඔබේ දරුවා කිරි දෙනවා විතරයි. මෙය කිරීමෙන්, එය ඔබට සහාය වනු ඇත, ඒ සඳහා නව පරිසරයක හැඩගැස්වීමට එයට උපකාරී වනු ඇත.