ඉඟුරු සිට වයින් බීමට - සනීපාරක්ෂාව වැළැක්වීම හා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති, විශ්වීය, සුව කිරීමේ සහ උෂ්ණත්වය ඉහළ නංවන නියෝජිතයෙකු වන අතර, බර අඩු කිරීමද වේ. එය ප්රති-ගිනි අවුලුවන, ප්රතිබැක්ටීරීය, ද්රාව්ය, අන්තරායකාරී, ටොනික්, විෂබීජනාශක සහ බැක්ටීරියාකාරක ගුණ ඇත. එවැනි බීමක් ඕනෑම ඉඟුරු සිට විය හැකිය: වියළි, නැවුම් හෝ ශීතකළ. ඔබ ටිකක් වැඩි කුළුබඩු එකතු කර ඇත්නම්: කරඳමුංගු, කුරුඳු, කහ, හෝ කරාබුනැටි, ඔබට පහසුවෙන් එහි ඵලදායී බලපෑම වැඩි කළ හැකිය. ඔබ හදිසියේ සීතල ඇති බව හදිසියේම දැන ගත්තොත්, වහාම ඉඟුරු සමග තේ පානය කර සෑම උදෑසනකදීම බොන්න. ඉඟුරු සිට මෙම ප්රාතිහාර්යය පිළියෙල කිරීම සඳහා ආකාරය කිහිපයක් ඔබට සොයා ගන්න.
ඉඟුරු root සිට බොන්න
අමුද්රව්ය:
- ඉඟුරු මූල - 20 ග්රෑම්;
- ලෙමන් - 1 කෑල්ලක්;
- උතුරන වතුර - 850 ml;
- රසයෙන් යුක්තයි.
සකස් කිරීම
ලෙමන් සෝදා, පිසූ, අඩක් කපා, යුෂ එක් කොටසක් මිරිකා, සහ දෙවන තුනී පෙති කපා. ජින්ජර් මගේ හොඳ, පිරිසිදු සහ අඹරන්න. ඊට පසු, එය එය වීදුරු බඳුනක් බවට එය ව්යාප්ත, දෙහි ගෙඩි සමග එය වත්, ලෙමන් කෑලි විසි කිරීම සහ උතුරන වතුර සමග බීර. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස පානයට පොඩ්ඩක් එකතු කිරීම සඳහා ටිකක් ලබා දී, සහ ඉන්පසු කෝප්ප මත පෙරූ හා වත් කළා ය.
ඉඟුරු සමග උණුසුම් බොන
අමුද්රව්ය:
- නැවුම් ඉඟුරු - 1 තේ හැන්දක;
- කළු කළු කෝපි - 3 ෆොස්ෆේට්;
- කොකෝවා - 1 තේ හැන්දක;
- කුරුඳු බිම - ස්පර්ශය;
- තැඹිලි පීල් - 2 කූරක්;
- සිසිල් ජලය - 500 ml.
සකස් කිරීම
අපි තුර්කියට සීතල වතුර වත් කරමු. කෝපි, ඉඟුරු, කොකෝවා එකතු කරන්න, බිම් කුරුඳු, අඹරූ ඇට මිරිකා සහ සියල්ල හොඳින් මිශ්ර කරන්න. මිනිත්තු එකක බීම උයන්න, එවිට පතන ඉවත් කරන්න, අපි කෝප්ප මත කෝපි වත්.
ඉඟුරු සහ මීපැණි සමග බොන්න
අමුද්රව්ය:
- ඉඟුරු මූල - 70 ග්රෑම්;
- ඉඟුරු මී පැණි - 1 තේ හැදි. හැන්දක්;
- නැවුම් දෙහි - 0.5 කොක්;
- නිවාගත් ජලය.
සකස් කිරීම
ඉඟුරු මූල සෙමෙන් කුඩා කැබලිවලට කපා, තාපය දමා දමා තියුණු උතුරන වතුර වත් කර ඇත. එවිට මී පැණි, හුණු, කැඩුණු කැට එකතු කරන්න, පැය කිහිපයක් මත අවධාරනය තබයි. කාලය ගතවීමෙන් පසුව, ප්රතිඵලයක් ලෙස උණුසුම් බොන ජෝගුවක් තුළට දැමූ අතර අපි කුඩා තේ දලු තුළ තේ පානය කරනවා.
ඉඟුරු, දෙහි සහ තැඹිලි වලින් බොන්න
අමුද්රව්ය:
- නැවුම් දෙහි - 0.5 කොක්;
- තැඹිලි 0.5 ක්.
- දෙහි මී පැණි - 3 තේ හැදි. හැඳි;
- සීනි - 4 තේ හැදි. හැඳි.
සකස් කිරීම
නැවුම් දෙහි ගෙඩි, තැඹිලි සහ ඉඟුරු මූල සෝදා, පුළුස්සා හා විශාල ග්රිල් මත root rubbing, සහ රවුම් තුළ කපා. එවිට අපි තාපය තුළ සකස් අමුද්රව්ය සූදානම්, සීනි සහ හුණු මී පැණි එකතු කරන්න. තම්බන ලද ජලය සමග බොන්න සහ දිනකට පමණ කඩා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න.
ඉඟුරු සහ සුදුළූණු වලින් බොන්න
අමුද්රව්ය:
- උතුරන වතුර - 500 මිලි;
- ලෙමන් - 0.5 කෑලි;
- ඉඟුරු මූල - 70 ග්රෑම්;
- හරිත තේ - 2 තේ හැදි. හැඳි;
- මල් පැණි - 3 තේ හැදි. හැඳි;
- සුදුළූණු - 1 කරාබු.
සකස් කිරීම
සුදුළූණු කරාබු, ඉඟුරු මූල හා පීල් පිරිසිදු කරන්න. ඊට පසු, අපි කුඩා තාපය මත අමුද්රව්ය තාපය, තාපය දී එය තාපාංක ජලය සමග වත්. දැන් අපි මල් පැණි, ලෙමන්, සිහින් ව කැඩුණු පෙති සහ හරිත තේ දැමුවා. පියනක් සහිත පියන වසා තබා පැය 3 ක් තබන්න. ඉඟුරු සිට සූදානම් කළ සෞඛ්ය සම්පන්න බීම වර්ගයක් මඟින් ප්ලාස්ටික් මගින් පෙරීම සිදු කෙරේ
ඉඟුරු හා කුරුඳු වලින් බොන්න
අමුද්රව්ය:
- ගාන ලද ඉඟුරු - 1 තේ හැන්දක;
- කුරුඳු - 1 තේ හැන්දක;
- උතුරන වතුර - 100 ml;
- ස්වාභාවික මී පැණි - 1 තේ හැන්දක;
- ලෙමන් - 1 කෑල්ලක්.
සකස් කිරීම
ජින්ජර් කපන ලද කපන ලද, තේ පෝච්චියක දමා, කුරුඳු ටිකක් එකතු කර, අධික තාපාංකය සහිත ජලය පුරවන්න. අපි මිශ්රණය සිසිල් කළෙමු. ඉන්පසු අපි ස්වභාවික මීපැණි සහ ලෙමන් පෙත්තක් තබා ගනිමු.