යම් කෙනෙකුට රැකියා ස්ථානයේදී වාඩිවීමට, කෙනෙකුට - පොතක් කියවීමට සහ කෙනෙකු සඳහා - ජීවත් වීමට සිදුවේ. වෙහෙස මහන්සි වී විවිධාකාරයෙන් විදහා දක්වයි. අප එක් එක් කෙනා අපගේ ජීවිතයේ එක් වරක් මුණගැසී තිබේ. එහෙත් සෑම කෙනෙකුටම ඇය විසින් ඖෂධ ලබා ගත නොහැකි විය.
මනෝවිද්යාඥයන් පවසන්නේ මෙම පුද්ගලයා නිරත වන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳ පුද්ගලික උනන්දුවක් නොමැති බවය. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ඔබ මේ මොහොතේම ඔබට අවශ්ය දේ තීරණය කිරීමට නොහැකි වන අවස්ථාවන්හිදී එය මැනවින් විදහා දක්වයි.
දුක්ඛිත තත්වයක් හෝ වේදනාවකට පෙරළීම
මෙම නැඹුරුව සෑම විටම පවතින අතර, එහි මුල් බිහි වන්නේ ළමා කාලයේ දී, දෙමව්පියන් තම දරුවා ගැන සැලකිල්ලක් නොදක්වන විටය. ඔවුන් බොහෝ විට තමන්ගේ පෞද්ගලික ජීවිත කෙරෙහි උනන්දුවක් නොදක්වා, තමාට තමන් කැමති තැනක් නොමැතිව තමන් තනිවම තනිවම තබති.
මරුමුවට විසුරුවා හරින හැටි?
ඔබට වඩාත්ම ඵලදායී ක්රමයක් තිබේ: ඔබ පෞද්ගලිකවම රසවත් යමක් රැගෙන. ඔබට ලබාගත හැකියාවන්ගෙන් හෝ ඔබට උද්යෝගිමත් විය හැකි ව්යාපාරයක් තෝරන්න, ඔබ තුළට ආවේශ කළ හැකි ව්යාපාරයක්, ඔබ තුළ ආධ්යාත්මික ජීවිතයට සංවේදී ස්පර්ශයක් එකතු කර අර්ථය අර්ථවත් කර ගැනීමෙන් ඔබේ ජීවිතය පිරිමැසිය හැකිය. එහෙත්, වෙහෙසකර ගැනීමේ ක්රමයේ ප්රධානතම දෙය වන්නේ නිර්මාණශීලීත්වයේ අංගයකි. ඔබගේ නිර්මාණශීලීත්වය පෙන්විය හැකි යමක් සොයා ගැනීමට, නිර්මාණාත්මක හැකියාවන් සොයාගැනීමට, ක්රියාශීලීව චලනය කිරීමේ අවශ්යතාවක් තිබිය හැකිය. ඔබේ පෞද්ගලිකත්වයේ අලුත් අංගයන් වර්ධනය කරන්න.
එහෙත්, මනෝගතිය නොමැතිව කටයුතු කළ යුත්තේ කෙසේද? එතකොට මේකෙදි ඔයාගේ ආකල්පය වෙනස් කරන්න. අනෙක් පැත්තෙන් ඔබේ තත්වය දක්වා බලන්න. මෙය ජීවිතයේ සාමාන්ය තෘප්තියක් විය හැකිද? ඔබ කිසිවක් කිරීමට අවශ්ය නැති නම්, එය ප්රසන්න ලිහිල් කිරීම යන විකල්ප සලකා බලන්න. පුද්ගලයෙකු සෑම මොහොතකම පුරුදු වී සිටීම, බියෙන්, තනිවම තනිව සිටීම, යමෙකු සමඟ කටයුතු කිරීමට පුරුදු වී සිටියි.