රුසෙන්කා - කැලරි අන්තර්ගතය

රයිසේෙන්කා ගයි සිඳී යනවා. මෙම ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදනයේ මාතෘ භූමිය යුක්රේනය ලෙස සැලකේ.

බර්ගර් නිෂ්පාදනය සහ භාවිතය

කාර්මික නිෂ්පාදනයේ දී, නිෂ්පාදනය පැසවීම ක්රියාවලිය නිවසේ සූදානම් වීම වඩා බොහෝ කාලයක් ගත වේ. පැසවීම කළ කිරි පැසවීම භාවිතා කිරීම නිසා පැය 4.5 ක් පමණ පවතී. ප්රතිඵලය වන්නේ අතිරේක ද්රව්ය අවශ්ය නොවන නිමි භාණ්ඩයකි. රියාස්චෙන් බීමත්, පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් බීට්රී හෝ ගෘහ චීස් එකතු කළ හැකිය. පෑන්කේක්, පෑන්කේක් හෝ පයිප් සකස් කිරීමේදී එය පදනම් විය හැකිය. මෙම ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන කොක්ටේල් සෑදීම සඳහා යොදා ගනී.

නිවැරදි පැසෙමින් පවතින කාන්තාවක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?

සාප්පු රාක්කවල පැසුණු බර්ගර් වර්ගවල විවිධ මාංශ ආහාර ප්රමාණයෙන් සොයාගත හැකිය. පළමුව, කල් ඉකුත් වීමේ දිනය වෙත අවධානය යොමු කිරීම වැදගත්ය. එවිට නිෂ්පාදනයේ සංයුතිය අධ්යයනය කිරීම අවශ්ය වේ. ස්වභාවික ryazhenka සායම්, ස්ථායීකාරක, කල් තබා ගන්නා, රසකාරක සහ රසකාරක අතිෙර්ක අඩංගු ෙනොවිය යුතුය. සමහර විට එය එළවළු මේදවලින් පොහොසත් වූ වියළි හෝ හෙළි කිරිවලින් සෑදී ඇත. පැසවන ලද කාන්තාව විකුණන ලද කන්ටේනරය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වටී. හොඳම විකල්ප වීදුරු හෝ වෙනත් ඝන ඇසුරුම්. මෘදු බෑගයේ නිපැයුමක් වැරදි අනුකූලතාවයක් තිබිය හැකිය.

පැසුණු කාන්තාවකගේ කැලරි ප්රමාණය කොපමණ?

Ryazhenka Caloric අන්තර්ගතය එහි මේදය අන්තර්ගත ප්රතිශතය මත රඳා පවතී. උදාහරණයක් ලෙස, පැසුණු 1% මේද ප්රමාණයක කැලරි - 40. Ryazhenka 2.5% ක් අඩංගු වන්නේ කිලෝ 54 ක්, 4% - 67 kcal සහ 6% - 85 kcal. සාපේක්ෂව අඩු කැලරි අන්තර්ගතයක් බර අඩු කිරීමෙන් පැසවීම කළ කිරි භාවිතා කළ හැකිය.

Ryazhenka අමුද්රව්ය සහ ප්රතිලාභ

පැසවන ලද කිරි ෆොස්ෆරස් සහ කැල්සියම් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු නිසා සම, නිය ආදී, කෙස්, මුත්රා ඇටසැකිලි පද්ධතිය සහ ශ්ලේෂ්මල පටල ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. එය ගර්භනී කාන්තාවන්, කිරි දෙන මව්වරුන්, දරුවන් සහ වැඩිහිටියන් සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.