මිනිසුන් නිර්මාංශිකයින් බවට පත් වන්නේ ඇයි?

19 වන ශතවර්ෂයේ නිර්මාතෘවරයෙකු සඳහා නිර්මාතෘවරයාව නිර්මානය කර ඇති බව සිතන්නේ කවුරුන්දැයි ඔහු සිතන්නේ ඉතාමත්ම වැරදියි. මේ ආකාරයේ ප්රථම වරට සියලු අනුචිත අනුගාමිකයන් වූයේ සොක්රටීස්, පයිතගරස් , ඩි වින්චි ය.

ඉතින්, ඇයි මිනිස්සු නිර්මාංශිකයින් වෙන්නෙ - මේ ප්රශ්නයට ස්ථිර පිළිතුරු දෙකක් තියෙනවා. පළමුවැන්න ඉතා සරල ය: නිර්මාංශ ආහාරයක් ඔබට ඔබේ සෞඛ්යය ශක්තිමත් කර ඔබගේ ජීවිතය දිගු කිරීමට ඉඩ සලසන බව විශ්වාස කෙරේ. දෙවන පිළිතුරට සදාචාරාත්මක මූලධර්ම වලට අතගසමින්, සමහර මිනිසුන් මනුෂ්ය අවශ්යතා සපුරාලීම සඳහා සතුන් මරා දැමීමට නුසුදුසු බව පෙනේ.

නිර්මාංශවාදය ප්රයෝජනවත්ද?

මෑතකදී විද්යාත්මක අධ්යයන පෙන්වා දී ඇති පරිදි, සත්ත්ව මේද පිළිකා, හෘද රෝග සහ රුධිරයේ සීනි මට්ටම වැඩි වීම අවදානම වැඩි කරයි.

ඉහත සඳහන් ප්රධාන රෝග ඇඟවුම් කර ඇත්තේ, නිර්මාංශත්වයේ මූලධර්මයන් කඩිසර ලෙස ක්රියාවට නැංවීමෙන් පසුව අවදානම අඩු කරනු ලැබේ.

Vegetarians ජීවත් තව දුරටත් ජීවත්?

නිර්මාංශවාදයම පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිත කාලය දීර්ඝ නොකරන නිසා මෙම ප්රකාශය මුලුමනින්ම වැරදියි. එහෙත්, වක්රව, එය ඉතා ඉක්මණින් යුක්ති සහගත ය, නිර්මාතෘවරුන් මරණයට වඩා ඉක්මනින් ආරම්භ කිරීමට හේතු විය හැකි එම රෝග ලබා ගැනීමේ අඩු අවදානමක් ඇත.

අපට අඩු ශක්තියක් ඇත?

වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන කෙනෙකුව මස් කන්න. මෙය ප්රතික්ෂේප කළ නොහැකිය. නිර්මාංශත්වයේ වාසියක් වන්නේ ශක්තිය සාමාන්යයෙන් වඩා වැඩිය. මේ සඳහා හේතුව වන්නේ ශරීරයෙන් පහසුවෙන් ඉවසාගතහැකි තර්කානුකූල ආහාර වේලක් වන අතර එහි වැදගත් කාර්යයන් වල කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කරයි.