කුස්සියට උපකරණ සඳහා නිර්මාණය කර ඇති නවීන තාක්ෂණය, බොහෝ ගොවියන්ට කාලය ඉතිරි කර දෙයි. එනමුත් අඩු අවන්හලකින් සහ සුවඳින් සුවඳින් පිසින ආහාර පිසීමේදී එය ඉවහල් වේ. අපි පැකේජයක් තුළ මයික්රෝවේව්කයක කුකුල් මස් දැමූ ආකාරය අද අපට ඔබට කියමි. එය පෝෂ්යදායී හා රසවත් බව ඔබට පෙනෙනු ඇත.
මයික්රෝවේව්වේ කුකුළු පැකට්ටුව තුළ චිකන්
අමුද්රව්ය:
- කුකුළු මස් සැකැස්මක් - කිලෝ 1.5 ක්
- සුදුළූණු - 4 කරාබුනැටි;
- කුළු බඩුයි .
සකස් කිරීම
අතිරික්ත සම සිට පිරිසිදු කරන්න, දියර දිය යට යටින් චිකන්. එවිට මළකුණුවලින් කඩදාසි තුවායකින් හෝ ස්වභාවිකව වියළීමට ඉඩ සලසයි. ඊට පස්සේ, අපි මස් ලුණු සහ විවිධ කුළුබඩු වලින් බාල්දි කරනවා. ඌරුපන් බවට කුකුල් මස් මාරු කර, පියන වසාගෙන පැය භාගයකට මා marine කිරීමට යන්න. සුදුළූණු උඩුකුරු කටු වලින් ඉවත් කර අපිනුයි ඉවත් කර, පිහියෙහි පුලුල් පැත්තෙන් දත් කුරුල්ලා ඇතුළත දිරාපත් කරන්න. අපි පිළිස්සීම සඳහා කුකුල් මස් දමා ඇති අතර, පිරිසිදු රාමුව ඉහළට ගෙන එය ගැටයක් සමඟ ගැට ගසන්නෙමු. අපි බත් පැටවා කිහිප වතාවක කූඩාරමකින් කපාගත් අතර, වැඩිපිළි අධික උෂ්ණත්ව තැටියක් වෙත මාරු කරන්නෙමු. අපි මයික්රෝවේව් උදුනේ තබා, 800 W බලය තෝරාගන්න, විනාඩි 25 ක් සඳහා කුරුල්ලා පිළිස්සීම. ඊට පසු, පැකේජය කපා රතු කබොල පෙනුම පෙර තව විනාඩි 5 ක් තබන්න.
මයික්රොවේව් උදුනේ පැකට්ටුවක් තුළ අර්තාපල් සමඟ චිකන්
අමුද්රව්ය:
- අර්තාපල් - 5 යි.
- චිකන් - 1 කෑල්ලක්;
- ඇඹුල් ක්රීම් - 150 මිලි;
- ජලය පෙරීමෙන් - 50 මිලි;
- බල්බ් - 1 කෑල්ලක්;
- ඔලිව් -10 කෑලි;
- කුළු බඩුයි.
සකස් කිරීම
අපි චිකන්, සෝදා, කුඩා කැබලිවලට කපන්නෙමු. මස් ගැඹුරු බහාලුමක් බවට මාරු කරන්න. පිරිසිදු භාජනයක් තුළ පෙරන ලද ජලය වත්, ඇඹුල් ක්රීම් එකතු කර රස බැලීමට කුළු බඩු වත් කරන්න. අර්තාපල් පිරිසිදු කර පෙති කපා චිකන් වලට එකතු වේ.