ලෝකය පුරා චොක්ලට් ලෙස ලෝකය පුරා බොහෝ අතුරුපස තිබේ. කෙසේ වෙතත්, සාමාන්යයෙන් සෑම කෙනෙකුම කිරි හෝ සුදු අනුවාදයක් කැමතියි, සහ කටුක, එකම ප්රයෝජනවත්, අවධානය තොරව ඉතිරි වේ. මෙම ලිපියෙන් ඔබ චොක්ලට් ප්රතිලාභ හා හානි පිළිබඳ ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.
චොකලට් වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
චොකලට් යනු දැරිය හැකි ප්රතිජීවක වේ. එහි ප්රයෝජනය වන්නේ දුක සහ නරක මනෝභාවයන් ජය ගැනීම පමණක් නොව, වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ද උපකාරී වේ.
බඩවැඩ් චොකලට් යහපත් හා හෘදයේ රුධිර නාල වල සෞඛ්යයට අහිතකර බලපෑම් ඇති අතර, එය චිකිත්සක මාත්රාවලින් එය භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ - දිනකට මිනිත්තු 1-2 ක් පමණ වේ. කොකෝවා වල ගුණාංග නිසා මෙම සම සමෙහි වර්ණය හා තත්ත්වය වැඩිදියුණු කර ගැනීමට ඉඩ සලසා දෙයි. චොකලට් වට්ටම්, මුහුණු ආවරණ සහ එවැනි රූපලාවණ්ය ක්රියා පටිපාටි දැන් ජනප්රිය වී ඇත.
චොකලට් වල අහිතකර ලක්ෂණ
කටුක චොකලට් තුල අවම වශයෙන් හානියක් වුවද, බොහෝදෙනෙකු විසින් ආදරය කරන ලද කිරි පිටපත බොහෝ ප්රශ්න ඇති විය හැක.
චොකලට් වලට ඇබ්බැහි වීම සහ සීනි යැපීම නිසා දිනකට චොකලට් ආදරය දිනා ගත නොහැක. මෙය දියවැඩියාව හා තරබාරුකම වර්ධනය කිරීමේ අවදානම වැඩි කරයි, අතිරික්ත බර සාර්ථකව සටන් කිරීමට සමත් නොවේ. එවන් මිනිසුන් තුළ චොකලට් ප්රතික්ෂේප කිරීම කෝපයට හේතුවයි. තවද, නූතන චොකලට් රසායනික අතිෙර්ක සහ සංරක්ෂකවලින් පිරී ඇති අතර, එය ශරීරයට හානි පමණකින් පමණක් නොව, ශරීර පද්ධතීන්හි කියාකාරිත්වය නරක් වන අතර විෂ දව්ය තැන්පත් කිරීම සඳහා දායක වේ.
සුදු චොකලට් හොඳයි නරකයි
සුදු චොකලට් ඉතා ඉක්මනින් තරබාරුකමට යොමු වන ඉහල කැලරි නිෂ්පාදනයක් වන අතර, සාමාන්ය පරිවෘත්තය කඩා වැටීම හා අනෙකුත් ප්රභේදවලට වඩා ඇබ්බැහි වීමකි. නිතිපතා භාවිතා කිරීම මෙම ප්රදේශයෙහි ආක්රමණ සහ වෙනත් ගැටළු ඇතිවේ (කුඩා ප්රමාණයේ කුඩා කෝස්ට් චොකලට් යනු විරුද්ධ පැත්තයි!).