"ශක්ති" යන නම බිය නොවන්න. නැහැ, එය ලෙඩින් නොවන අතර ස්ටෙරොයිස් නොවේ, එය විඳදරාගැනීම, ශක්තිය, බලශක්ති විභවය වැඩි කරන ද්රව්ය අඩංගු බීම පමණි. බලශක්තිය පුහුණුව සඳහා පමණක් නොව, පසුව ඔබ අවදි වන විට අවදි විය යුතු අවස්ථාවන්හිදී ප්රයෝජනවත් වේ. ඉතින්, ඔබම පුහුණු කිරීම සඳහා පූර්ණ-බලශක්ති ඉංජිනේරුවකු හදන්න ආකාරය ගැන කතා කරමු.
සංයුතිය
බොහෝ විට බලශක්ති ක්ෂේත්රයේ පහත සඳහන් උත්තේජක ද්රව්ය අඩංගු වේ.
- ගුවාරාන
- කැෆේන්
- ග්ලූෙකෝස්;
- ඇස්කෝර්බික් අම්ලය;
- යෝහිම්බු;
- ගින්සෙන්ග්.
සාමාන්යයෙන් ඖෂධ හා ගබඩාවක් තුළ මේ සියල්ලම අත් කර ගත හැකිය.
ප්රතිලාභ
සංයුතියේ විවිධ සංකීර්ණත්වයේ කාබෝහයිඩ්රේට ස්තුති වන අතර, පුහුණුවීමට පෙර ශක්තිසම්පන්නම මුළු ශරීරයම සංතෘප්ත වන අතර, පේශි පටක විනාශ කිරීම පෝෂණය කරනු ඇත. උද්යෝගය ඔබට තදින් හා ශක්තියෙන් ඔබව ආරක්ෂා කරනු ඇත, ඔබේම ක්රීඩා ක්රියාවන්හි සීමාවන් ඉක්මවා යාමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
වට්ටෝරු
ඉතින්, අපි අපේම දෑතින් පුහුණුවීමට පෙර ශක්ති විද්යාඥයා සූදානම් කරමු. මේ සඳහා අපට අවශ්යය:
- කළු තේ බෑග් 3 ක්;
- ඇස්කෝර්බික් අම්ලය 20 ඩේවිස්;
- නිවාගත් ජලය ලීටරයක්.
උකුළේ තාපාංක වතුරේ බුරුල් තේ බෑග්, එය විනාඩි 5-10 විනාඩි brew. තේ ලී කොළ ලීටර් භාගයකට වත් කරන්න. සීතල නිවාගත් ජලය සමග ඉහළට.
අපි විසිතුරු ලෙස බෝතලය බෝතලය තුලට දමා, විසිරී යන තුරු දැඩි ලෙස සොලවන්නෙමු.
අපි සිසිලන සඳහා ශීතකරණය තුළ අපේ විදුලි ස්ට්රියර්ජි යන්ත්රය දමා අප සමඟ පුහුණුව ලබා ගන්න.
මෙම වට්ටෝරුව, එලූටෙරෝකොකස් tincture 10-20 ක් එකතු කිරීම, ග්ලූකෝස් පෙති 20 ක් 0.5 ග්රෑම් (පළමු ඇඹරීම), ඇමයිනෝ අම්ල 5-10 ග්රෑම් කුඩු, පෝෂණීය පෝෂණ ගුණයෙන් වැඩි කර , සහ බලපෑම වැඩි කිරීමට, කලු තේ වල ප්රමාණය වැඩි කළ හැකිය.
මෙහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් ඔබ සතුව පූර්ණ ශක්තියකින් යුත් ඉංජිනේරු තාක්ෂණයක් ලබා ගනී. බලශක්ති ඉංජිනේරුවන්ගේ මිල ගණන් බැලීමෙන් පසුව මෙය ඔබට ඉතා ප්රසන්න අවස්ථාවක් වනු ඇත.