ලිංගික සම්බන්ධකම් අතර සාධක සමූහයකි. මෙයින් වඩාත් වැදගත් වන්නේ සබඳතා පිළිබඳ මනෝවිද්යාත්මක ආකල්පයයි. පුද්ගලයෙකු ප්රසන්න හා ප්රියජනක වේ දැයි හැඟීම් සහ හැඟීම් මග පෙන්වයි. මේ සඳහා වගකීම පැවරෙන්නේ අපේ මොළය මගිනි. බොහෝ සංරචක සලකා බලයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ලිංගික ආශාව වෙනස් කිරීම හෝ බාහිරින් එය ශක්තිමත් කළ හැකිය - නිෂ්පාදන ආධාරයෙන්. එවැනි නිෂ්පාදන ඇෆ්ගනිස්ථානයක් ලෙස හැඳින්වේ. ග්රීක් භාෂාවෙන් "ආදරය සතුට" යනුවෙන් හැඳින්වේ.
ඇෆ්රොඩයිසයිස් වල භූමිකාව
විද්යාඥයින් විශ්වාස කරන්නේ ඇග්රෝඩයිසයික් අඩංගු නිෂ්පාදන ක්රමානුකූලව භාවිතා කිරීම එවන් බලපෑමක් ඇති බවයි.
- සිරුර නවතා
- ලිංගික ක්රියාකාරිත්වය අවශ්ය මට්ටමේ පවත්වා ගෙන යනු ලැබේ;
- ලිංගික ආශාවන් වැඩි
- ලිංගික සංවේදීතාව වැඩිවේ.
ආදරණීය ක්ෂේත්රයේ සමහර නිෂ්පාදනවල බලපෑම බොහෝ කාලයක් තිස්සේ ප්රසිද්ධ වී තිබේ. විවිධ රටවල ඇෆ්ගනිස්ථානයක් ඇති විය. ලිංගික තෘෂ්ණාවලින් වැඩි සතුටක් අත්විඳීමට සහ ලිංගික තරාතිරම දිගු කිරීම සඳහා වගකිව යුතු විය.
සමහර නිෂ්පාදනවල අසාමාන්ය බලපෑම පිළිබඳ රහස සොයා ගැනීමට විද්යඥයින් උත්සාහ කරති. සරලම පැහැදිලි කිරීම යනු ලිංගික ක්රියාකාරිත්වය පවත්වා ගැනීම සඳහා වැදගත් වන ආෆ්ඩ්රායිසියාස් අඩංගු බවය. මෙහිදී, ප්රථම ස්ථානයට, විටමින්, ඛනිජ සහ ප්රෝටීන සඳහා පිරිමින් සඳහා. සෑම රටකම එවැනි සංයුතියක් සහිත නිෂ්පාදන. එමනිසා, ඔබ ජීවත් වන රට අනුව වෙනස් වන ඇෆ්රොඩයිසයිස් සහිත නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව වෙනස් විය හැක.
ඇෆ්ගනිස්ථික් නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව
- මුහුදු ආහාර : ඉස්සන්, බෙල්ලන්, මස්ටිස්. ඔවුන්ගේ පුරාණ චීන සහ ෆ්රෑන්ක්ස් ඔවුන්ගේ ආදරණීය ක්ෂේත්රය කෙරෙහි ඔවුන්ගේ බලපෑම ගැන දැන සිටියහ. මුහුදු ආහාරවල බලපෑම පැහැදිලි කර ඇත්තේ වැදගත් ඛනිජ නිධි වලිනි. සින්ක් හා යකඩ. ශරීරයේ මෙම ඛනිජවල ප්රමාණවත් අන්තර්ගතයක්, මනෝභාවය වැඩිදියුණු කිරීම, ධාරිතාව සහ ශක්තිය පෙනේ. ලිංගික ක්රීඩාව ආරම්භයේ සිට පෙර නැවුම් ලෙමන් යුෂ ඉස්සේ කළ යුතු ය.
- හතු . ඇෆ්ගනිස්ථානයක් යනු ප්රංශයේ ජනතාව අතර ප්රචලිතව ආහාරයට ගත හැකි හතු හතු සහ ප්රංශ තුරුලතාවකි. ලිඛිත මත ඔවුන්ගේ බලපෑම වන්නේ සින්ක් සංයුතියේ ප්රෝටීන් විශාල ප්රමාණයක් තිබීමයි. සින්ක් රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම, පරිවෘත්තීය, ශුක්රාණු තත්ත්වයන් සහ වැඩිදියුණු කිරීමට වැඩි දියුණු කරයි. හතු විවිධ වට්ටෝරු වලට අනුව පිස ගත හැකිය, ඕනෑම අවස්ථාවක ඔවුන් සිය ප්රයෝජනවත් ගුණාංග රඳවා තබා ගනු ඇත. කුඩිත්තන්ගේ ආහාර පිසීමට ආහාර වට්ටෝරු අතර, හතු සහ මුහුදු ආහාර සංයෝජන සමග කෑමට අවධානය යොමු කරන්න. එවැනි ඇසුරක් එරික් ෆැන්ටසි හා හැඟීම් වර්ධනය කිරීම සඳහා සැබෑ උත්තේජකයක් වනු ඇත.
- පලතුරු . ආහාරවල කාන්තාවන්ට හොඳම අප්රසන්නකාරියන් වන්නේ පළතුරු: කෙසෙල්, අලිගැටපේර, අඹ, දින. කෙසෙල් පොටෑසියම් ශරීරයට ලබා දෙයි - මයිකලයක්, තෙහෙට්ටුවක් ඉවත් කිරීම. මන්ගෝට වැදගත් විටමින් සහ ඛනිජ වලින් ශරීරය පෝෂණය කරයි. Avocados සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ පහසුවෙන් ආහාර ජීර්ණය කළ හැකි ප්රෝටීන් වලින් සමන්විත වේ. ලිංගික අවපීඩනය සහ නොකැළඹවීමට උපකාරී වේ.
- චිකන් බිත්තර . කුඩිත්තන්ගේ බිත්තර පැල්ලම් වලින් ඉවත් කළ නොහැකිය. ඒවා ඕනෑම ආකාරයකින් භාවිතා කළ හැකිය. ආදරය ක්ෂේත්රය සඳහා ඇති වටිනාකම ප්රෝටීන පමණක් නොව, කහ මදය.
- පැටියෝ . නිෂ්පාදන සමඟ වට්ටෝරු බොහොමයක්, ඇෆ්ගනිස්ථානවලට මී පැණි ඇතුළත් වේ. එහි පුදුමාකාර ගුණාංගයන් සුවදායක, ප්රබෝධමත් සහ ආකර්ෂණීය බලපෑමක් ඇත. එය මස්, ගෙඩි, පළතුරු, බිත්තර සමග ඒකාබද්ධ කිරීමට ප්රයෝජනවත් වේ.
- කොන්ඩියම් . කුළු බඩු වඩාත් බලගතු වකුගඩුවක් වන අතර මිරිස් ගම්මිරිස් වේ. එළවළු සහ මස් වලින් සාදන ලද ඕනෑම ආහාරයක් සඳහා එය එකතු කළ හැකිය. අතුරුපස හා බීම වර්ගවලින් ඔබට ස්වාභාවික වැනිලා, ඉඟුරු හෝ කුරුඳු ටිකක් වත් කළ හැකිය.
ආහාරවල ඇෆ්රොඩිසයිසස් විශාල සංඛ්යාවක් තිබේ. එහෙත්, ඔවුන් ආදරය කරන කෙනෙකුගේ බලපෑම්වල බලය වෙනුවට කිසි විටෙකත් වෙනස් නොකරනු ඇත. අසාමාන්ය ආශාවක් ඇති කිරීමට පමණක් නොව, පුදුම සහගත හැඟීම් ඇති කිරීමට ඔහුට හැකි වේ.