බොහෝ මිනිසුන් වේගවත් හා ව්යාකූල චරිතයක් ජීවත් වේ. මෙම ජීවන ක්රමයේ ප්රතිඵලයක් ලෙස තෙහෙට්ටුව සහ උදාසීනත්වය සිදුවෙයි. ස්නායු පද්ධතියේ ගොදුරක් බවට පත් නොවීම පිණිස, කාලය කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේද යන්න හෝ, එය හැඳින්වෙන්නේ, කාලය කළමනාකරණය කිරීමයි.
කාල කළමනාකරණය පිළිබඳ මූලික කරුණු
- අභිප්රේරණය . මෙම අයිතමය නොමැතිව ඕනෑම දෙයක් කිරීමට අපහසු වේ. ස්වයං-අභිප්රේරණයක් නොමැති නම්, සියලු පසු ක්රමයන් නිෂ්ඵල වනු ඇත. එය හෝ වෙනත් දුෂ්කරතා ජය ගැනීමට අවශ්ය වූ විට එය අවශ්ය වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ඔබ සිහින අර්ථකථනය කොට ඉලක්ක තැබිය යුතුය. මෙම කර්තව්යය අවසන් වූ වහාම අභ්යන්තර ගින්නක් දිස්වනු ඇත.
- සැලසුම්කරණය . කාල කළමනාකරණයේ මෙම ක්රමය වඩාත් වැදගත් වේ. ඉහළ ඵලදායිතාවයක් ලබා ගැනීම සඳහා සෑම දවසකම සැලසුම් කිරීම වැදගත් වේ. මුලින්ම ඔබ වසර පහක්, මාස හයක්, මාස තුනක්, මාසයක්, සතියක් සහ දවසක් ඔබේ ඉලක්කයන් සැලසුම් කිරීමට අවශ්ය වේ. කර්තව්යයන් අතුගා දැමීමෙන් පුද්ගලයාට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති වනු ඇත. ඔහු ප්රධාන ඉලක්කය සපුරා ගැනීමට එක් පියවරක් සමීප වී ඇති බව වටහා ගෙන සිටී.
- කාලයාගේ ඇවෑමෙන් . බොහෝ අය තැපැල්, පුවත් සංග්රහ, සමාජයේ පණිවුඩ දෙස බලමින් සිටිති. ජාල ආදිය මෙම පුරුදු ඉවත් කිරීම සඳහා ඔබ විශේෂ තහවුරු කිරීමක් ලිවිය යුතු අතර වඩාත්ම දෘශ්යමාන ස්ථානයක එය තැබිය යුතුය. ඇය නිරන්තරයෙන්ම වේශ්යාකම් කරන්නන් ඔබට මතක් කරයි. ඔවුන් සඳහා නිශ්චිත කාලයක් වෙන් කර ගත හැකිය.
- සංකීර්ණ ගැටළු විසඳීම . සෑම විටම වරින් වර සෑම පුද්ගලයකුටම කැමති නැති දේ සමඟ වැඩ කිරීමට සිදුවනු ඇත. ඉතාම අමාරු දේවල් උදෑසන සිට සිදු කළ යුතු අතර, ඔවුන් මුළු දවසම මතක් කර නොගෙන හැඟීම්බර ආතතියක් ඇති නොකරනු ඇත. කාර්යය ඉතා අසීරු නම්, කෑලි කෑලිවලට වෙන් කිරීම හා විවේක ගැනීම සඳහා කාලය වෙන් කිරීම අවශ්ය වේ.
- නිවාඩු දිනයක් . ඔබේ විවේකය කිසිදා නොතකා හැරිය යුතුය. ඵලදායි කාල කළමනාකරණය සඳහා මෙම සාධකය ඉතා වැදගත් වේ. යම් පුද්ගලයෙකු විඩාවට පත්වීමෙන් ඔහුගේ පාද වැටී ගියොත්, ඔහුට යමක් ගුණාත්මකව කිරීමට නොහැකි වනු ඇත. නිවැරදි විවේකය එකම මූලද්රව්යයේ ප්රකාශිත කලාවකි.
කාලය කළමනාකරණය කිරීමේ මූලික මෙවලම් භාවිතා කිරීම, පුද්ගලයෙකුට සෑම මොහොතකම තම ජීවිත සාර්ථකව කළමනාකරණය කර ගත හැකි ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට හැකි වනු ඇත. වඩාත්ම වැදගත් දෙය වන්නේ නිර්මාණය කරන ලද සැලැස්ම අනුව නිතිපතා ක්රියා කිරීමට පුහුණු කිරීමයි. එවිට ජීවිතයේ දීප්තිමත් වර්ණ ලබාගත හැකි වනු ඇත, එය සමග සංකලනයෙන් පිරෙනු ඇති අතර වඩාත් රසවත් වනු ඇත!