පුද්ගලයෙකුගේ මතකය මුහුණේ පුද්ගලයා සේම, අප සියලු දෙනාටම සමානයි, නමුත් ඒ සමගම අපට සුවිශේෂී ලක්ෂණ ඇත. කුඩා දරුවන්ට හෝ වැඩිහිටියෙකුගේ පුහුණුව ඇති ඕනෑම වයස් ආරම්භයක් ක්රීඩා කිරීමේ මතකය සංවර්ධනය කළ හැකිය. සිහිකල්පනාව හා නිරීක්ෂණය කිරීම කිසි විටෙක අතිරික්ත නොවනු ඇත, නමුත් එදිනෙදා ගැටලු විසඳීම සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.
ඡායාරූප මතකය යනු කුමක්ද?
පැහැදිළි රූප, වස්තු, සංසිද්ධි සහ තත්වයන් නිශ්චිත විස්තර සහිතව සංරක්ෂණය කිරීම හා ප්රජනනය කිරීම සඳහා මිනිස් මොළයට හැකියාව. එය ද භයානක මතකයක් ලෙස හැඳින්වේ. නූතනවාදය යනු ග්රීක මූලයන්ය. "ඊයිඩෝස්" යනු රූප, පෙනුම, පෙනුමයි. මේ දක්වාම මනෝවිද්යාව තුළ අධ්යාත්මිකත්වය යනු පුද්ගලයන්ගේ නිරවද්ය නොපෙනෙන ප්රපංචයකි. ඇතැම් අවස්ථාවල එය ඉහළ ගණනය කිරීමේ හැකියාවන් සමග නවීන පරම්පරාවේ නවීන පරිගණක වලට වඩා ඉහළ ය.
ඡායාරූප මතකය දියුණු කරගත හැකිද?
ඡායාරූපකරණ මතකය නම්, ස්වභාවික වෘත්තාන්තයක් හෝ ක්රමික පුහුණුවක් ලබාගත හැකි ක්රමයකි. මනෝවිද්යාඥයින් පවසන්නේ මෙම මතකය මගින් අතීත සිද්ධීන් අතීත සිදුවීම් විකාශනය කර ඇති බවය. පැහැදිලි පදනමක් සහිත විස්තරයක් ලබා දෙයි. මෙහි පදනම වන්නේ චිත්රය, නමුත් වෙනත් ආකාරයේ මතකයක් එයට සම්බන්ධ වී ඇත. එනම් කුරුලෑ, ශ්රවණ හා සුවඳ විලවුන් වැනි ය. පුද්ගලයා තම හිස තුළ කුමන්ත්රණය සිදු කරයි.
එඩීටයික මතකය, අතීත මොහොත කපා හැරීමට හැකියාව ඇති අතර, එම කාලය හෝ අත්දැකීම් මත අත්දැකීම් මත පදනම් වූ කතන්දර වෙනුවට ඒවා ප්රතිස්ථාපනය කිරීම. විද්යාඥයන් පවසන්නේ පූර්ව ළමාවියේ සිටම ඡායාරූපමය මතකය සෑම කෙනෙකුටම ආවේණික වූ බවයි. මෙම ආකාරයේ මතක ශක්තිය සඳහා හැකියාව වර්ධනය කර ගැනීම සහ ස්වාභාවික විහිලුකාරක ලෙස එය උරුම කර ගැනීම, අවාසනාවකට එය කළ නොහැකිය, නමුත් ඉහළ ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට හා එය මතක තබා ගැනීමට හැකියාව වැඩි කිරීමට හැකි වේ.
ඡායාරූප මතකය ඉක්මණින් සංවර්ධනය කරන්නේ කෙසේද?
ඡායාරූප මතකය දියුණු කර සංවර්ධනය කිරීම සඳහා ප්රසිද්ධ ෂර්ලොක් හෝම්ස් මට්ටමේ අවම මට්ටමකට එය සංවර්ධනය කිරීම අවශ්ය වේ. පින්තූරය බැලීමට පමණක් නොව කුඩාම විස්තර දැකීමට පුහුණු වන්න. අවට ඇති වස්තූන් පිළිබඳව අවධානය යොමු කිරීම, සවිඤ්ඤාණික මට්ටමේ කුඩා දේවල් ලබා දීම, සුපිරි මතක ශක්තිය වර්ධනය කිරීමේ පළමු පියවරයි. ආරම්භක අදියරේදී මතකය පුහුණු කිරීම හා සංවර්ධනය සවිඥානිකව ඉදිරියට යනවා නම්, එවැනි අධ්යයනයක් කිසියම් කාලයක් තුළ සිහිකල්පනාවෙන් තොරව ගමන් කරයි.
අන්තිම දවසේ හෝ ස්කෑන් කරන ලද චිත්රපටය නිවැරදිව අනුපිළිවෙලින් අධ්යයනය කිරීම සහ නැවත ධාවනය කළ යුතුයි. සෑම දිනකම මනසේ සිදු කළ යුතුය. මෙය මෙම වර්ගයේ මතකය වේගවත් කිරීමට උපකාරී වේ. පුහුණුවීම් ආරම්භයේදීම තත්පර 30 ක් සඳහා වන තොරතුරු ප්රවේශම් විමසීමෙන් පින්තූර හෝ ඡායාරූප සවිස්තරාත්මක විශ්ලේෂණයක් සාමාන්ය සිදුවීමක් විය යුතුය. සෑම සාර්ථක කාලයක් සඳහාම අධ්යයන කාල පරිච්ඡේදය අඩු කිරීම යෝග්ය වේ.
ඡායාරූප මතක ව්යායාම සංවර්ධනය කරන්නේ කෙසේද - අභ්යාස
ඡායාරූප ශිල්පීය මතකය පුහුණු කිරීම - මෙය මොළයේ කාර්යය, එය නිසි ලෙස නොසැළකිය යුතුය. මතකය වර්ධනය කිරීමට කැමති අය සඳහා පුරුදු ක්රියාකාරකමක් හරස් පද ප්රහේලිකා, ප්රහේලිකා, තර්කානුකූල කාර්යයන්, විදේශ භාෂා ඉගෙන ගැනීම සඳහා - ස්නායුකර්මය හැසිරවීම සඳහා විය යුතුය. දීප්තිමත් ලියනාඩෝ ඩි වින්සි ඔහුගේ හැකියාවන් වර්ධනය කර ඇත, තීන්ත පිරවූ බිත්ති අධ්යයනය කිරීම, නමුත් නූතන තාක්ෂණික ක්රම මගින් Edeism හි උකස් කරන ලද වර්ධනයන් වර්ධනය කිරීමට උපකාරි වන මතක සටහන් මූලික අභ්යාස සමඟ අභ්යවකාශ ආරම්භ කිරීම යෝජනා කරයි:
- පොතේ ඡේදය තෝරන්න. මුල සිට අග දක්වා කියවීම සහ එය අධ්යයනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න, සහ කැමරාවේ සිනමා පටයක මෙන්, සම්පූර්ණ විස්තරය ග්රහණය කර ගැනීම, ප්රකාශිත තොරතුරු වල තේරුම තේරුම් ගැනීම සඳහා. ඔබ කුඩා කාර්යයන් වලින් ආරම්භ කළ යුතුය. කඩදාසි මත ඔබේ නිපුණතා පරික්ෂා කර බැලීම සඳහා, නිදසුනක් වනු ඇත.
- සමාන ආකාරයකින් පුහුණුවීම් සිදු කරනු ලැබේ - එක් පේළියක් හෝ අංකයක් සහිත අංකයක් ලියන්න, තත්පර කීපයක් සඳහා පෙන්විය යුතු ය. එක් කඩදාසි කැබැල්ලක් ලිවීමට හා මුල් වාර්තා සමග පරීක්ෂා කරන්න.
- ගණිතය, භෞතික විද්යාව හෝ රසායන විද්යාව හැදෑරීමට අවශ්ය හැකියාව දියුණු කිරීමට උපකාර වනු ඇත. වාර්තාවක් සහිත කඩදාසි කැබැල්ලක් මත මතක තබා ගත හැකි කරුණු පරීක්ෂා කර බලන්න.
ඡායාරූප මතකය සංවර්ධනය කිරීම සඳහා ක්රීඩා
ඡායාරූප මතකයේ වර්ධනය සඳහා ක්රීඩා - මොළයේ දකුණු අර්ධගෝලය පුහුණු කිරීම සඳහා දායක වේ. ඕනෑම වයසක ඡායාරූප මතක ශක්තිය වර්ධනය වන කාර්යයන්:
- පසුපසට කියවා බලන්න. ඔබ සරල වචන වලින් ආරම්භ කළ යුතුය, ඉන්පසු වාක්යයන් සහ වාක්ය ඛණ්ඩ මත පුහුණු කරන්න.
- වෙනත් කෙනෙකුගේ සංවාදය අවුළුවන්න. ප්රසිද්ධ ස්ථානයක සිටීම, ඔබ වෙනත් අයෙකුගේ සංවාදයක් අත්හදා බැලීම අවශ්ය වන අතර, එවිට ඔබ අන් අයගේ හැඟීම් නිරූපනය කිරීම සඳහා සියලු වචන සහ කටහඬ භාවය ප්රජනනය කරන්න.
- සම්මේලන පැවැත්වීම - හුරුපුරුදු හා සම්මත දේවල් සමඟ වස්තු සහ භාණ්ඩ සන්සන්දනය කිරීම.
- කාව්ය අධ්යයනය මගින් මතකය හොඳින් දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
- සන්ථනය සමඟ ශබ්ද නඟා කියවීම හා අවධාරණය තැබීම, පාඨයෙහි ඒකාකාර ලෙස ශබ්ද නොකළ යුතුය, එය සිතුවිලි හා අත්දැකීම් හුවමාරු විය යුතුය.
- Kidanie තරඟ - අත්තනෝමතික ලෙස මේසය හෝ උඩුමහලේ ඇති ගැලපීම් ඉවතට හරවන්න, එකම ප්රතිරෝධය ප්රතිබිම්බනය කරන්න.