විවිධ වර්ගයේ පලතුරු හා එළවළු මිල දී ගැනීම සඳහා බොහෝ අය බීජ, බීජ හා වෙනත් නොකැඩූ ලෙස නිශ්පාදනය කරති. ඒ සමගම ඔවුන් දශක ගණනාවක් පුරා ජන වෛද්ය විද්යාව සඳහා භාවිතා කර ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී, එය කුණු කූඩය තුළ බොහෝ විට ඩිම්බ්රම් බීජ කන්න හැකි ද යන්න සලකා බැලීම වටී. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන්ගේ ගුණාංග දිගු කාලයක් තිස්සේ අත්හදා බැලීම්වලින් ඔප්පු වී ඇත.
කොමඩු බීජයේ ප්රතිලාභ සහ හානිය
බීජ සංයුතිය බොහෝ විටමින්, ඛනිජ සහ අනෙකුත් ද්රව්ය අඩංගු වේ.
කොමඩු බීජ ප්රයෝජනවත් වේ:
- රුධිර සීනි අඩු කිරීමට සහ අඩු ඝනකම කොලෙස්ටරෝල් නිපදවීමට උදව් වන අතර දියවැඩියාව සඳහා බීජ ප්රයෝජනවත් වේ.
- යෞවනය පිටතට ගලා යාම සඳහා දායක වන යකඩ කබල්ලන්ගේ වෑල්ව ඉවත් කිරීම සඳහා දායක වන බැවින් එය cholecystitis සමඟ ගත යුතු ය.
- සංයුතියට සින්ක් ගොඩක් ඇතුළත් වේ. ශුක්රාණු වල ගුණාත්මක තත්ත්වය කෙරෙහි බලපායි.
- කොමඩු බීජ සඳහා කාන්තාවන්ට ලැබෙන ප්රයෝජන වන්නේ ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා ප්රයෝජනවත් වන ෆෝලික් අම්ලයයි . මෙම ද්රව්යය බිළින්දාගේ නිසි වර්ධනය සඳහා දායක වන අතර, මතකය සහ අවධානය වැඩි දියුණු කරයි.
- වකුගඩු ගල්වල අවධානම අඩු කරවන ඩයුරිටික් බලපෑමක් ඇත.
- මදුරුවන්ගේ හා අක්මාවගේ වැඩ සාමාන්යකරණය කිරීමට උපකාර වන ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය පිරිසිදු කරයි.
- ඔවුන් විවිධ රෝග සඳහා උපකාර වන ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇත.
- ශ්වාසනීය බලපෑමක් ඇති බැවින් ශ්වසන පද්ධතියේ විවිධ රෝග වල කැස්ස සුව විසුරුවයි.
ඒවා වැරදීමකින් හා විශාල වශයෙන් භාවිතා කළ හොත් ඒවාට හානි විය හැකිය. හිස් බඩක් මත අනුභව කිරීම හෝ අඩු කිරීම භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ. මද්යසාර හා කිරි නිෂ්පාදන සමග මී පැණි සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීම අවශ්ය නොවේ.