විකාශනය සංවර්ධනය කරන්නේ කෙසේද?

ටෙලිකේනිස් වලට මිනිසුන්ගේ හැකියාව ඉතාමත් කලාතුරකිනි. මෙම නොපෙනෙන "තෑග්ග" වන්නේ මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ නවදිල්ලා සංවර්ධනය කිරීමේදී කිසිදු දෝෂයක් නොමැති සෑම පුද්ගලයෙකි. ටෙලිෂනේෂන් වර්ධනය කිරීම පහසු කාර්යයක් නොවේ. ශක්තිය, අඛණ්ඩතාව සහ හැඟීම්බර සමබරතාවය අවශ්ය ය.

වැඩිහිටි ජීවිතයේදී සාමාන්ය පුද්ගලයෙකුගේ මොළයේ හැකියාවන්ගෙන් 7-8% ක් භාවිතා කරන බව රහසක් නොවේ. එහි ඉතිරි කොටස අපේ පාලනයෙන් බැහැර වන ගුණාංග අඩංගු වේ. අපගේ මොළයේ වැඩිපුරම වැඩ කරන්නේ කුමක්ද, එය ලැබෙන්නේ සහ විශ්ලේෂණය කරන තොරතුරු සියල්ලම සොරා ගැනීමයි. වෙනත් වස්තූන් මත මොළය මගින් මොළය මගින් නිපදවන තරංග වල ක්රියාකාරිත්වය සහ බලපෑමේ, අධ්යනය කිරීම අතිශය දුෂ්කර කාර්යයකි. මන්ද, අප සිතන්නේවත් තේරුම් ගත නොහැකි දේ සඳහා මිනුම් උපකරණ සොයා ගැනීමට අපහසු නිසා.

දශක කිහිපයකට පෙර විද්යාඥයන් මොළයේ රහස් අධ්යයනය කිරීමට පටන් ගත් අතර, ඔවුන්ගේ පර්යේෂණයන් වඩාත් ආකර්ෂණීය හා පැහැදිලි නොකළ ක්රියාකාරී ප්රදේශයක බලපෑමට ලක් විය. ටෙලිකේනිස්, එය පර්යේෂණාත්මක දෙය මත කායික බලපෑමක් නොමැතිව බලසම්පන්න ශක්තිය උපකාරයෙන් පුද්ගලයකුගේ චලනය සඳහා හැකියාවක් ඇත.

ටෙලිෂේනිස් සිට සීරීමට පටන් ගන්නේ කෙසේ ද යන්න පැහැදිලි ඉලක්කයක් තීරණය කිරීම සහ තීරණය කිරීම: විශේෂ අභ්යාස සඳහා දිනපතා පැය ගත කිරීම සඳහා, පන්ති සඳහා සුදුසු ස්ථානයක් ඔබට ලබා දෙනු ඇති අතර, ඔබට ඉවහල් වනු ඇත, ඉවසීම ඇති වනු ඇත, එය සුපිරි හැකියාවන් වර්ධනය කිරීම වඩා බෙහෙවින් දුෂ්කර වන බැවිනි ඉටිපන්දම් කටයුතු කිරීම හෝ සංගීත භාණ්ඩ වාදනය කිරීම යනාදියයි.

දුරස්ථ වස්තූන් වලට බලපෑමක් ඇති පුද්ගලයන් පවසන පරිදි, කල්පනා ශක්තිය බලන ආකාරය සහ අවධානය යොමුකරන්නේ කෙසේද යන්න දැන සිටින සෑම පුද්ගලයෙකුට, ප්රායෝගිකව, විකාශනය වර්ධනය කළ හැකි බව පවසති. අසාමාන්ය හැකියාවක් වර්ධනය කිරීම සඳහා හොඳ "පස" යනු දිගුකාලීන යෝගයක් හෝ වෙනත් සමාන තාක්ෂණයකි. එය තමන්ගේම "I" පිළිබඳ දැනුමට මග පාදන අතර, බලශක්ති ගලායාම පිලිබඳව හැඟීමක් ඇති කිරීමට ජනයා උවමනා කරයි.

ටෙලකේනීස් හැකියාව දියුණු කර ගන්නේ කෙසේද?

ටෙලකේනීස් වර්ධනය සඳහා ශිල්පක්රම කිහිපයක් ඇත. ඒවා සියල්ල පදනම් වන්නේ බලශක්තිය සංකේන්ද්රනය කිරීම හා එය පාලනය කිරීමයි. ප්රශ්නය - පිළිතුර ටෙලිකේනිස් දීමනාව වර්ධනය කර ගන්නේ කෙසේදැයි විද්යාඥයන් විසින් දිනපතා ව්යායාම් කිරීමේ ව්යායාමයක් ආරම්භ කිරීම, මුලින්ම පහසුම කාර්යයන් ඇතුළත් වේ. ඔබේ ඇඟිලිවල ශක්තිය ස්පන්දනය කිරීමට හා දැනෙන ලෙස ඉගෙන ගන්න. මුලින්ම ඔබේ ඇස්වලින් වසා දමන්න. එවිට ඇස් විවෘතව තබන්න. එවිට ඔබේ කාර්යය වන්නේ "අක්ෂයට ආකර්ෂණය" වන බාහිර වස්තූන්ගෙන් ඈත් නොවී සිටීමයි.

ව්යායාමයේ මීළඟ අදියරේ දී, ඔබේ දෑත් අතර 20-30 සෙ.මී. ඔබේ දෑත් අතර ශක්තිජනක හැඟීමක් ඇති කර ගැනීමට ඉගෙන ගන්න. ඔබ ජීව විද්යාත්මක හැඟීමක් දැනෙන විට එය පාලනය කිරීමට උත්සාහ කිරීමට කාලයයි. නිදසුනක් ලෙස සැහැල්ලු කඩදාසි වස්තූන් සමග අත්හදා බැලීම - කඩදාසි තාවකාලික කොන් හෝ අර්ධ වශයෙන් පැටවූ කුඩා පත්රය. වසා දැමූ සංඛ්යාවන් භාවිතා නොකරන්න - බෝලයක් හෝ කොටුවකි මෙම ආකෘතියේ දී බල ශක්තිය බිත්තිවලට පහර දෙමින් එහි දිශාව වෙනස් කරයි. සැහැල්ලු වස්තූන් මත සාර්ථකත්වය ලබා ගැනීම සඳහා වසා දමා ඇති ආකෘති තවදුරටත් පුහුණු කරනු ලැබේ.

ටෙලිකේනිස්ගේ සුපිරි හැකියාවන් දියුණු කරගන්නා ආකාරය පිළිබඳ මාතෘකාව පිළිබඳව තර්ක කරන සමහර විද්වතුන්, ප්රාථමික ව්යායාම පැවැත්වීම නිර්දේශ කිරීම, සුළඟේ ආලෝකය හැරුණු විට, වසා දැමූ වීදුරු භාණ්ඩ භාවිතා කිරීම සහ එය තුළ කඩදාසි කැබැල්ලක් තැබිය යුතුය. මෙම ක්ෂේත්රයේ අනෙකුත් විද්වතුන් පවසන්නේ මෙවැනි පරීක්ෂණයකට බාධා ඇතිවන බවයි. මන්දයත් ඔබ විසින් ප්රථමයෙන් වසා දැමූ භාජනයකට ශක්තිය "විනිවිද යාමට" ඉගෙන ගත යුතු අතර, පසුව එම වස්තුව මත ක්රියා කිරීමට ඇති නිසා, පුහුණුවෙහි පළමු අදියරේදී දුෂ්කර ගැටළුව විසඳිය යුතුය.

මනෝවිද්යාඥයින්ගේ උපදෙස් ගැන අමතක නොකරන්න - උත්සාහ කරන්න, සියල්ල සිදුවනු ඇත. ඔබ විවෘත කාමරයක ටෙලිකේනිස් ගැන අධ්යයනය කළත් සුළඟ ඔබට උපකාර කරයි නම්, එය නිසැකවම විශ්වාසය හා, ඒ නිසා, ශක්තිය බලයි.