රිද්මයානු ජිම්නාස්ටික් යනු පෙර තෝරාගත් සංගීතය යටතේ සියලුම අභ්යාස සිදු කරනු ලබන ක්රීඩාවකි. රිද්මයානුකූල ජිම්නාස්ටික් සඳහා වැදගත් සංගීතයක් වන සියලුම අවංකකමෙන් අප පෙන්වන්නේ මෙම නිර්වචනයයි.
ක්රීඩාව හෝ කලාව?
රිද්මයානු ජිම්නාස්ටික් යනු සෑම විටම ක්රීඩාවක් නොවේ. ක්රීඩාව කලා හෝ වේවා දැයි වඩාත් ප්රචණ්ඩකාරී ආරවුල් උනුසුම් වේ. වර්තමානයේ, කලාත්මක ජිම්නාස්ටික් හා ක්රීඩාවක් ලෙස "ගණනය කරන ලද" වුවද, සිය ආත්මයේ ගැඹුරේ සිටින සියලු පුහුණුකරුවන් උසස් වර්ගයේ කලාවන්ට ඔවුන්ගේ කාරුණික ලෙස යොමු කරයි.
සංගීතය එතරම් වැදගත් ඇයි?
පුහුණුව සඳහා සංගීතයට මෙන්ම රිද්මයානුකූල ජිම්නාස්ටික් තරඟ සඳහා සංගීතය සඳහා අතිශයින් වැදගත් වේ. එය සුන්දරත්වය සහ සෞන්දර්යය පිළිබඳවත් නොවේ. ඔබ ජිම්නාස්ටික් සමඟ ප්රේක්ෂක ලෙස පමණක් ප්රේක්ෂක ලෙස පමණක් නම්, ඔබ එය ඉතා සැහැල්ලු, සීතල හා ආකර්ෂණීය ක්රීඩාවක් වන බව සිතිය හැකිය, ජිම්නාස්ටික් අංගයන් තමන් ඉතා සතුටින් ඉටු කරයි. මේ දැන් කියන්නෙ ජිම්නාස්ටික්ට කියලයි, එයා ඔයාගේ ඇස් අහන්න. රිද්මයානු ජිම්නාස්ටික් යනු වේදනාව සහ කඳුලූ වේ. වේදනාව සමනය වන විට, සියලු කඳුළු හෙළනු ලැබේ. වේදනාවෙන් මිදෙන්නට, අවට ලෝකය ගැන අමතක කරන්න, ඔබම ඔබ තුළම ගිලෙන අතර සෑම කෙනෙකුටම ඉහළින් නැඟී සිටීම, රිද්මයානුකූල ජිම්නාස්ටික් සඳහා සහ සෑම ක්රීඩකයෙකුටම ඉතා වැදගත් වන්නේ ලස්සන සංගීතයයි.
සංගීතය සමඟ හෝ ගනුදෙනු කිරීම කොතරම් පහසුද කියා ඔබෙන්ම අසාගත යුතුයි. ඔබ බොහෝ විට සංගීත සංගීතමය සමග පුහුණු කිරීමට උත්සාහ කර ඇත්නම්, එසේ නම්, සැබවින්ම, ඔබ ධනාත්මක පිළිතුරක් ලබා දෙනු ඇත. පුහුණුවීමේ සංගීතය (සහ තරඟාවලියේ වඩාත්ම)! ඔබ උසස් කර, ඔබගේ මනෝභාවය, කෝපය, කෝපය, කෝපය ...
රිද්මයානුකූල ජිම්නාස්ටික් සඳහා සංගීත විය යුත්තේ කුමක් ද?
කලාත්මක ජිම්නාස්ටික් බොහෝ නර්ථන අංගයන්ගෙන් සමන්විත වන අතර, රිද්මයාත්මක ජිම්නාස්ටික් සඳහා සංගීතය නර්තනය විය යුතුය. ජිම්නාස්ටික් යනු ක්රීඩා හා කලාත්මක එකතුවකි. ක්රීඩා වලින්, ඔබ ජිම්නාස්ටික් ඉදිරිපත් කළ යුතුය: ශක්තිය, විඳදරාගැනීම, ඉවසීම සහ අභිලාෂය, සහ කලා ශිල්පයෙන් ඔබට රිද්මයක්, ප්ලාස්ටික්, තෙතමනය, කරුණාව, සුමුදුකමට හැකියාවක් අවශ්ය වනු ඇත. ජිම්නාස්ටික් යනු "කලාත්මක" හා සංගීතය අවශ්යයි.
සංගීත තේරීම සඳහා රීති
පුහුණුව අතරතුර, සැසියේ ශෛලිය අනුව, පුහුණුකරු විසින් රිද්මයානුකූල ජිම්නාස්ටික් සඳහා වේගවත් හෝ සම්භාව්ය සංගීතය තෝරයි. නමුත් තරඟ සඳහා සූදානම් වන විට, එක් එක් ජිම්නාස්ටික් සඳහා සංගීතය තෝරාගනු ලැබේ. පළමුව, ඔබ සංයුතිය තෝරන්න, ඔබ ඉටු කිරීමට අවශ්ය සියලු අංග තීන්ත ආලේප කර පසුව ඔවුන් සංගීත මත පනවනු ඇත. එක් එක් සංයුතිය විනාඩි එකහමාරකටත් වඩා වැඩි කාලයක් ගත විය යුතුය.
සංගීත සංගීතමය ජිම්නාස්ටික් සහ අංගයන් දෙකමගේ ආත්මය හෙළි කරයි. මුලින්ම, මෙම සංයුතියේ ආත්මය අවබෝධ කරගත යුතු අතර පසුව ප්රේක්ෂකයන්ට සම්පූර්ණ කථාවක් දීමට අවශ්ය වේ.
ඔබේ සෙවුමට පහසුකම් සැපයීම සඳහා රිද්මයාත්ම ජිම්නාස්ටික් සඳහා සංගීත ලැයිස්තුවක් ඔබේ රංගනයට ඉදිරිපත් කරමු: ප්රීතිමත්, සම්භාව්ය හා ආදර හැඟීම.
- චිත්රපටය "රෝමියෝ සහ ජුලියට්"
- Amelie චිත්රපටයෙන් සිනමාපටය
- ලාලෝ ශීෆ්රින් - මෙහෙවර ප්රකාශයට පත්කර ඇත
- ඩේඩෝ ඩීඩෝ - මිහිකත නොහැකි තරම්
- ජෙනිෆර් ලෝපෙස් - උඩුකොල
- Dj Street Style වැනෙසා මී - යුප්රෝරියා (පියානෝව හා වයලින්)
- ක්රිස් පාකර් - සංධ්වනි 2011
- විවිධ කලාකරුවන් - ජිංගල් බෙල් රොක්
- ඇලෙක්ස් ඔෆ් ෆස්ට් සහ ඩියු ෆිෆා - සිව්කා බර්කා
- තලියා - රිට්මල් ඩෙල් සොල්
- Patrizio Buanne - බෙලා, බෙල්ල, අත්සන්ිකෝ
- "සයිගන්" චිත්රපටයේ සිනමාපටය
- ලූටුම ලෙවන් - පොල්කා
- බෙලිණි - සම්බා ද ජැනීරෝ
- අපෙක්ස් ඩින් - පිටත
- ජෝවානි මර්ඩ්රි - මගේ ආදරය
- දුටුලා - ටොරෝ-කොකෝ, පාක්, පොක් ...
- "මගේ පොඩි පොනි" මාලාවෙහි සවන් කිරීම
- ලූ බීගා - මාම්බෝ අංක 5
- ඩී. මලිකෝ - මැඩ්රිඩ්හි රාත්රී